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血糖高控制饮食应该分为两个阶段进行不同的控制，首先当空腹血糖大于10mmol/L的时候，机体处于高糖毒性、代谢非常紊乱的状态。 饮食控制需要非常严格，首先水果...
李竹│天津医科大学代谢病医院
2023/10/17 播放（84532）
01:46
糖尿病患者以及肥胖的患者需要进行饮食控制，饮食控制血糖一般指按照患者的身高计算出理想体重。 有一个简便公式即身高-105，这便是患者的理想体重，再根据患者所从...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/13 播放（31048）
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糖尿病患者如果血糖高，控制饮食医生会给一个原则，即保证每天食物的摄入总量在正常范围之内，每天吃的量都要固定下来此范围之内，应该将三餐合理搭配。每一餐都要有主食、蛋白质、脂...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/01/01 播放（50828）
01:26
妊娠期糖尿病饮食主张营养摄入均衡、食物多样化，需合理调整饮食结构，切勿食物单样化，建议多摄入粗粮，少食用精细食物。日常进食中，可在主食内增加杂粮，如小米、高粱、各种豆类等...
韩凤琼│广东医科大学顺德妇女儿童医院
2023/04/07 播放（89302）
"在减肥中控制食欲是比较重要的，如果食欲控制不好会导致体重出现反弹的。在平时日常饮食中一定要注意养成良好的饮食方式，做好一日三餐的正常饮食规律，保持营养的均衡，最好是清淡饮食，...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/06/30 收听(34318)
01:46
对于血糖高的患者，饮食上建议要掌握均衡饮食，不建议血糖高就都吃碳水化合物。碳水化合物建议占饮食的50%-60%，即一天的总能量可能一半以上要来自主食即碳水化合物。在选择碳...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/06/12 播放（27942）
02:27
妊娠期糖尿病饮食有其特殊规律，分为妊娠早期、中期、晚期，分析如下： 1、妊娠早期：以多种维生素多、易消化、不油腻的食物为主，不主张大量热卡、高蛋白质、高脂肪食...
王敏│中南大学湘雅医院
2023/03/13 播放（37700）
01:54
若血糖升高后确诊为糖尿病，要严格按照糖尿病饮食来治疗，糖尿病饮食有主食、副食、肉类、水果，这些东西可以吃，但一定要按照量吃。 主食主要是指碳水化合物，如谷类、...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/10 播放（91302）
"糖尿病患者控制饮食：一方面是要控制每天摄入的总热量；另一方面三大营养物质碳水化合物、蛋白质、脂肪也有一定的比例。具体来说，碳水化合物主要指的是粮食，每天可以吃200-300g...
付艳芹│郑州大学第二附属医院
2023/05/08 收听(91742)
02:12
控制饮食是糖尿病治疗五驾马车中非常重要的一驾马车，应先计算出糖尿病患者的理想体重，即用身高的厘米数减去105，比如一个身高175cm的人，理想体重则是175-105=70...
迟骋│北京大学人民医院
2023/01/04 播放（55962）
"糖尿病患者如何控制饮食是普遍被糖尿病患者关注的问题，糖尿病有三大原则作为患者的饮食控制原则，包括低糖、低盐、低脂肪。具体到每天的一日三餐中，饮食控制应该依次先喝汤、先吃蔬菜，...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2023/02/02 收听(64218)
01:45
减肥控制饮食要做到以下几点： 1、控制饮食总体摄入量，是控制饮食的基础，因为减肥的本质是形成机体能量负平衡，促进脂肪分解和代谢。所以在控制饮食过程当中，要考虑...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/06 播放（75310）
"血压升高的患者在饮食方面注意事项，首先需要严格的限制钠盐的摄入量，一天的钠盐摄入量应该控制在6g以内，过多的钠盐摄入后会导致血压的明显升高。在我国，盐敏感性高血压是非常常见的...
徐新娜│北京积水潭医院
2023/11/01 收听(79540)
"在饮食上控制血压非常重要，平时饮食中要注意以低盐、低脂肪、清淡饮食为主，每天的钠盐摄入量不要超过5g，少吃或者不吃肥肉以及油炸类的食物，可以适当摄入鸡肉、鱼肉等瘦肉。一般深海...
杨文涛│东营市人民医院
2023/01/28 收听(26564)
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妊娠期糖尿病的饮食控制方法如下： 1、控制总能量，建立合理饮食结构，一天需要的能量不能超过要求范围； 2、营养均衡，要合理控制碳水化合物摄入，合理...
汪洪林│海南省妇女儿童医学中心
2023/04/28 播放（97732）
"饮食对控制血糖来说是很关键的，先要减少高热量、高糖分食物摄入。避免喝粥、吃烂面条等容易吸收的主食，可以选择馒头、米饭以及粗粮类食品。每顿主食摄入量为二两左右。鸡、鱼、肉、蛋、...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/09/14 收听(76882)
"对于血压高控制饮食的方法，即一定要注意低盐、低脂饮食，常见控制饮食方法如下：1、低盐饮食：指的是每天要吃小于6g的食盐，也就是一小平勺，相当于啤酒瓶一个瓶盖的量，把它平均分成...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2023/11/10 收听(56180)
02:11
减肥肯定需要控制饮食，早晨吃饱、中午吃好、晚上少吃，如果想减肥，应该遵循以上道理。 晚上进食对机体的影响较大，有研究发现，同等热量的饭，如果晚上或者睡前吃，比...
杨建梅│北京大学第一医院
2023/07/03 播放（81258）
"想要通过饮食控制血糖，需要在饮食上做出合理调整。首先，饮食应以低热量、低糖分的食物为主，日常可以多吃粗粮，比如燕麦、小麦、芋头，粗粮中的热量较为低下，升糖指数较低，含有丰富的...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/17 收听(92398)
"血糖高要注意平衡膳食、规律进餐，首先要控制一天的总热量一定，大概的标准是一日三餐定时、定量。主食要根据体重和劳动强度，可以吃2-3两，最好吃馒头、米饭，粗粮要避免加糖，不能喝...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/08/31 收听(51356)
