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小孩子适当地吃牛肉主要有以下几方面的好处： 1、补充蛋白质：牛肉中含有蛋白质，对于孩子的机体发育状态有较好的补充作用； 2、补充微量元素：牛肉中含...
王志新│中日友好医院
2023/06/23 播放（78424）
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孕妇食用牛肉，首先可以补充优质蛋白质，其次可以起到一定的补铁作用。怀孕期间，孕妇需要有足够的优质蛋白质摄入，建议食用瘦肉、鸡蛋等优质蛋白质，对孕妇身体机能可起到促进作用，...
毛滢│北京医院
2023/04/19 播放（32798）
"男性适当吃牛肉的好处：1、能够强壮筋骨，对于腰膝酸软、腰腿疼、骨质疏松的人，如果适当吃牛肉有很好的强壮筋骨、缓解上述症状的好处。2、能够补脾胃，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/26 收听(43400)
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牛肉是一种非常有营养价值的食物，小孩子进食牛肉以后的好处，主要表现在以下几个方面： 1、有利于小孩子生长、提高免疫力：牛肉里面含有多种非常优质的蛋白质。小孩子...
肖娟│北京协和医院
2023/06/07 播放（28601）
"儿童吃牛肉的好处是很多的，因为牛肉的营养价值是比较丰富的，牛肉是红肉中比较健康的一种。牛肉中的蛋白质的含量比较高，而且脂肪含量很低，多吃可以补充铁，因为牛肉中的铁的元素是比较...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/02/23 收听(18302)
"小孩吃牛肉的好处，包括很多方面，如下：第一、牛肉当中富含有氨基酸，而且当中含有的肌氨酸的成分要比其他食物都高，所以经常吃牛肉对于增长肌肉、增强力量特别有效。第二、牛肉当中富含...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/06/11 收听(47070)
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吃牛肉可能能够使得肌肉变得更为强壮，但是对于阴茎的作用可能并不是特别明显，不能指望通过吃牛肉来促进阴茎发育或者提高阴茎的勃起功能。 正常男性在成年以后阴茎不会...
彭靖│北京大学第一医院
2023/11/15 播放（41358）
"牛肉的好处如下：1、补脾胃：因为从中医食疗的角度上来讲，牛肉入脾经和胃经，对于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、食欲不振、消化不良的人，如果适当吃牛肉有补脾胃的好处；2、益气血：对...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/10 收听(91340)
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小孩吃牛肉有比较多的好处，有利于生长发育、补充铁元素等，具体如下： 1、促进生长发育：牛肉中含有丰富的优质蛋白，蛋白质是人体的重要组成成分，会参加新陈代谢的各...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/08/30 播放（83258）
01:43
儿童吃牛肉的好处和坏处主要体现在以下两个方面： 一、好处：1、牛肉中含有丰富而又优质的蛋白质，而且脂肪含量比较低。所以儿童吃牛肉对于肌肉生成、生长发育、提高免...
肖娟│北京协和医院
2023/12/24 播放（69808）
"女性吃藕粉的好处如下：1、可以增强体力、改善体质，因为藕粉当中含有丰富的碳水化合物，对于快速的补充身体的能量有重要的作用，对于女性吃藕粉，能够很好的通过补充能量而达到改善体质...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/27 收听(66596)
"女性吃大枣的好处：1、能够养血安神、促进睡眠，因为从中医食疗的角度上来讲大枣性味甘、平，入心经，对于女性常见的四肢手脚冰凉、心烦不寐、气血不足所导致的症状，适当吃大枣，通过养...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/08 收听(72686)
"女性吃枇杷的好处：1、能够降逆止呕，对于女性常见的恶心、呕吐、消化不良、腹痛、腹胀，适当吃枇杷有很好的降逆止呕、增进消化能力的好处。2、能够生津止渴，对于女性常见的五心烦热、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/04 收听(52478)
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小孩长期吃牛肉有好处也有坏处，具体如下： 一、好处：1、牛肉属于红色肉，含有丰富的氨基酸以及蛋白质，能够满足小孩生长发育的需求，尤其可以帮助氨基酸缺乏的小孩的...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/10/24 播放（87354）
"女性每天吃坚果的好处：1、能够强壮筋骨、增强身体素质，因为很多坚果都是入肾经的，对于女性常见的骨质疏松、腰膝酸软、腰腿疼，每天吃坚果，通过滋补肾经而有很好的强筋壮骨的好处。2...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/22 收听(56790)
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西红柿是很好的食材，男女老少都很适宜食用，除了高胃酸分泌状态的病人。女性吃西红柿能够美容养颜，还能够有助肠道通便，还能软化血管，还有轻微的抗炎、消炎的效果，所以西红柿是大...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/11/07 播放（84572）
"女性吃红豆的好处：1、能够养血安神，因为从中医食疗的角度上来讲红色入心，对于女性常见的心烦不寐、失眠多梦、睡眠质量比较差，适当吃红豆，通过滋补心经而有很好的养血安神的好处。2...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/23 收听(30466)
"女性吃海参的好处如下：1、能够养血润燥，对于女性常见的贫血、四肢手脚冰凉、面色苍白、睡眠质量比较差，适当吃海参，通过养血润燥的作用而能够缓解上述症状。2、能够补肾益精，对于女...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/09 收听(82628)
"女性吃花生米的好处：1、可以润肠通便，因为花生米当中含有丰富的油脂，对于肠道有很好的滋润的作用，对于女性常见的大便燥结、便秘的情况，适当吃花生米有很好的润肠通便、缓解和预防便...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/13 收听(90758)
"女性吃黑豆的好处：1、能够健脾益肾，因为从中医食疗的角度上来讲黑豆性味甘、平，入脾经、肾经，对于女性常见的脾虚所导致的食欲不振、消化不良、恶心呕吐，肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/17 收听(98186)
