怀孕可以吃鱿鱼，鱿鱼属于海鲜，新鲜的鱿鱼里含有钙磷铁等多种微量元素以及蛋白质，营养成分丰富，有利于胎儿的生长发育。
除此之外，鱿鱼中还含有氨基酸和大量的硫磺酸，牛磺酸对抑制血液中胆固醇的含量、缓解疲劳、改善肝脏功能等有很好的作用。
吃鱿鱼的时候，最好是买新鲜的炒着吃，这种时候营养素的含量会被充分的吸收。如果孕妇在怀孕前就有对鱿鱼过敏的情况，这种情况下最好在孕期还是不要吃鱿鱼。
另外，孕妇在孕期应该做到营养的全面、均衡、科学搭配，这样才是对胎儿发育最好的。
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怀孕早期也是可以吃鱿鱼的，鱿鱼营养丰富，富含大量蛋白质，容易被人体吸收。孕早期使用鱿鱼，可以为身体补充蛋白质、钙、铁等微量元素。孕早期受到体内激素水平的影响，会出现厌食、恶心、...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/04/20 收听(87142)
"女性在怀孕前期是可以吃鱿鱼的，有以下几种好处：1、鱿鱼属于一种海鲜类的产品，其中含有丰富的矿物质，特别是钙、铁元素的含量比较高，可以防止女性在怀孕期出现缺钙、贫血的现象；2、...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/06/10 收听(15370)
"咳嗽期间建议不吃鱿鱼，它可能使病情加重，可引起其他方面的病变，所以要尽量控制自己，以免增加痛苦。通常情况下，鱿鱼属于海鲜类食品，咳嗽期间往往呼吸道处于高敏状态，特别是有些患者...
张连国│首都医科大学宣武医院
2023/07/25 收听(78588)
"鱿鱼是一种海鲜产品，其富含有蛋白质、氨基酸、钙、磷、铁等微量元素，还含有丰富的B族维生素。每次食用30-50g的鱿鱼，对高血压病人降压是有帮助的，鱿鱼含有丰富的蛋白质其摄入后...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2023/05/17 收听(46640)
"如果孕妇对海鲜不过敏，是可以适量吃鱿鱼的，最好吃新鲜的鱿鱼，丰富的DHA能让宝宝更聪明。鱿鱼含钙、磷、铁元素，钙和磷有利于骨骼发育，而且利于造血，能有效治疗孕妇贫血。鱿鱼富含...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/05/25 收听(72288)
"怀孕早期可以吃鱿鱼，鱿鱼当中不仅含有蛋白质，还含有氨基酸以及微量元素，营养价值非常高，所以在孕早期可以吃鱿鱼。孕早期是胚胎发育良好的时期，只有营养上均衡了才有利于胚胎正常的生...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/04/04 收听(30818)
01:55
减肥能吃适量鱿鱼，原因具体如下： 1、维持机体能量负平衡：因为从营养学的角度，鱿鱼当中含有的能量较低。如果适当的吃鱿鱼，不会引起过多的能量进入到体内，有助于维...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/31 播放（49256）
"对于痛风患者，是万万不能吃鱿鱼，鱿鱼是含有嘌呤非常丰富的食物，进食完由于容易引起尿酸急性升高，进而诱发痛风发作。除鱿鱼外，其他的海产品也应该尽量避免，尤其是贝壳类的海鲜，比如...
刘利鹏│枣庄市立医院
2023/01/24 收听(47332)
"孕妇是否能吃鱿鱼要根据具体情况来决定，如果是既往对鱿鱼过敏的孕妇，是不能够吃鱿鱼的，而对于鱿鱼没有过敏的女性是可以吃鱿鱼的。鱿鱼含有丰富的维生素、微量元素等，可以对妊娠期的女...
单莉莉│北部战区总医院
2023/01/14 收听(62442)
01:44
尿酸高的患者可以适当食用鱿鱼，但应注意摄入的量，并且不要食用烤鱿鱼，因为烧烤可能产生对人体有害的物质。尿酸高的患者应控制高嘌呤食物的摄入，例如猪心、猪肺、猪肝、猪肚、鸡心...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/05/05 播放（80352）
"月经来潮的时候是可以吃鱿鱼的，鱿鱼也不会影响到月经，并且也不会增加月经量。鱿鱼虽然属于海鲜，但是并不是寒性的食物，所以在月经来潮期间可以吃鱿鱼。但是月经来潮期间要注意避免吃螃...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/04/24 收听(55352)
"血压高是可以吃鱿鱼的，但是要少吃，不要过量摄入。鱿鱼主要富含胆固醇，过度摄入会引起血脂升高，血脂升高会导致动脉硬化，进而可引起血压升高。但是每天食谱只要进行科学安排，就不会导...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2023/04/03 收听(98214)
"如果准妈妈对海鲜不过敏，是可以吃鱿鱼的，最好吃新鲜的鱿鱼，丰富的DHA能让宝宝更聪明。鱿鱼是海洋里面的软体生物，含有钙、磷、铁元素，钙和磷有利于骨骼发育，而铁有利于造血，能有...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/07/25 收听(53672)
"孕妇是可以吃鱿鱼的，前提是对海鲜类没有过敏史。如果对海鲜类过敏，是不可以随便吃的，尽量吃新鲜的鱿鱼。鱿鱼含有丰富的DHA，有利于促进胎儿神经系统和脑的发育，不建议吃鱿鱼制成的...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/08/23 收听(42368)
"建议孕妇可以吃炒鱿鱼的，烤鱿鱼还是少吃。鱿鱼含有很高的营养价值，鱿鱼里面含有很多的微量元素，比如钙和铁，能够促进胎儿骨骼的发育，还有造血功能，能够防止孕妇出现贫血。鱿鱼含有丰...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/05/28 收听(15092)
脑梗的病人不建议吃鱿鱼，因为脑梗的病人多数有动脉粥样硬化、高血脂、高血压、高血同型半胱氨酸等脑血管的危险因素。鱿鱼是营养比较丰富的食物，但是含的胆固醇比较高，同时属于海物，含有...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/11/15 收听(55716)
01:41
肾病的病人可以吃鱿鱼，但是要注意适量。肾病病人的饮食禁忌包括低蛋白饮食、优质蛋白饮食、低盐饮食、低嘌呤饮食、低脂饮食等，鱿鱼属于一种优质蛋白，所以吃鱿鱼有利于补充蛋白质，...
马强│中国人民解放军总医院
2023/12/17 播放（76110）
"怀孕前期是可以吃鱿鱼的，因为鱿鱼属于海鲜的一种，其营养价值高，含有丰富的钙，而且含有丰富的高蛋白，含有优质的蛋白质，可以补充孕妇身体所需要的蛋白营养，可以促进胎儿的生长发育。...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2023/11/28 收听(88174)
"怀孕初期是可以吃鱿鱼的，鱿鱼是一种海产品，其中是含有一定的碘，所以除非是甲亢的病人，也就是甲状腺功能亢进的病人是不允许吃含有碘的食物，其他的女性在怀孕期间吃海产品是没有问题的...
毛滢│北京医院
2023/05/31 收听(79782)
