非常肯定的是控制饮食可以降糖。因为体内的血糖主要有三个来源：
1、食物中的糖消化吸收成葡萄糖，进入血液循环，这是体内糖的主要来源。
2、在空腹状态下，肝内储存的肝糖原进行糖异生生成葡萄糖。
3、通过体内的脂肪、肌肉、蛋白质分解成乳酸，乳酸糖异生形成葡萄糖。
以上体内血糖的三个来源，所以控制饮食可以降低血糖的主要来源，然后来达到降糖的目的。尤其是在初步诊断糖尿病的时候，完全可以通过控制饮食及加强体育锻炼起到降糖的作用。
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糖尿病患者如果血糖高，控制饮食医生会给一个原则，即保证每天食物的摄入总量在正常范围之内，每天吃的量都要固定下来此范围之内，应该将三餐合理搭配。每一餐都要有主食、蛋白质、脂...
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"在减肥中控制食欲是比较重要的，如果食欲控制不好会导致体重出现反弹的。在平时日常饮食中一定要注意养成良好的饮食方式，做好一日三餐的正常饮食规律，保持营养的均衡，最好是清淡饮食，...
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"糖尿病患者控制饮食：一方面是要控制每天摄入的总热量；另一方面三大营养物质碳水化合物、蛋白质、脂肪也有一定的比例。具体来说，碳水化合物主要指的是粮食，每天可以吃200-300g...
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控制饮食是糖尿病治疗五驾马车中非常重要的一驾马车，应先计算出糖尿病患者的理想体重，即用身高的厘米数减去105，比如一个身高175cm的人，理想体重则是175-105=70...
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