首都医科大学附属北京友谊医院
风湿内科
手机浏览
痛风患者不能吃鱿鱼，其归属于海鲜类食物，而且所含嘌呤物质较高，属于高嘌呤饮食。痛风是代谢性疾病，是由于嘌呤代谢异常造成高尿酸血症，而引发急性关节炎症。因此在痛风发作时患者应避免摄入高嘌呤饮食，即不能吃鱿鱼。
常见的高嘌呤饮食有海鲜类，如鱼、虾等。动物内脏，如猪肝、猪肾、脑，以及鸡心、大肠、小肠等。涮锅类如红肉，包括牛肉、羊肉等，以及白肉，如鸡肉、鸭肉等，痛风患者均应避免食用。
分享:
"对于痛风患者，是万万不能吃鱿鱼，鱿鱼是含有嘌呤非常丰富的食物，进食完由于容易引起尿酸急性升高，进而诱发痛风发作。除鱿鱼外，其他的海产品也应该尽量避免，尤其是贝壳类的海鲜，比如牡蛎、扇贝等，对于尿酸影响是非常大，所以痛风患者应该尽量减少海产品的摄入。而痛风患者除海产品外，还应该尽量避免白酒啤酒，动物内脏、肉汤、火锅等，而应该多食用富含维生素的蔬菜和水果，同时保证每日饮水量在2000ml左右，促进尿酸排泄。"
刘利鹏│枣庄市立医院
2020/01/03收听(47332)
首先还是要强调的是痛风是由于高嘌呤，体内的嘌呤代谢异常所导致的高尿酸血症。而在这种情况下，除了药物治疗以外，更多的要主张生活方式的改变，其中生活方式改变最重要的，就是提醒痛风患者避免食入含高嘌呤的食品。而这种高嘌呤的食品是指100克食物中，含有嘌呤的成分大于150毫克。而这种高嘌呤的饮食包括一些海制品，包括鲍鱼、鱿鱼、深海的一些像金枪鱼、秋刀鱼等等，以及像蛤蜊、干贝一类的，都属于高嘌呤的饮食。同时，还有一些动物内脏也属于高嘌呤的饮食，肝、肠、腰花等等，都是不建议食用的。
赵绵松│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/04/15收听(76214)
"痛风患者不建议食用八爪鱼或者鱿鱼，属于嘌呤含量相对较高的食物，不利于患者病情的恢复，甚至有可能会加重痛风症状。在海鲜类的食品中，鳕鱼、鲫鱼、鲤鱼、草鱼属于中等嘌呤含量的食物，痛风患者在未发作期间可以少量食用，但是在急性发作期同样不建议食用。海产品中海参、海蜇皮、桂鱼属于低嘌呤含量的食物，痛风患者可以正常食用。痛风患者除了以低嘌呤饮食为主以外，还要注重适当的体育锻炼，积极控制体重，避免肥胖。"
赵敏│中国中医科学院望京医院
2021/02/04收听(22456)
"咳嗽期间建议不吃鱿鱼，它可能使病情加重，可引起其他方面的病变，所以要尽量控制自己，以免增加痛苦。通常情况下，鱿鱼属于海鲜类食品，咳嗽期间往往呼吸道处于高敏状态，特别是有些患者本身就是变异性咳嗽或者过敏性支气管炎，严重的患者可能是过敏性哮喘。这种患者往往是过敏体质，这时候进食海鲜类食品可能会加重患者的过敏反应，严重的时候可能会引起新的过敏或者加重咳嗽的气道过敏症状。鱿鱼在制作过程中，如烧烤类或者口味较重的情况都会对呼吸道产生刺激，进食起来对呼吸、咳嗽是不利的。因此建议有急性咳嗽或过敏咳嗽症状的患者，远离海鲜食品。在日常生活中咳嗽患者要保持室内空气清新、洁净，注意通风30分钟，也要加强锻炼，提高自身免疫力，在天气转换时注意增减衣物。"
张连国│首都医科大学宣武医院
2020/05/08收听(78588)
减肥能吃适量鱿鱼，原因具体如下：1、维持机体能量负平衡：因为从营养学的角度，鱿鱼... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/31播放(49256)
减肥能吃适量鱿鱼，原因具体如下：
1、维持机体能量负平衡：因为从营养学的角度，鱿鱼...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/31播放(49256)
"怀孕早期可以吃鱿鱼，鱿鱼当中不仅含有蛋白质，还含有氨基酸以及微量元素，营养价值非常高，所以在孕早期可以吃鱿鱼。孕早期是胚胎发育良好的时期，只有营养上均衡了才有利于胚胎正常的生长和发育，并且在孕早期除了补充蛋白质，也建议多吃新鲜的水果和蔬菜并且多吃坚果类，多吃海鱼都有利于胎儿大脑的发育，有利于优生优育。另外，在孕早期也建议要适当的给予休息，避免重体力劳动并且三个月之内不可以有性生活，以免造成流产的可能性，所以以上这些要给予注意。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/12/24收听(30818)
