孕期是可以适量进食杏仁的，但应该尽量避免多吃，否则会引起胃部不适，影响胎儿的生长发育。杏仁的营养丰富，内含较多的糖、蛋白、钙、磷等矿物质，还有丰富的维生素A、维生素B和维生素C。杏仁性和温和，适合代谢速度慢、贫血、四肢冰凉的虚寒体质人食用。所有的杏仁都能刺激胃酸分泌，孕妇食用杏仁以后会导致胃酸分泌过量，出现反酸、胃肠溃疡、胃出血等症状，严重影响孕产妇的消化功能。杏中也有不利于胎儿发育的有毒物质，所以孕期尽量少吃杏，偶尔吃是可以的，要多吃核桃补充钙质，多吃鸡蛋、肉、蛋白质，放松心情定期产检。
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"孕妇可以适量吃杏仁，因为杏仁是一种营养价值较高的食物，对孕妇健康和胎儿的发育都有很大帮助，孕妇适量食用杏仁主要有以下几种功效：1、孕妇适量食用可以治疗咳嗽，孕妇如果出现咳嗽的...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/15 收听(13980)
"孕妇可以适量吃杏仁干果，杏仁干果是用甜杏仁加工而成的，是一种营养非常丰富的坚果类食品。杏仁中含有不饱和脂肪酸，能够促进胎儿的神经系统发育，具有健脑、益智的作用，杏仁中含有丰富...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/04/16 收听(66608)
杏仁并没有相互作用会产生毒性的药物，所以并没有特别禁忌与其他药物配伍，但是杏仁本身具有小毒，需要注意用量。苦杏仁具有润肠降气止咳喘的作用，用于治疗肺气上逆所致的咳嗽、喘息，津液...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/20 收听(97102)
"孕妇吃杏仁对胎儿有以下几种好处：第一、杏仁是一种非常有营养的食物，虽然味道微苦，但是对身体有一定的好处，能够提供身体营养，里面的蛋白质、维生素含量比较多，而且也含有铁、钙等各...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/04 收听(80644)
"孕妇可以谨慎适量吃杏仁，杏仁属于坚果类食物，营养非常丰富，口感比较好。孕妇吃一些杏仁儿，能够促进胎宝宝的大脑和智力的发育。但是有很多人对于杏仁存在过敏反应，例如呼吸困难、休克...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/11/21 收听(91218)
"孕期可以吃杏仁，但不宜吃得过多。杏仁一般分为甜杏仁和苦杏仁，但市面上大家能接触到的都是甜杏仁。苦杏仁只有在药房里作为中药的一种成分使用，平时大家接触不到。苦杏仁一般孕期是禁用...
赵晓东│北京医院
2020/03/19 收听(70738)
杏仁孕妇最好是不吃，杏仁分苦杏仁和甜杏仁，甜杏仁是能吃的，加工之后还可以，但是这是指普通人，孕妇最好是不要吃。苦杏仁大部分是入药的，它有一些药物成分。事实上这个杏仁它是能够产生...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/12 收听(40136)
"怀孕的孕妇可以适当的吃一些杏仁，杏仁是属于坚果类食品，含有丰富的不饱和脂肪酸以及矿物质的成分，有利于孕妇以及胎儿的身体健康。但是这种坚果类的食品中的热量比较丰富，而且口感比较...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/07/01 收听(45578)
01:41
糖尿病患者可以少量吃杏仁，杏仁中含有大量的维生素E、不饱和脂肪酸、维生素C以及矿物质，糖尿病患者在血糖控制基本达标的情况下可以少量吃杏仁，每次不超过10粒。 ...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/10 播放（40720）
"孕妇可以偶尔少量地喝一次杏仁露，它可以为孕妇的身体提供能量以及适量的蛋白质。杏仁露是以天然野生杏仁为原料，加工制作而成的植物蛋白饮料，含有一定的蛋白质，少量地喝杏仁露可以为孕...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/07/07 收听(31424)
"可以肯定的说糖尿病患者可以少量的吃杏仁。这是因为杏仁属于干果，含有丰富的蛋白质、单不饱和脂肪酸、维生素E、维生素A、B族维生素、钙、磷、铁等成分，还含有丰富的黄酮类和多酚类物...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/11/18 收听(80194)
02:33
吃杏仁是否会上火，需要根据不同情况判断，具体如下： 1、中药服用：杏仁作为一种药食同源的中药，中医认为其性微温，具有止咳平喘、润肠通便的作用，在医生辨证指导下...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/09/07 播放（51808）
"生杏仁又称为苦杏仁，是有毒的。吃法：用水多泡几次，然后加热煮沸，可以减少其中的有毒物质；用生杏仁熬粥或者做成果脯以及面包、饼等，可以最大限度地减少杏仁的毒性。在日常生活中，食...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/02/14 收听(51862)
怀孕期间是可以吃杏仁的，但是要注意适量。杏仁可以分为甜杏仁和苦杏仁，杏仁里面含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、胡萝卜素以及多种微量元素，对于预防和缓解孕期出现的疲劳不适、便秘现象...
张宏艳│北部战区总医院
2020/10/16 收听(24614)
孕妇可以吃杏仁。坚果是一种比较有营养的食物，怀孕期间适当的吃一点坚果类的物质能够促进营养吸收，同时对胎儿的大脑发育和视力发育也有一定的帮助，杏仁是一种性温的食物，可以起到止咳平...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/04/26 收听(12980)
"吃杏仁的好处如下：1、止咳平喘：从中医的角度上来说，杏仁性味苦、微温，入肺经，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳喘的人，适当食用杏仁有止咳平喘的好处；2、润肠通便、预防便秘：对于...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/17 收听(19006)
杏仁有止咳平喘，润肠通便的作用，主入肺经。用于外感风寒引起的无汗咳喘，鼻塞声重，常与麻黄、甘草配伍。有汗、咳喘，常与厚朴、桂枝、白芍配伍。秋末受凉咳嗽，嗓子干是中医称为外感凉燥...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/19 收听(26562)
"杏仁本身有甜杏仁和苦杏仁之分，甜杏仁偏于润肺止咳，一般可以直接用它煮水或者熬粥，就能起到润肺止咳的作用，而苦杏仁有小毒，因此，苦杏仁要在医生的指导下应用，不能自己随意应用，一...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/03/22 收听(19130)
01:39
孕期可以适当地吃杏仁，以及其他的坚果，常吃的坚果有开心果，或者花生、瓜子，这一类坚果都可以吃。 但是坚果中含有大量的油脂，过多地摄入坚果类的食物，会导致血脂升...
毛滢│北京医院
2023/05/31 播放（44441）
"孕妈妈是可以吃杏仁的，杏仁是一种坚果，特点是高热量、高脂肪，其中所含的脂肪主要是不饱和脂肪酸，而且它还富含维生素E和多种矿物质，对预防营养相关的慢性病都有好处。由于杏仁属于高...
俞奇│中山市博爱医院
2018/11/13 收听(82492)
