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生吃西红柿的好处:1、能够生津止渴,对于津伤所导致的口渴、口干、声音嘶哑的人,如果适当的生吃西红柿有很好的生发口中津液、缓解口渴的好处。2、能够为机体补充丰富的有机酸,在促进消...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/03 收听(27458)
生吃西红柿的好处较多,西红柿富含维生素、膳食纤维,口感较好,生吃可以保留维生素C不被破坏,加热过程中维生素C比较脆弱,有时会被破坏、减少,使人体摄入量减少。生吃西红柿还有...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/03/18 播放(63634)
"糖尿病人可以生吃西红柿,这里边指的西红柿是大的西红柿,不是小的圣女果。糖尿病的患者饮食上的是限量不忌口,大的番茄日常生活中是把它当成蔬菜来进食,虽然说它的口感有甜的味道,但是...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/05/05 收听(19204)
"孕妇是可以生吃西红柿的,西红柿当中含有大量的维生素C、胡萝卜素,对于孕妇以及胎儿发育都是非常有好处的,并且这种食物通过生吃和做汤喝都是非常有营养的。怀孕以后平常吃的蔬菜以及水...
李顺华│莒县中医医院
2023/10/14 收听(80842)
孕妇可以生吃西红柿,大部分西红柿都是可以生吃的,尤其是一些小果型的西红柿,例如圣女果、樱桃番茄,这些小果型的西红柿已经当做水果了,我们现在吃的很多西红柿都是当水果吃的。西红柿含...
冯磊│杭州艾玛妇产医院
2023/02/05 收听(63388)
脂肪肝患者可以生吃西红柿,西红柿是一种蔬菜,也算是一种水果,其热量很低,几乎不会引起患者肥胖,而且也不会增加高血糖的风险。对于脂肪肝患者是可以生吃西红柿,也可以吃西红柿炒蛋或者...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/04/16 收听(35080)
减肥的患者可以生吃西红柿,且吃西红柿对减肥有利,因为西红柿中含有的糖分很少,基本可以忽略不计。此外,在糖尿病患者中,无论血糖高、低都可食用西红柿,可佐证西红柿中糖的成分非...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/12/07 播放(48577)
影响减肥效果的因素,与是否生吃西红柿没有直接关系,通常与摄入食物产生的能量,与运动消耗的能量之间是否达到负平衡有直接关系。患者生吃西红柿是否可以起到减肥作用,常见分析如下...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/05 播放(65244)
西红柿是一种蔬菜,含有丰富的维生素、矿物质、有机酸等物质。因为西红柿生吃时口感很不错,很多人喜欢生吃。西红柿里面含有丰富的维生素C以及钾等矿物质,如果把它加热,维C和钾流...
张慧│深圳市罗湖区人民医院
2023/11/16 播放(63530)
"西红柿的好处有:一、含有丰富的抗氧化剂,可以防止自由基对皮肤的破坏,具有明显的美容抗皱效果。二、含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族的维生素。三、常吃西红柿,不易出现黑眼圈,且...
王锦涛│郸城县中心医院
2023/01/12 收听(40890)
糖尿病患者可以生吃西红柿,但在进食时需注意卫生。西红柿中含有碳水、蛋白质以及脂肪均较少,但含有较多水分、植物纤维以及维生素和矿物质,进食西红柿可为身体补充上述物质,对身体...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/03/13 播放(89986)
"糖尿病患者可以生吃西红柿,西红柿含有丰富的维生素、膳食纤维以及矿物质。丰富的维生素,主要是番茄红素还有维生素C,以及B族维生素,能够为我们提供充足的维生素营养。另外,它含有的...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/20 收听(20664)
"西红柿又名番茄、洋柿子、西番柿,原产于秘鲁,约16世纪传入欧洲,约在20世纪初中国开始栽培,现是一种重要的蔬菜和水果。西红柿有健胃消食、生津止渴、润肠通便、清热解毒功效,可防...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/06/23 收听(89088)
生吃西红柿不能降血压,西红柿通常对血压影响较小,既不会升高血压,也不会降低血压。此外,西红柿含有多种维生素,含糖量、含脂量较低,进食西红柿对于饮食平衡而言有益。
<...王智泉│武汉大学中南医院
2023/10/09 播放(62498)
"所谓祛斑,应该是指的祛除黄褐斑。黄褐斑在临床当中是一种常见的,色素沉着性皮肤黏膜病。黄褐斑在临床当中其实目前有很多不错的方法,是可以祛除的,所以一般并不建议患者应用所谓的偏方...
闫素│日照市中医医院
2023/12/10 收听(33834)
"胡萝卜是我们日常生活中常吃的一种蔬菜,富含大量的胡萝卜素,胡萝卜素有很强的抗氧化功能,生吃胡萝卜能够延缓细胞的衰老,可以有效预防痤疮、色斑的发生,改善皮肤粗糙,具有一定的美容...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/21 收听(48062)
枸杞子是可以生吃的,不一定非得煮,枸杞子本身也是一种水果,有甘、平的特性,有滋补肝肾、益精明目的作用。枸杞子有一种吃法就是直接嚼服,跟水煮起到同样的作用,可以治疗虚劳、精亏、浑...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/03/16 收听(13382)
"生吃蜈蚣有毒,很容易导致患者出现肌肉痉挛,甚至患者呼吸肌麻痹出现临床死亡,所以不要生吃蜈蚣。蜈蚣的毒素是神经毒素,很容易导致人体的神经系统出现障碍,临床尽量避免蜈蚣生吃。临床...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/27 收听(90960)
西红柿又叫番茄,是日常家庭生活中常备的一种食材,并且广泛受到大家的喜爱,尤其是小朋友特别喜欢西红柿酸酸甜甜的味道。西红柿自身的酸甜比用调料调制出来的味道更加自然、顺口,而...
马方│北京协和医院
2023/10/15 播放(53224)