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柠檬中含有大量的维生素C,是美白的高手,很多女性都会用柠檬泡水喝。一般到餐厅后,特别是吃火锅或西餐时,经常会要一些柠檬水。柠檬除了泡水之外,还可以入菜,非常清香。柠檬有青...
马方│北京协和医院
2023/11/30 播放(99566)
"青柠檬的作用:1、能够生津止渴,因为从中医食疗的角度上来讲青柠檬性味甘、酸、凉,对于津伤所导致的口渴口干、声音嘶哑的人,如果适当食用青柠檬有很好的生津止渴的功效。2、能够平肝...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/18 收听(89608)
"不管清柠檬还是黄柠檬都不能带来直接的减肥功效,肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量,减肥最根本的方法是减少热量的摄入,增加能量的消耗,如果规律的吃三餐,适量的吃青柠檬和...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/15 收听(19598)
"青柠檬的功效:1、可以增进食欲、和胃健脾,对于食欲不振、脘腹胀痛、消化不良的人,适当食用青柠檬有很好的增进食欲、和胃健脾的功效。2、可以生津解暑,对于暑热伤津、中暑烦渴的人,...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/19 收听(74628)
"青柠檬是没有降血糖作用的。人体内只有胰岛素有降血糖的作用,其他的任何食物都没有降血糖作用。为什么会感觉青柠檬吃了之后血糖会下降?其实这涉及到每种食物的含糖量、升糖指数不同,导...
肖文霞│广州医科大学附属第二医院
2023/02/02 收听(46400)
青胎记是一种太田痣的胎记,如果长在面部,这种胎记从小的时候就会出现,是在胚胎发育的时候黑色素迷路,没有找到该去的地方,所以就存留在皮肤下,所以形成黑色的印记,比较幸运的是...
仲少敏│北京大学第一医院
2023/12/21 播放(82974)
柠檬对糖尿病病人有以下好处,可以吃,但是不能多吃: 1、柠檬含有丰富的维生素、纤维素以及一定的矿物质,可以给身体提供丰富的营养,适合糖尿病病人食用;
赵蕾│首都医科大学宣武医院
2023/03/23 播放(29355)
糖尿病患者是可以吃柠檬的,柠檬的含糖量非常低,又含有大量的鞣酸、维生素C、维生素K、叶酸、蛋白质和膳食纤维。糖尿病患者食用柠檬时可以在餐前或餐后,如果血糖控制的不好,又发生了急...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/07/17 收听(65894)
"糖尿病患者在血糖达标时可以选择低糖含量的水果,少量进食。因为水果含有葡萄糖、蔗糖、淀粉、果胶、果糖等,而果糖代谢不需要胰岛素参与;果胶含有可溶性纤维,可以延缓葡萄糖吸收;水果...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/10/14 收听(50486)
糖尿病可采用口服药物、注射胰岛素及控制饮食等方法进行治疗,具体情况如下: 1、饮食因素:避免高糖、高脂食物,如雪碧、可乐、蛋糕、膨化食品,可进食部分水果,但应...
胡永宾│杭州市红十字会医院
2023/04/24 播放(74548)
治疗糖尿病的方法有以下几点: 1、糖尿病饮食至关重要,发病主要由于饮食不当,进食过多,卡路里摄入过多引起,特别是摄入过多甜食,会造成代谢不平衡引起糖尿病。因此...
吴先正│上海市同济医院
2023/12/23 播放(69338)
糖尿病分为1型糖尿病和2型糖尿病。胰岛功能缺陷较小的2型糖尿病患者,可给予口服降糖药来刺激胰岛素分泌,以控制血糖;胰岛功能较差的2型糖尿病患者并伴有急慢性并发症时,需给予...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2023/11/21 播放(69552)
"治疗糖尿病的方法有以下几种:1、控制饮食,日常生活中尽量吃含有脂肪和糖类比较少的食物。2、运动,通过缓慢的有氧运动,可以降低血糖的峰值,减少糖尿病所出现的胰岛素抵抗。3、心态...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/12/17 收听(35544)
"治疗糖尿病的方法主要是五驾马车,具体如下:1、营养学治疗:也就是饮食控制,主要是控制好总热卡,多摄入粗纤维含量较多的食物,可以采用少量多餐的进食方式。2、运动治疗:通过运动可...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/11/22 收听(67084)
"随着医学的进步,糖尿病的治疗方法越来越多,且治疗的效果越来越好。但是每个病人的情况不一样,要到医院评估是1型、2型,还是继发性糖尿病,还是妊娠糖尿病。根据评估后,有没有并发症...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/11/28 收听(73754)
"糖尿病治疗分为以下三种方法:第一、饮食和运动,就是生活方式的改变。饮食角度上,糖尿病的病人比较提倡高蛋白、低碳水的饮食。高蛋白的饮食需要注意监测的指标,是尿蛋白含量,假如尿蛋...
代喆│武汉大学中南医院
2023/11/11 收听(94640)
"糖尿病是一种慢性的代谢性疾病,但是也是可防、可控的,一旦确诊糖尿病,患者要有接受长期治疗的心理准备,应该放下心理负担,充分相信只要采取积极的态度和正确的措施,糖尿病是可以控制...
杨伟│首都医科大学宣武医院
2023/01/11 收听(46790)
糖尿病的治疗一定是综合、个体化的全面管理,包括控制饮食、坚持合理运动等一般治疗,以及自我血糖监测,同时需要到内分泌专科进行诊断和治疗。在治疗药物的选择上,医生会根据病情选...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/04/02 播放(50390)
"糖尿病最好的治疗方法是生活方式调整与药物治疗结合,在生活方式上建议低盐、低脂、清淡饮食,严格控制每天摄入的总热卡,根据总热卡进行食物种类以及量的分配。建议50%-60%由碳水...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/03/15 收听(45338)