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"偶尔失眠不会导致什么严重后果，如果为长期失眠，比如超过三周以上，就叫做睡眠障碍，成为了一种疾病。因为失眠本身不是疾病的名称，而是一种症状，许多神经系统，甚至各个系统的疾病都可...
梁红│沈阳医学院附属第二医院
2023/03/16 收听(81238)
01:41
正常情况下，人1/3-1/4时间应该在睡眠当中度过，年纪越小，睡眠时间应该越长。睡眠可以解除疲劳、恢复体力，尤其是记忆所需要的蛋白结构、重要突触，脑功能所需要的蛋白、能量...
邵自强│中日友好医院
2023/04/22 播放（80866）
"失眠一整晚以后，患者会出现头晕、头昏沉等脑神经功能紊乱的表现，也会出现记忆力减退、注意力不集中，以及思维能力下降、反应慢，还有心慌、周身乏力等不舒适的症状。如果长期失眠，人体...
杨立平│大庆市中医医院
2023/03/16 收听(83348)
01:50
经常失眠后果很严重，可以对人体机体造成各种各样的严重影响，具体如下：
1、大脑：经常失眠得不到控制，可以使大脑出现各种各样的病变，如头疼、头晕、记忆力改变、认知障...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/11/16 播放（42513）
对于失眠多长时间会死掉，具体的时间没有见到过统计，但是失眠确实对人存在有害的影响。研究发现，失眠的人群更多的伴有焦虑和抑郁情绪，而且失眠会增加心脑血管事件的发生。失眠的人群患有...
母艳蕾│北京医院
2023/10/16 收听(24242)
01:30
失眠本身并不是疾病的名称，而是一种症状，许多神经系统甚至各个系统的疾病都会伴有睡眠障碍，因此叫睡眠障碍。睡眠障碍直接危害非常大，短期的睡眠障碍可能造成第二天出现头昏沉、记...
徐敏│首都医科大学宣武医院
2023/05/29 播放（73840）
"如果一个人长期的失眠，首先睡眠不足就会导致皮肤暗哑，皮肤没有光泽。还会导致神经内分泌失调，会引起精神情绪的改变、烦躁、容易激惹。另外可能还会导致体重的变化，会导致食欲的下降，...
国红│北京医院
2023/06/09 收听(52038)
01:36
严重失眠后果包括以下几点： 1、工作方面：对白天正常工作会造成一定影响，在精度要求较高的行业领可导致生产事故，例如失眠患者驾驶车辆、船舶、飞机、高铁等，容易引...
袁琳│山东省立第三医院
2023/06/26 播放（84042）
失眠主要是造成日间的功能障碍，比如以下方面：一、感到疲劳或者全身的不舒服；二、白天感觉到注意力不集中、记忆力障碍；三、白天可能会感觉到思睡，就是想睡觉的感觉；四、白天可能出现情...
母艳蕾│北京医院
2023/02/17 收听(61052)
"通过睡眠，身体和大脑的疲劳都会恢复，长期失眠会引起很多症状，给患者的身体带来很多不利的影响。长期失眠会导致患者出现植物神经功能紊乱，患者在白天会表现为头昏、头沉、头痛、恶心、...
杨立平│大庆市中医医院
2023/06/27 收听(18674)
01:51
睡觉对人体很重要，在睡觉情况下，机体可以修复大脑细胞，还有人体的各种机能，包括最重要的免疫机能，都在夜间睡觉时进行修复。所以如果长期得不到充分休息，就会出现嗜睡、注意力不...
唐胜南│河南省人民医院
2023/07/28 播放（45862）
01:50
长期失眠导致的后果具体如下： 1、由于睡眠时间缩短，导致睡眠不足、睡眠质量下降； 2、长期睡眠不足造成神经系统发育迟缓，导致患者的学习能力、工作能...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/24 播放（62460）
对于很多人来说，失眠后好像没什么大不了的，其实不然，长期失眠是严重危害人类健康的“无形杀手”，它会带来一系列严重的不良后果，包括影响日常生活、诱发精神障碍、影响生长发育、加速衰...
陈海波│北京医院
2023/06/14 阅读(3678)
01:42
失眠是由于情志、饮食内伤、病后及年迈、禀赋不足、心虚胆怯等病因引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常的睡眠为特征的一类病症。其主要表现为睡眠的时间深度不足，以及...
贾孟辉│银川市第一人民医院
2023/07/08 播放（98372）
01:49
失眠是对睡眠的质量和睡眠的时间等不满意，从而影响到社会功能、工作和学习的一个主观的体验。失眠的症状，第一是入睡困难，正常人一般10-20分钟左右就能够入睡，但是失眠是超过...
李莉│湖南省脑科医院
2023/12/28 播放（73324）
"对于失眠，大多都是由于精神紧张、情绪焦虑、过度劳累导致的植物神经功能紊乱，进而出现了脑内递质代谢异常，病人就可以出现失眠。建议病人去除原发的原因，比如情绪紧张，要避免紧张、焦...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/11/21 收听(74298)
"失眠的原因有很多，首先是环境因素，环境如果是很吵闹会影响睡眠。其次患者本身有没有不舒服，身体有疼痛或者有不适，也会导致失眠。其他有没有精神情绪的紧张，或者到睡眠的时候多虑也会...
国红│北京医院
2023/02/17 收听(12484)
"失眠症是患者睡眠时间、睡眠质量不足并影响到平时的日常生活，从而导致患者的记忆力、注意力下降。失眠的病因有很多，心理因素方面患者长时间处于紧张、焦虑的状态；随着年龄增大，中老年...
李洪莲│英德市人民医院
2023/10/10 收听(10596)
"失眠的原因有很多，绝大多数的失眠都是由于心理精神因素所造成，例如有些失眠的患者是由于过度的紧张、压力过大、白天受到负性事件的刺激，或者是由于要面临重大的考试，而存在明显的焦虑...
孙庆利│北京大学第三医院
2023/10/09 收听(22742)
"失眠可以表现为入睡困难、早醒或者睡眠多梦、睡眠不深，第2天病人会觉得有困倦、疲乏的表现。失眠的原因很多，有可能是因为睡眠环境吵闹，也有可能因为身体的某些不舒服，比如说有不宁腿...
国红│北京医院
2023/12/22 收听(62042)
