孕期血压高怎么控制

2023-06-27 18:54 收听:68650

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如果在怀孕期间发现高血压的症状,一定要及时到医院看专业的医生,医生会根据高血压的轻重以及是否合并有其他身体的并发症,进行合理的用药治疗。如果血压增高,不是特别严重,医生会建议在家继续观察,并且每天在家自测血压。切勿私自服药,以免引起胎儿的发育畸形。在孕期控制血压,平时可以选择适当运动,可以选择散步,或者在专业的健身教练、瑜伽教练的指导下,选择合适的运动方式。控制对热量食物的摄取和体重的增加,少食用高脂肪的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,保持愉快的心情和平稳的心态。

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