首都医科大学宣武医院
心血管内科
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血压高的控制措施，具体如下：
一、改善不良的生活方式：要求做到合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，因此患者应该减少钠盐的摄入，增加钾盐的摄入，钠盐的摄入应<5g/d。同时要防止肥胖，适当地锻炼身体，不要熬夜以及尽量不喝浓茶、咖啡，保证充足的睡眠和情绪的稳定。
二、药物治疗：
1、二氢吡啶类钙通道阻滞剂：代表药物有苯磺酸氨氯地平、苯磺酸左旋氨氯地平、贝尼地平、硝苯地平缓释片以及硝苯地平控释片；
2、血管紧张素转换酶抑制剂；
3、血管紧张素受体拮抗剂；
4、β受体阻滞剂：β受体阻滞剂除了降低血压以外，还可以减慢心率，适用于高血压合并窦性心动过速的患者以及心绞痛的患者；
5、其他：如利尿剂、α受体阻断剂以及复方制剂等，具体选用哪种药物需要遵医嘱。
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"想要控制高血压，主要见于两方面：第一、规范服用降压药物，常用的降压药物，比如贝那普利、依那普利、卡托普利、替米沙坦、坎地沙坦、硝苯地平、氨氯地平、非洛地平、美托洛尔等，需要结合血压水平和基础疾病选择合适的降压药物，必要时可以联合用药。第二、改变生活习惯，肥胖的患者注意减肥，改善生活习惯中非常重要，主要是通过控制饮食，锻炼身体的方式减肥，饮食中要注意少吃油、盐，戒烟、限酒，多吃水果、蔬菜，比如苹果、橘子、芹菜，避免熬夜，降低紧张、焦虑的情绪，有助于降压。"
周大亮│哈尔滨市第一医院
2020/01/09收听(39746)
妊娠期高血压的发病率约为5%-12%，妊娠期高血压在病理产科属于比较凶险的疾病，因为妊娠期高血... 韩冬│广州医科大学附属第三医院 2023/05/06播放(98606)
妊娠期高血压的发病率约为5%-12%，妊娠期高血压在病理产科属于比较凶险的疾病，因为妊娠期高血...
韩冬│广州医科大学附属第三医院
2023/05/06播放(98606)
"高血压的控制主要分为两方面：一个是生活方式上的干预治疗；另外一个是口服药物治疗。首先要进行生活方式上的干预治疗，建议患者要运动减肥，规律作息，戒烟戒酒，低盐低脂饮食，多吃新鲜的瓜果蔬菜，保持心情愉悦，这样才可以更好地控制好血压。第二方面口服药物治疗，要根据患者的实际病情，选择最适宜患者的用药方案，必要时可以联合用药，平日里要注意定期监测血压和心率。对于高血压的患者，首选的降压药物为一线的长效降压药物，代表性的药物有利尿剂、β受体阻滞剂、普利类药物、沙坦类药物以及钙通道阻滞剂，以上这些药物的代表性药物主要有氢氯噻嗪、美托洛尔、厄贝沙坦、培哚普利、氨氯地平、非洛地平等。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/03/18收听(41628)
高血压患者血压长期处于高水平，会引起心脑肾并发症如脑出血、脑梗塞、高血压心脏病、高血压肾病等引... 周红君│重庆三博江陵医院 2023/03/02播放(92814)
高血压患者血压长期处于高水平，会引起心脑肾并发症如脑出血、脑梗塞、高血压心脏病、高血压肾病等引...
周红君│重庆三博江陵医院
2023/03/02播放(92814)
"血压稍微高于140mmHg、90mmHg时，要积极地干预一段时间，先不要用降压药，具体措施如：一、使自己的生活变得有规律，保证睡眠时间，不熬夜，每天坚持30分钟的有氧运动，老年人可以采取散步及打太极拳，进食要八分饱，不食高盐饮食，保持体重，禁烟禁酒，不饮浓茶及浓咖啡，多听听音乐，放松心情，减少久坐及疲劳。同时，在放松心情及肢体的情况下，要充分的有大脑休息的时间，经过半个月，有些初期高血压逐渐会趋于正常。二、如果经过生活方式调整后血压仍持续增高，要立即到医院，按医嘱服用长效降压药，并要养成监测血压的习惯，每周至少要测5天血压，自己同时要做好记录，以便未来在看医生时有一个全面的了解。三、同时要注意自己的血糖、血脂和血尿酸的指标，这些指标对血压也会有影响。"
郭晓红│哈尔滨市第一医院
2019/08/05收听(43422)
"如果在怀孕期间发现高血压的症状，一定要及时到医院看专业的医生，医生会根据高血压的轻重以及是否合并有其他身体的并发症，进行合理的用药治疗。如果血压增高，不是特别严重，医生会建议在家继续观察，并且每天在家自测血压。切勿私自服药，以免引起胎儿的发育畸形。在孕期控制血压，平时可以选择适当运动，可以选择散步，或者在专业的健身教练、瑜伽教练的指导下，选择合适的运动方式。控制对热量食物的摄取和体重的增加，少食用高脂肪的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持愉快的心情和平稳的心态。"
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/05/19收听(49806)
"如果孕妇的高血压诊断明确就需要多多休息，期间要密切监测胎儿和母亲的状态，有条件可以间断吸氧。饮食上需要补充充足的蛋白质和热量，原则上不限盐分和液体，如果出现全身水肿，则需要适当限盐。硫酸镁为治疗妊娠期高血压的首选的药物，但是应用硫酸镁期间要密切的监测镁的浓度，注意24小时的尿量，其中每小时的尿量要超过25ml。伴有心肌病的孕妇要慎用硫酸镁，注意体重和剂量的关系，一般不主张应用扩容剂，除非有严重的低蛋白血症和贫血。降压药当中肼苯哒嗪可以阻断α受体，使外周血管扩张，使血压降低。优点是能够增加心排血量，它的不良反应为心率加快、面部潮红等。"
