孕妇可以吃凤梨吗

2023-06-16 10:27

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孕妇可以吃凤梨,但是一定要注意不要过量的使用,因为凤梨、香蕉这类水果含糖量都很高,对于肥胖有糖尿病家族史的孕妇,应该少吃。
孕妇的饮食其实没有太多的禁忌,但应少吃高脂、高糖、高盐的食物,并且生冷、辛辣、刺激的食物也要少吃。
孕妇妊娠期间应该要注意饮食的多样化,主要是以清淡的食物为主,要适当食用新鲜的蔬菜、水果,注意营养均衡,合理搭配。孕妇的饮食直接会影响到胎儿的生长、发育,因此在妊娠期间孕妇一定要保证饮食摄入的均衡。

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李莹首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/10/15 播放(55390)

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