血压升高的患者在饮食方面注意事项，首先需要严格的限制钠盐的摄入量，一天的钠盐摄入量应该控制在6g以内，过多的钠盐摄入后会导致血压的明显升高。在我国，盐敏感性高血压是非常常见的一个情况。
在高血压的患者饮食方面，还需要注意补充富含钾离子水果，因为高血压的患者通过补充血钾的治疗有利于血压控制，以及预防并发症的出现。如果高血压的患者合并有血脂、血糖和尿酸的代谢异常，在饮食上还需要注意这些方面的控制。
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"对于血压高控制饮食的方法，即一定要注意低盐、低脂饮食，常见控制饮食方法如下：1、低盐饮食：指的是每天要吃小于6g的食盐，也就是一小平勺，相当于啤酒瓶一个瓶盖的量，把它平均分成...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2023/11/10 收听(56180)
"高血压的控制主要分为两方面：一个是生活方式上的干预治疗；另外一个是口服药物治疗。首先要进行生活方式上的干预治疗，建议患者要运动减肥，规律作息，戒烟戒酒，低盐低脂饮食，多吃新鲜...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/09/27 收听(41628)
01:47
高血压患者血压长期处于高水平，会引起心脑肾并发症如脑出血、脑梗塞、高血压心脏病、高血压肾病等引起肾功能衰竭、心力衰竭，危害很大。控制高血压，减少并发症方法要进行生活方式的...
周红君│重庆三博江陵医院
2023/03/02 播放（92814）
"血压稍微高于140mmHg、90mmHg时，要积极地干预一段时间，先不要用降压药，具体措施如：一、使自己的生活变得有规律，保证睡眠时间，不熬夜，每天坚持30分钟的有氧运动，老...
郭晓红│哈尔滨市第一医院
2023/12/28 收听(43422)
"控制饮食是控制体重的有效方法，但是如果缺少毅力，控制饮食通常会以失败告终。对许多人来说，改变饮食习惯会非常不舒服，但是有一些小方法可以坚持控制饮食。从小事做起，控制饮食不可能...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/05/24 收听(85050)
在日常生活当中，对于血压高的患者，饮食上最为重要也是最需要注意，就是低盐、低脂的饮食。低盐是建议患者最好是低钠盐饮食，每日最好可以将食盐的摄入总量不要超过6克。除此之外，要低脂...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/07/02 收听(45402)
"高血压是慢性动脉硬化性的疾病，得了高血压，大部分都需要终身坚持治疗、终身服药。在终身坚持治疗的时候，要配合药物治疗，还有就是生活方式的改善，两者同等重要，缺一不可，两者很好的...
陈强│中国人民解放军总医院第一附属医院
2023/03/17 收听(28598)
01:59
高血压的患者，在饮食上需要注意以下几点： 1、戒烟限酒：烟对血管内皮损害较大，对心血管百害而无一利，所以要戒掉。目前总体的科学研究认为，饮酒对心血管没有任何益...
周恒│武汉大学人民医院
2023/04/21 播放（29882）
高血压的饮食应该注意少盐、少油、清淡饮食，多吃蔬菜、水果。盐的摄入量越高，血压越高，尤其是对盐敏感型高血压患者。我国大部分地区每人盐的摄入量在12-15g/日以上，世界卫生组织...
邢华│首都医科大学宣武医院
2023/04/25 收听(54228)
"如果在怀孕期间发现高血压的症状，一定要及时到医院看专业的医生，医生会根据高血压的轻重以及是否合并有其他身体的并发症，进行合理的用药治疗。如果血压增高，不是特别严重，医生会建议...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/06/27 收听(49806)
"如果孕妇的高血压诊断明确就需要多多休息，期间要密切监测胎儿和母亲的状态，有条件可以间断吸氧。饮食上需要补充充足的蛋白质和热量，原则上不限盐分和液体，如果出现全身水肿，则需要适...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/07/17 收听(16990)
02:04
血压高的控制措施，具体如下： 一、改善不良的生活方式：要求做到合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，因此患者应该减少钠盐的摄入，增加钾盐的摄入，钠盐的摄入应...
邢华│首都医科大学宣武医院
2023/12/24 播放（54866）
"孕期血压高在临床上比较常见，血压控制需要兼顾妊娠的特殊时期，主要做到以下几点：第一、改变生活习惯，在孕期要坚持适量活动，注意少吃盐，夜间特别注意改善睡眠，避免紧张、焦虑的情绪...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/02/24 收听(97922)
01:54
血压高不控制对于身体多个系统都会产生不良影响，主要是对于心、脑、肾等重要生命脏器产生不良影响。所以在高血压当中，经常会提到靶器官损害，具体如下： 1、心脏损害...
刘文娴│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/11 播放（48890）
"想要控制高血压，主要见于两方面：第一、规范服用降压药物，常用的降压药物，比如贝那普利、依那普利、卡托普利、替米沙坦、坎地沙坦、硝苯地平、氨氯地平、非洛地平、美托洛尔等，需要结...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/04/23 收听(39746)
01:31
妊娠期高血压患者应该定期产检，严格监测血压，血压明显偏高的应该选用妊期适合使用的降压药，妊娠期高血压患者平时应该多注意休息，保持充足的睡眠。多吃果蔬进行低脂饮食、限盐饮食...
农宣桦│广西壮族自治区妇幼保健院
2023/10/14 播放（77490）
"孕妇血压高考虑与原发性高血压及妊娠期高血压有关系。随着孕期的进展胎儿体积增加、心脏负荷加重，所以血压指标会迅速的升高，严重者可能会出现心力衰竭等不良的后果。平时要尽量卧床休息...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/09/14 收听(60686)
"孕期血压高分成两种状况，一种状况是原来就血压高或者孕期的初期血压就高，还有一种是妊娠20周以后出现血压高。一般不管什么状况下的血压高，是初期的高，超过140\/90mmHg，...
任艺虹│中国人民解放军总医院
2023/05/22 收听(75590)
01:45
妊娠高血压是指在怀孕当中，出现血压增高，一般在怀孕的初期，由于激素水平的关系，血管扩张，血压可以稍稍下降，因此如果在妊娠期间，收缩压＜150mmHg，舒张压＜99mmHg...
邢华│首都医科大学宣武医院
2023/10/24 播放（38275）
02:05
血糖高控制饮食应该分为两个阶段进行不同的控制，首先当空腹血糖大于10mmol/L的时候，机体处于高糖毒性、代谢非常紊乱的状态。 饮食控制需要非常严格，首先水果...
李竹│天津医科大学代谢病医院
2023/10/17 播放（84532）
