为什么孕妇不让吃凤梨

2023-01-04 11:49

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并没有明确的规定说孕妇是不允许吃凤梨的,因为凤梨酸乱甜甜的口感,在很大程度上可以促进孕妇的食欲,尤其是在怀孕早期有轻微的妊娠反应的时候,很多孕妇都会出现食欲下降、厌油腻、恶心、呕吐等不适反应。当出现了不适反应之后,有一部分孕妇可能会比较喜欢酸酸甜甜的、汁水比较丰富的水果,所以只要孕妇自己有欲望想吃凤梨,适当食用凤梨是完全没有问题的。
但是也需要注意由于在凤梨中含有的糖分比较多,尽管含有了丰富的维生素和矿物质,还含有很多的膳食纤维,可以促进孕妇的胃肠蠕动,减少怀孕中晚期常见的便秘症状。但是含有的果糖以及果酸等对于孕妇的胃黏膜和口腔黏膜也有可能产生一定的刺激,所以建议适当食用,不能在短时间大量食用。

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李莹首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/10/15 播放(55390)

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