朱航│中国人民解放军总医院
2020/03/23收听(16990)
"对于血压高控制饮食的方法，即一定要注意低盐、低脂饮食，常见控制饮食方法如下：1、低盐饮食：指的是每天要吃小于6g的食盐，也就是一小平勺，相当于啤酒瓶一个瓶盖的量，把它平均分成三等份，放在早、中、晚餐中，每一餐的食盐量非常少，基本可以忽略不计。如果在吃饭的过程中感觉吃的菜和饭中有盐的味道，就是比较咸，说明摄入的盐已经超标了。绝大多数情况下，应该让饭菜没有任何味道，基本上一天的食盐量就是6g。每天吃的很多副食中，包括吃的很多蔬菜里面都含有氯化钠，虽然量非常少，但也应该计算在6g以内。因此，实际上每天主动摄入的盐量应该非常少。2、低脂饮食：每天尽量不吃猪肉、牛肉、羊肉，其中含有大量脂肪，如果脂肪食用过多，人体血液中的低密度脂蛋白会升高，容易导致动脉粥样硬化。一旦动脉硬化加重，可以导致血管弹性减弱，血压会进一步升高，所以一定要进行低脂饮食。"
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2021/08/11收听(56180)
"孕期血压高在临床上比较常见，血压控制需要兼顾妊娠的特殊时期，主要做到以下几点：第一、改变生活习惯，在孕期要坚持适量活动，注意少吃盐，夜间特别注意改善睡眠，避免紧张、焦虑的情绪，天冷时要注意保暖，避免因寒冷导致血压升高，如果有睡眠呼吸暂停综合征的患者，必要时使用呼吸机，纠正低氧血症诱发高血压。第二、服用药物控制血压，经过改变生活习惯，血压高的患者需要使用药物控制，优先使用的药物是甲基多巴、拉贝洛尔和硝苯地平。部分患者怀孕前可能正在使用利尿剂降压，怀孕后可以继续使用，注意利尿剂的副作用，特别是减少血容量的副作用。"
2020/01/14收听(97922)
血压高不控制对于身体多个系统都会产生不良影响，主要是对于心、脑、肾等重要生命脏器产生不良影响。... 刘文娴│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/10/11播放(48890)
血压高不控制对于身体多个系统都会产生不良影响，主要是对于心、脑、肾等重要生命脏器产生不良影响。...
刘文娴│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/11播放(48890)
"血压升高的患者在饮食方面注意事项，首先需要严格的限制钠盐的摄入量，一天的钠盐摄入量应该控制在6g以内，过多的钠盐摄入后会导致血压的明显升高。在我国，盐敏感性高血压是非常常见的一个情况。在高血压的患者饮食方面，还需要注意补充富含钾离子水果，因为高血压的患者通过补充血钾的治疗有利于血压控制，以及预防并发症的出现。如果高血压的患者合并有血脂、血糖和尿酸的代谢异常，在饮食上还需要注意这些方面的控制。"
徐新娜│北京积水潭医院
2020/06/09收听(79540)
"孕期血压高分成两种状况，一种状况是原来就血压高或者孕期的初期血压就高，还有一种是妊娠20周以后出现血压高。一般不管什么状况下的血压高，是初期的高，超过140\/90mmHg，但是没有很高，没有达到150\/100mmHg，一般病人可能没有并发症，比如没有蛋白尿、水肿，这时的血压高主要是生活管理，吃的不要太咸，保持睡眠，不要特别紧张。生活方式的改善是主要的治疗方式，看血压能不能进行相应的控制和减低。这个状态下血压没有明显的下降，在孕早期的时候也尽量不使用药物治疗。如果血压比较高，超过160\/110mmHg可能需要进行药物处理。如果没有蛋白尿，也没有水肿，也可以进行相应的观察，但是容易出问题。因为血压太高了，达到3级高血压，需要进行药物处理。所有的妊娠期的血压增高，药物处理必须到医院，根据医生的推荐进行药物处理。因为药物治疗有可能会影响胎盘或者胎儿，所以有些药物不能用，有些药可以使用。但是孕早期，基本上没有试验验证哪些药物对孕妇或者胎儿有直接有影响，大部分数据来源于动物试验。所以孕早期的血压如果不是特别高，尽量不使用药物，而是进行生活方式的调整。"
任艺虹│中国人民解放军总医院
2020/04/12收听(75590)
"孕妇血压高考虑与原发性高血压及妊娠期高血压有关系。随着孕期的进展胎儿体积增加、心脏负荷加重，所以血压指标会迅速的升高，严重者可能会出现心力衰竭等不良的后果。平时要尽量卧床休息、避免剧烈运动及情绪波动过大，严格的控制低盐、低脂饮食，不要吃咸蛋、腌菜、榨菜等高盐分的食物，同时要积极的服用硝苯地平片、普萘洛尔片等控制血压使血压趋于平稳，这两类药物对胎儿的生长发育没有明显的影响。如果血压过高，高压高于180mmHg要警惕先兆子痫或子痫的发生。"
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2019/05/24收听(60686)
妊娠期高血压患者应该定期产检，严格监测血压，血压明显偏高的应该选用妊期适合使用的降压药，妊娠期... 农宣桦│广西壮族自治区妇幼保健院 2023/10/14播放(77490)
妊娠期高血压患者应该定期产检，严格监测血压，血压明显偏高的应该选用妊期适合使用的降压药，妊娠期...
