对胰腺有好处的食物

2019-09-20 17:14

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 对胰腺有好处的食物
01:21

语音内容

胰腺可以分泌胰岛素,可以维持体内血糖的平衡,也可以分泌蛋白酶、淀粉酶以及脂肪酶,促进各类食物的消化。在饮食上要多吃清淡、容易消化、低脂肪、低热量的食物,如在主食上选择大米、面粉和各类粗粮,配菜类吃些瘦肉、鸡蛋、豆制品、新鲜蔬菜、水果等,这些食物都不会增加胰腺的负担。也可以在日常生活中吃些增强免疫力的食物,如山药、土豆、红枣以及各种鱼类、虾类、富含维生素的水果等。需要注意的是保护胰腺一定要控制饮酒量,酒精对胰腺的伤害很大,切忌饮用高度白酒,在饮食上更要注意不能暴饮、暴食,以免加重胰腺的负担。

分享:

71

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
宋新的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved