生吃芝麻的功效如下：
1、能够补益肝肾，因为从中医食疗的角度上来讲芝麻性味甘、平，入肝经、肾经，对于肝肾不足所导致的头晕耳鸣、视物昏花、腰膝酸软、腰腿疼、须发早白的人，适当生吃芝麻，通过滋补肝经和肾经而有很好的补益肝肾的作用。
2、能够润肠通便，因为芝麻当中含有丰富的油脂，通过润滑肠道而有很好的促进排便的作用，对于肠燥便秘、排便困难的人，适当生吃芝麻能够起到润肠通便的作用。
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"芝麻的功效是补肝肾，益经血，润肠燥，通乳的功效。在临床中可以用芝麻治疗一些疾病，可以起到辅助治疗的作用，比如可以强壮身体，治疗身体的虚弱；也可以治疗老年性的耳鸣、头晕，以及患...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/06 收听(71406)
"野芝麻又称为山苏子，在临床上它的功效是可以清热解毒，可以内服，也可以外用。通过野芝麻的合理应用，可以治疗身体的疾病和症状，像患者出现的呼吸系统疾病，长时间的咳嗽、咳痰，可以通...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/18 收听(20928)
"芝麻粉的功效：1、能够增补体力，因为芝麻粉当中含有一定的油脂，而1克脂肪是能够产生9千卡的热量，适当吃芝麻粉在补充体力、恢复身体素质方面的功效非常明显。2、能够为机体提供丰富...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/13 收听(50588)
"芝麻丸的功效如下：1、滋养肝肾：因为从中医食疗的角度上来讲芝麻丸入肝经、肾经，性平、味甘，对于肝肾虚损所导致的精血不足、须发早白、眩晕耳鸣、腰膝酸软、四肢无力的人，适当食用芝...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/11 收听(70778)
芝麻为芝麻科植物芝麻的成熟种子，味甘、性平、归肝、肾经。具有补精髓、养五脏、通经络、滑肌肤、益精血、润肠燥的功效。主治伤中虚羸、尿血、头风、阴痒生疮等证，临床中，常配伍桑椹、女...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/06/24 收听(75560)
"芝麻粉的功效有以下几点：1、可以润肠通便，因为芝麻粉当中含有丰富的油脂，通过润滑肠道的作用而有很好的促进排便的功效，对于肠燥便秘的患者适当食用芝麻粉，有很好的润肠通便的作用。...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/26 收听(66348)
01:40
芝麻的功效有以下几个方面： 1、润肠通便：因为芝麻当中富含一定量的油脂，能够很好地润滑肠道，促进粪便的排出。因此对于大便秘结、大便干燥、排便困难的人，适当食用...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/29 播放（45128）
红萝卜生吃的功效：1、能够化痰止咳，因为红萝卜性味甘、辛、平，入肺经，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人，如果适当生吃红萝卜有很好的化痰止咳的作用。2、能够清热解毒，对于热病...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/05 收听(19098)
"生吃辣椒的功效：1、能够温中散寒，从中医食疗角度来讲辣椒性味辛、热，对于胃寒所导致的气滞血淤、脘腹胀痛、恶心、呕吐的人，如果适当生吃辣椒有很好的温中散寒、促进消化的作用。2、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/19 收听(27914)
桑叶芝麻有着很好的润肠通便功效，因为桑叶芝麻当中富含有丰富的油脂，能够润滑肠道、软化大便，刺激肠道的蠕动。因此，对于一些大便干燥、排便困难的人，适当食用桑叶芝麻，都有着很好的促...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/27 收听(40110)
"食用芝麻的功效：1、可以润肠通便，因为芝麻当中含有丰富的油脂，通过润滑肠道而有很好的促进排便的功效，对于肠燥便秘、排便困难的人，适当食用芝麻有很好的润肠通便的功效。2、能够养...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/09 收听(92754)
01:42
芝麻亦称脂麻、油麻，是一种油料作物，胡麻科，一年生草本，种子有白色、黄色或黑色，呈扁椭圆形，原产南非热带草原，中国除少数高寒地区外，各地均有栽培，是主要的油料作物之一。<...
石劢│中日友好医院
2023/05/25 播放（88766）
芝麻亦称脂麻、油麻，是一种油料作物，胡麻科，一年生草本，种子有白色、黄色或黑色，呈扁椭圆形，原产南非热带草原，中国除少数高寒地区外，各地均有栽培，是主要的油料作物之一。种子的含...
石劢│中日友好医院
2023/12/19 收听(43612)
枸杞子是可以生吃的，不一定非得煮，枸杞子本身也是一种水果，有甘、平的特性，有滋补肝肾、益精明目的作用。枸杞子有一种吃法就是直接嚼服，跟水煮起到同样的作用，可以治疗虚劳、精亏、浑...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/03/16 收听(13382)
"胡萝卜是我们日常生活中常吃的一种蔬菜，富含大量的胡萝卜素，胡萝卜素有很强的抗氧化功能，生吃胡萝卜能够延缓细胞的衰老，可以有效预防痤疮、色斑的发生，改善皮肤粗糙，具有一定的美容...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/21 收听(48062)
"生吃蜈蚣有毒，很容易导致患者出现肌肉痉挛，甚至患者呼吸肌麻痹出现临床死亡，所以不要生吃蜈蚣。蜈蚣的毒素是神经毒素，很容易导致人体的神经系统出现障碍，临床尽量避免蜈蚣生吃。临床...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/27 收听(90960)
"生吃西红柿的功效：1、能够生津止渴，对于津伤所导致的口渴口干、咽喉肿痛、声音嘶哑的人，生吃西红柿有很好的生津止渴的功效。2、能够促进食欲、提高消化能力，因为西红柿当中含有丰富...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/20 收听(69008)
"生吃圆葱的功效：1、能够降低肠道感染性疾病的发生率，因为圆葱当中含有丰富的含硫化学物，这些含硫的成分对于肠道许多致病菌都有很好的杀灭和抑制的作用，适当生吃圆葱，对于预防肠道感...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/26 收听(94946)
01:48
从中医来讲，芝麻菜性味辛苦、温，归肺和膀胱经，本身具有行气利水、止咳化痰、平喘的作用。 首先可以用于治疗水湿代谢异常所导致的一系列疾病，患者可以表现为全身的水...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/05/19 播放（93144）
01:29
芝麻叶就是一种植物，是芝麻的叶子，芝麻叶不是药物，不入药，因此谈不上芝麻叶有什么样的功效。芝麻叶不入药，因此不会去研究它，也不会去观察它，可以作为日常吃的凉菜，可以拌菜吃...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/05 播放（36006）