农宣桦│广西壮族自治区妇幼保健院
2023/10/14播放(77490)
妊娠高血压是指在怀孕当中，出现血压增高，一般在怀孕的初期，由于激素水平的关系，血管扩张，血压可... 邢华│首都医科大学宣武医院 2023/10/24播放(38275)
妊娠高血压是指在怀孕当中，出现血压增高，一般在怀孕的初期，由于激素水平的关系，血管扩张，血压可...
邢华│首都医科大学宣武医院
2023/10/24播放(38275)
血压升高的原因非常复杂，临床上把高血压分为原发性高血压和继发性高血压，其原因具体如下：...
血压升高的原因非常复杂，临床上把高血压分为原发性高血压和继发性高血压，其原因具体如下：
张虎│中日友好医院
2023/09/22播放(33889)
"血压高是怎样引起的问题，首先要看是继发性高血压，还是原发性高血压，如果是继发性高血压，就有明确的病因，比如嗜铬细胞瘤引起的高血压，是因为瘤体释放大量的儿茶酚胺，引起血压升高。肾动脉狭窄是因为狭窄的肾动脉刺激，释放大量的血管紧张素Ⅱ，从而引起血压升高。原发性醛固酮增多症是由于醛固酮水平增高，引起的血压增高，这是继发性高血压。原发性高血压目前其实并没有非常明确的病因，也就是没有非常明确的一定能够升高血压、引发高血压的因素，但是有以下几种因素会容易发生高血压，增加发生高血压的风险。第一个，高钠低钾饮食，就是吃得盐多了，而吃得蔬菜水果少了，容易引起血压增高。第二个，超重或者肥胖。第三个，大量饮酒。第四个，长期精神紧张。所以人的精神因素对于预防高血压、冠心病等心血管疾病是非常重要的，对于预防癌症也一样重要。另外，还有一些容易引起高血压，或者导致高血压发生风险增高的因素，比如高血压家族史、长期缺乏体力劳动、糖尿病、高脂血症等等，这些都是引起血压增高的危险因素。"
李彩娥│兰州大学第二医院
2019/03/06收听(53672)
"35周的妊娠期出现了血压的升高，需要积极的使用药物来降低血压水平。妊娠期高血压无论是对孕妇本人还是胎儿，都会产生非常不利的影响，因此需要积极的监测和控制血压，首选的降压药物为拉贝洛尔，是一类β受体阻滞剂，可以在孕妇中安全使用的β受体阻滞剂。使用的剂量可以有很大的波动范围，可以从小剂量开始逐渐增加药物的使用剂量，直到血压控制达标。如果为非常严重的妊娠期高血压，甚至出现紫癜等情况，就需要静脉使用硝酸酯类药物等来扩张血管，降低血压。还需要根据妊娠的情况及时的终止妊娠，进行剖宫产手术来将胎儿取出。"
2020/05/20收听(39386)
控制血压有两个方面：1、通过饮食、休息锻炼：饮食一定要注意低盐饮食，同时要吃高钾... 赖珩莉│江西省人民医院 2023/08/28播放(79124)
控制血压有两个方面：
1、通过饮食、休息锻炼：饮食一定要注意低盐饮食，同时要吃高钾...
赖珩莉│江西省人民医院
2023/08/28播放(79124)
血糖不控制，会导致糖尿病并发症的发生，包括糖尿病急性并发症和慢性并发症，具体如下： 杨建梅│北京大学第一医院 2023/12/10播放(95212)
血糖不控制，会导致糖尿病并发症的发生，包括糖尿病急性并发症和慢性并发症，具体如下：
杨建梅│北京大学第一医院
2023/12/10播放(95212)
湖北省中西医结合医院 温暖
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