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03:55
柠檬中含有大量的维生素C，是美白的高手，很多女性都会用柠檬泡水喝。一般到餐厅后，特别是吃火锅或西餐时，经常会要一些柠檬水。柠檬除了泡水之外，还可以入菜，非常清香。柠檬有青...
马方│北京协和医院
2023/11/30 播放（99566）
"不管清柠檬还是黄柠檬都不能带来直接的减肥功效，肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，减肥最根本的方法是减少热量的摄入，增加能量的消耗，如果规律的吃三餐，适量的吃青柠檬和...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/15 收听(19598)
"青柠檬的功效：1、可以增进食欲、和胃健脾，对于食欲不振、脘腹胀痛、消化不良的人，适当食用青柠檬有很好的增进食欲、和胃健脾的功效。2、可以生津解暑，对于暑热伤津、中暑烦渴的人，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/19 收听(74628)
"青柠檬是没有降血糖作用的。人体内只有胰岛素有降血糖的作用，其他的任何食物都没有降血糖作用。为什么会感觉青柠檬吃了之后血糖会下降？其实这涉及到每种食物的含糖量、升糖指数不同，导...
肖文霞│广州医科大学附属第二医院
2023/02/02 收听(46400)
青柠檬本身不具有治疗糖尿病的作用，青柠檬的酸性比较强，而且含有丰富的维生素C，可以起到止咳化痰的作用，还能预防癌症、降低胆固醇、增强机体免疫力、降低血压等。糖尿病患者适当吃青柠...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/03/22 收听(19686)
02:07
柠檬是一种柑橘类的水果，它的营养价值主要是含有大量的柠檬酸，而柠檬酸是钾、钙、铁等微量元素，还有维C的重要来源。新鲜的柠檬热量很低，很多人在做菜或者做果汁的时候会用到柠檬...
曹晓菊│陕西省人民医院
2023/11/10 播放（76088）
在人体好发结石的两大部位，主要是肝胆系统和泌尿系统。肝胆系统结石的形成，主要是因为胆汁酸与胆固醇溶解失平衡，从而导致胆固醇形成单向水晶在胆囊壁析出，进而形成结石，引发急性和慢性...
包文中│合肥市第二人民医院
2023/06/22 收听(12544)
"柠檬内富含柠檬酸，可以抑制体内结石形成，所以经常食用柠檬或者饮用柠檬水可以预防结石形成，其原理是增加柠檬酸的含量，抑制结石，形成相关的结晶成分或者结石前体。饮用柠檬水以后还可...
王海龙│宝鸡市中医院
2023/04/23 收听(31628)
"柠檬的作用是可以生津解暑，所以对于暑热伤津、中暑烦渴的人适当吃柠檬，有很好的生发口中津液、解除暑热的作用。蜂蜜的作用是能够调补脾胃、缓急止痛、润肺止咳，对于消化不良、脾胃运化...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/27 收听(82094)
柠檬苏打水是一种常见的饮料，它的作用主要有以下几点：第一点，苏打水可以中和胃酸，强化胃肠道的功能，促进胃肠道的吸收，健胃，治疗胃炎的效果不错。第二点，柠檬含有大量维生素C、维生...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/03 收听(91746)
柠檬具有生津解暑，和胃安胎，抗感染，止咳化痰的功效。日常生活中经常食用柠檬，对于身体的消化道蠕动、感冒症状以及身体免疫力低下都有良好的调理作用。柠檬含有丰富的维生素C、B族、烟...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/04/09 收听(91254)
"柠檬的作用如下：1、能够生津解暑，因为从中医食疗的角度上来讲柠檬性味甘、酸、凉，有很好的生发津液的作用，对于暑热伤津、中暑烦渴、食欲不振的人，适当食用柠檬有很好的生津解暑的作...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/02 收听(66344)
"柠檬叶的作用是化痰止咳，理气和胃还有止泻。在临床中柠檬叶可以用来治疗肺炎引起的咳嗽，还有胃痛、胃炎、疝气以及腹泻。柠檬叶的最大功效，就是可以提高人的体质，特别适合长期饮用。柠...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/25 收听(67898)
01:42
柠檬有着很好的增进食欲、促进消化的作用，因为柠檬含有丰富的有机酸，而有机酸能够很好的提高味蕾的敏感性，同时也能很好的促进胃肠道消化液的分泌。因此对于食欲不振、消化不良、恶...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/22 播放（61428）
"青霉素的主要的作用是可以阻碍细菌细胞壁的合成，导致细菌裂解而死亡。因此青霉素对于大多数革兰氏阳性球菌，具有杀菌的作用，可以治疗溶血性链球菌、肺炎球菌以及草绿色链球菌的感染，另...
陈常云│日照市中医医院
2023/08/20 收听(24754)
小青柑味辛、苦，气芳香清新，具有理气化痰、润肺、健胃、消积化滞的功效。现代研究发现：小青柑含有黄烷酮成分，具有杀菌、消炎、抗HIV病毒、抗诱变、抗氧化的作用；所含的酚酸具有杀菌...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/01/24 收听(25072)
"柠檬普洱茶有着很好的降低血脂的功效，对于血液当中甘油三酯、胆固醇比较高的人，通过喝柠檬普洱茶能够很好的调节脂肪的代谢，起到辅助降低血脂的作用。柠檬普洱茶还有着很好的健脾开胃的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/22 收听(98182)
01:44
柠檬菊花茶主要起到了疏经、疏散风热、清瞳明目，而且有生津止渴、降逆止呕的作用。柠檬是酸、甘而凉的性味，柠檬入肺经也入胃经，柠檬对于胃热伤津，出现的口干、口渴，能起到很好的...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/07/05 播放（37099）
01:42
柠檬泡水的功效与作用具体如下： 1、生津止渴：柠檬泡水当中富含有机酸，能够很好地刺激口中津液的生发，对于口中津液减少所出现的口渴、口干、咽喉不适、声音嘶哑，如...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/02 播放（42009）
01:14
柠檬叶为黎檬或洋柠檬叶，全年可采，具有较强、特有清香味道，适用于海鲜菜肴、汤类菜肴及肉类沙拉菜肴。适量使用具有增强体质、化痰止咳、开胃的功效，主要包括以下几点：
周新尧│中国中医科学院广安门医院
2023/11/28 播放（67230）
