突然失眠整夜睡不着觉怎么办

2023-08-07 04:31

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突然失眠,整夜睡不着觉也可以称为急性失眠,病人多有突发的应激或者服用了中枢兴奋性药物。对于这种情况,必要的时候可以进行心理方面的辅导,缓解应激对身体的影响。同时也建议养成好的睡眠习惯,消除对失眠症的恐惧和关注,也是治疗失眠的基础。必要的时候可以给予病人口服促进睡眠的药物,可以低剂量、间断或者短期给药,首选唑吡坦片或者佐匹克隆片,必要的时候可以配合延长睡眠时间的药物,比如艾司唑仑或者地西泮片。也可以配合中医中药的办法,比如中药汤剂或者针灸,缓解突然的失眠症。如果病人有焦虑、抑郁的情绪,可以配合百忧解或者黛力新等缓解焦虑。

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