"如果孕妇对海鲜不过敏，是可以适量吃鱿鱼的，最好吃新鲜的鱿鱼，丰富的DHA能让宝宝更聪明。鱿鱼含钙、磷、铁元素，钙和磷有利于骨骼发育，而且利于造血，能有效治疗孕妇贫血。鱿鱼富含蛋白质，各种氨基酸和大量牛磺酸，牛磺酸对抑制血液中胆固醇含量、缓解疲劳、恢复视力、改善肝脏功能有很好的效果。鱿鱼还含有多肽和硒，具有抗病毒、抗射线作用。鱿鱼可以买新鲜的炒着吃，也可以晒干后做菜吃，煲汤、煮粥、煎炸都可以，脾胃虚寒、高血脂、高胆固醇血症、动脉心血管病及肝病患者、湿疹、荨麻疹等疾病患者应该忌食鱿鱼，所以孕妇如果不过敏，可以适量吃些鱿鱼。"
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/28收听(72288)
怀孕可以吃鱿鱼，鱿鱼属于海鲜，新鲜的鱿鱼里含有钙磷铁等多种微量元素以及蛋白质，营养成分丰富，有利于胎儿的生长发育。除此之外，鱿鱼中还含有氨基酸和大量的硫磺酸，牛磺酸对抑制血液中胆固醇的含量、缓解疲劳、改善肝脏功能等有很好的作用。吃鱿鱼的时候，最好是买新鲜的炒着吃，这种时候营养素的含量会被充分的吸收。如果孕妇在怀孕前就有对鱿鱼过敏的情况，这种情况下最好在孕期还是不要吃鱿鱼。另外，孕妇在孕期应该做到营养的全面、均衡、科学搭配，这样才是对胎儿发育最好的。
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/08/31收听(32334)
"鱿鱼是一种海鲜产品，其富含有蛋白质、氨基酸、钙、磷、铁等微量元素，还含有丰富的B族维生素。每次食用30-50g的鱿鱼，对高血压病人降压是有帮助的，鱿鱼含有丰富的蛋白质其摄入后可明显的降低血压，鱿鱼还富含大量的钙和B族维生素。有研究表明补充钙离子60-120mmol收缩压可降低4.4mmHg，舒张压可降低2.5mmHg。B族维生素的摄入，尤其是维生素B6的摄入，可使血压在4周内下降14\/10mmHg。但是鱿鱼内含有较多的胆固醇，尤其是油炸时食用过多，对血脂、心、脑血管及血压均有害处。"
夏立志│哈尔滨二四二医院
2020/05/15收听(46640)
"孕妇是否能吃鱿鱼要根据具体情况来决定，如果是既往对鱿鱼过敏的孕妇，是不能够吃鱿鱼的，而对于鱿鱼没有过敏的女性是可以吃鱿鱼的。鱿鱼含有丰富的维生素、微量元素等，可以对妊娠期的女性进行营养物质的补充，也有利于胎儿的发育，但是孕妇在吃鱿鱼的时候需要一些事项：首先，不建议吃烧烤鱿鱼，因为烧烤类的鱿鱼有可能存在不卫生的情况，容易导致孕妇胃肠炎的发生。其次，如果孕妇要吃鱿鱼，一定要将鱿鱼做熟了吃，因为如果吃生的鱿鱼，也有可能会造成腹泻等症状。"
单莉莉│北部战区总医院
2020/04/20收听(62442)
尿酸高的患者可以适当食用鱿鱼，但应注意摄入的量，并且不要食用烤鱿鱼，因为烧烤可能产生对人体有害... 杨铁生│北京大学人民医院 2023/05/05播放(80352)
尿酸高的患者可以适当食用鱿鱼，但应注意摄入的量，并且不要食用烤鱿鱼，因为烧烤可能产生对人体有害...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/05/05播放(80352)
"血压高是可以吃鱿鱼的，但是要少吃，不要过量摄入。鱿鱼主要富含胆固醇，过度摄入会引起血脂升高，血脂升高会导致动脉硬化，进而可引起血压升高。但是每天食谱只要进行科学安排，就不会导致胆固醇升高，比如吃鱿鱼的同时可以配合大白菜和冬瓜等富含水分的食物，且这两种食物都有利尿、排钠的作用，因为蔬菜基本不含胆固醇，所以虽然鱿鱼胆固醇高，但是一天当中总的摄入量并不高。另外，烹调过程中要少放食盐，这样也可以在一定程度上推迟血压的波动。总之，高血压没有绝对的食物禁忌，但是某些食物要减少摄入，这样就不会导致血压在短时间内升高，同时，按时服药仍然是治疗高血压的主要方式。"
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2020/07/27收听(98214)
