孕妇可以吃凤梨吗

2023-05-12 17:57

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孕妇可以吃凤梨,凤梨里含有丰富的维生素、有机酸等营养成分,吃凤梨可以增加维生素的摄入,对孕妇有好处。
而且凤梨味道清香,在怀孕的早期,孕妇如果出现恶心、呕吐等早孕反应,吃一些凤梨有利于开胃消食,缓解早孕反应的作用。凤梨有些孕妇吃了会过敏,所以如果是在怀孕前吃凤梨就过敏的女性,在怀孕后千万不要吃。
孕妇在怀孕期间吃水果一定要注意品种多样化,不要只吃一种水果,因为只有水果多样化才能做到营养的全面、均衡。

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李莹首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/10/15 播放(55390)

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