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"预防近视养成良好的用眼习惯才是关键，最好的办法还是增加户外活动的时间，尤其是青少年儿童。平时要注意用眼卫生，纠正不良的用眼习惯，定期到医院检查视力，同时也要注意饮食调理。比如...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2019/07/23 收听(37948)
01:20
激光治疗近视是矫正近视的一种方法，并不是治疗，好处是患者不用再戴框架眼镜或者隐形眼镜，一劳永逸，不再有戴眼镜的烦恼或者苦恼。现在的激光手术可以做的非常完美，矫正近视的效果...
金涵│江西省人民医院
2019/02/20 播放（75258）
02:22
激光矫正手术就是用手术的办法，对角膜表面进行塑形，起到矫正近视的目的，去掉外面戴的较繁重的框式眼镜，也可以不用摘来摘去的清洗隐形眼镜，给大家提供方便。效果和戴上眼镜的效果...
张波│河南省立眼科医院
2019/07/08 播放（85014）
"激光治疗近视是指角膜屈光手术，包括准分子激光手术和飞秒激光手术，这种手术最大的好处是显而易见的，能够有效的提高矫正视力，达到摘掉眼镜的目的，也是这种手术最受欢迎的原因。不过手...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2019/01/09 收听(59168)
"很多近视的孩子都有挑食、偏食的习惯，为了有效的防治近视，平时饮食要注意均衡，食物的搭配应该多样化，具体如下：1、富含叶黄素及维生素A食物：对于近视患者来说，需要多吃一些富含叶...
尹瑞梅│聊城市人民医院
2021/06/19 收听(93988)
02:02
现在没有任何一种食物能够预防近视发展，可以让孩子多做户外活动，尽量少看手机、iPad、电视等电子产品，多看远处、晒太阳、打乒乓球，多做户外活动。 眼睛的发育需...
何燕玲│北京大学人民医院
2021/04/05 播放（74304）
"目前对于真性近视，没有确切有效的治疗方法。所以，也没有能够预防近视的食物。一般认为能够预防孩子近视的发生，最有效的方法也是最简单的方法就是增加户外运动。因为在户外运动的时候，...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/06/19 收听(75040)
01:53
目前没有研究表明，患近视眼的人通过饮食能够改善近视。部分食物只能对眼睛的视觉细胞，或者对眼睛组织有益处。对于人体健康而言，食物有一个金字塔，原则就是少吃红肉，多吃蔬菜水果...
戴惟葭│首都医科大学宣武医院
2019/09/06 播放（91228）
目前没有特别有效的治疗近视的食物，但是对于真性近视的患者，或者有视疲劳的的青少年儿童，要注意饮食习惯。均衡饮食是最好的饮食习惯，尽量补充优质蛋白，补充钙质，尽量少吃甜食，因为过...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2019/05/29 收听(49324)
近视的预防主要是养成良好的用眼习惯，不要过分用眼引起眼睛里边肌肉的痉挛，就会造成视疲劳的发生，视疲劳的发生可以引起或者是加重近视的发展。食物的预防应该没有特别的功效，但是要注意...
施爱群│中日友好医院
2020/04/28 收听(31298)
对于心脑血管有好处的食物很多，强调主食要吃杂粮，粗细搭配，宜吃薯类、玉米、豆类等。辅食以清淡为主，高蛋白、高维生素饮食，每日1-2个煮鸡蛋，多吃新鲜的蔬菜、水果，例如西红柿、茄...
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2020/06/29 收听(27160)
"对肝好处多的食物：1、富含维生素A的食物，比如猪肝、鸡肝、羊肝、鸭肝、鹅肝，这些动物的肝脏通过为机体补充维生素A，而对于机体的肝脏有很好的修复的好处。2、富含有维生素C的食物...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/09 收听(72114)
"对肺部有好处的食物，包括能够补肺气、养阴润肺的食物。不同的虚损状态，所用的食物也不一样，比如肺气虚的患者用银耳、山药、猪肺、鸡肉、木耳、鲫鱼、大枣、牛肉等等来补肺气，常用的食...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/02/14 收听(29782)
01:48
对肺有好处的食物有百合、银耳、茎山药、莲藕、荸荠、梨，还有肉类的像肉皮、筋头巴脑、鱼胶、鱼鳞膏、海参，还有鱼翅、燕窝等。大部分植物类的有辅助清肺的作用，在肺病的时候有肺热...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2021/02/24 播放（69696）
01:59
患有前列腺炎的人群，需要多喝水、多运动，提高免疫力，同时可以进食以下几种对前列腺较为有...
宋瑞祥│上海长海医院
2021/10/11 播放（59748）
01:53
大量研究显示番茄红素对前列腺有较好的保护作用，可通过进食番茄，进而增加番茄红素摄入，对前列腺有益，水果、蔬菜富含的维生素对前列腺也有益处。前列腺是男性特有器官，又称为生命...
莫旭威│北京中医药大学东直门医院
2021/08/23 播放（76766）
01:42
目前，营养学、植物学和药理学研究发现对心脏最有好处的食物是蔬菜、水果和粗粮，一定要倡导低盐、低脂的饮食，具体如下： 1、对于心脏，若长期摄入较高的盐分，可能会...
朱航│中国人民解放军总医院
2024/04/29 播放（36234）
"对视力有好处的食物主要有以下这些种类：第一、富含维生素A的食物，例如胡萝卜、动物肝脏、肉制品等。维生素A是合成视网膜中的感光物质，视紫红质的重要原材料，因此多补充维生素A对于...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2020/07/24 收听(61182)
低血压患者饮食选择可荤素兼吃，合理搭配饮食，保证摄入全面、充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮，如伴有红细胞过低、血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、...
刘涛│湖北省中医院
2020/09/14 收听(40956)
"一般高蛋白食物，含丰富的维生素、矿物质的食物，对眼睛都有好处，所以对眼睛有好处的饮食习惯为尽量均衡饮食，切不可挑食。饮食上尽量少摄入甜食以及各种奶油、高脂肪的食物，比如青少年...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/06/25 收听(58200)