"月经来潮的时候是可以吃鱿鱼的，鱿鱼也不会影响到月经，并且也不会增加月经量。鱿鱼虽然属于海鲜，但是并不是寒性的食物，所以在月经来潮期间可以吃鱿鱼。但是月经来潮期间要注意避免吃螃蟹，因为螃蟹属于寒性的食物，应用以后可能会出现腹痛，加重痛经症状。在月经来潮期间要注意避免寒凉、辛辣以及有刺激性的食物即可，因为在月经期间身体抵抗力比较差，胃肠道功能也比较虚弱，如果过食寒凉、辛辣的食物有可能会刺激出现胃肠道功能紊乱，严重的可能还会造成腹泻。另外，辛辣的食物还容易影响到内分泌，影响到皮肤皮脂腺分泌，容易长痘痘。"
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/07/29收听(55352)
"建议孕妇可以吃炒鱿鱼的，烤鱿鱼还是少吃。鱿鱼含有很高的营养价值，鱿鱼里面含有很多的微量元素，比如钙和铁，能够促进胎儿骨骼的发育，还有造血功能，能够防止孕妇出现贫血。鱿鱼含有丰富的蛋白质和氨基酸，能够缓解孕妇疲劳的症状，还能改善孕妇的肝脏功能，建议尽量少吃烧烤类的食物，烧烤类的食物饮食不卫生，容易导致发生胃肠炎、食物中毒、腹泻，会影响孕妇对营养物质的吸收。再加上烧烤都是油烟熏的，也会含有一定的不良的物质，对宝宝的生长发育也是不好的。如果要吃鱿鱼可以吃新鲜的鱿鱼炒菜、炒鱿鱼丝，这些孕妇都可以吃的，因为鱿鱼是属于寒凉的物质，脾胃虚寒的孕妇吃多了有可能会导致腹泻，注意选择没有使用漂白剂漂过、质量过关的鱿鱼。"
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/05/18收听(15092)
怀孕早期也是可以吃鱿鱼的，鱿鱼营养丰富，富含大量蛋白质，容易被人体吸收。孕早期使用鱿鱼，可以为身体补充蛋白质、钙、铁等微量元素。孕早期受到体内激素水平的影响，会出现厌食、恶心、呕吐等不良症状，肠胃功能也会下降。食用鱿鱼时应控制食用量，过多食用会增加肠胃负担。孕初期是胎儿发育的重要阶段，应及时增强营养，多吃一些牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果、豆制品等，保持营养全面、均衡、健康。孕初期忌食用辛辣、刺激、油腻的食物，否则会增加早孕反应，为保障胎儿健康发育，孕妇早期应定期检查，在医生指导下及时补充叶酸，可预防胎儿畸形。
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/25收听(87142)
脑梗的病人不建议吃鱿鱼，因为脑梗的病人多数有动脉粥样硬化、高血脂、高血压、高血同型半胱氨酸等脑血管的危险因素。鱿鱼是营养比较丰富的食物，但是含的胆固醇比较高，同时属于海物，含有嘌呤的物质比较多，进食后可以导致体内胆固醇增高，能加重动脉硬化，可以导致病人血脂增高，以上都是脑梗病人的危险因素。同时，由于其含的嘌呤比较高，脑梗病人会有代谢障碍，严重时可以导致痛风的发生。鱿鱼含有钙、磷、铁等微量元素，能促进人体生长发育，还能补充人体的蛋白质和氨基酸。但建议脑梗患者尽量不吃鱿鱼，特别是脾胃虚寒的病人，由于鱿鱼偏寒凉，进食后可以引起腹泻等症状。
刘月姮│大庆市中医医院
2019/12/03收听(55716)
肾病的病人可以吃鱿鱼，但是要注意适量。肾病病人的饮食禁忌包括低蛋白饮食、优质蛋白饮食、低盐饮食... 马强│中国人民解放军总医院 2023/12/17播放(76110)
肾病的病人可以吃鱿鱼，但是要注意适量。肾病病人的饮食禁忌包括低蛋白饮食、优质蛋白饮食、低盐饮食...
马强│中国人民解放军总医院
2023/12/17播放(76110)
"女性在怀孕前期是可以吃鱿鱼的，有以下几种好处：1、鱿鱼属于一种海鲜类的产品，其中含有丰富的矿物质，特别是钙、铁元素的含量比较高，可以防止女性在怀孕期出现缺钙、贫血的现象；2、鱿鱼中还含有丰富的蛋白质、氨基酸，并且还含有大量的牛磺酸，不但可以增加免疫功能，还可以防止血液中，胆固醇出现增高的现象；3、现代医学研究认为，鱿鱼当中还含有多肽和硒等成分，可以起到抗病毒、抗辐射的作用，对身体的健康也比较有利。但是在吃鱿鱼时，应该注意鱿鱼需要完全煮熟后再吃，否则有可能会导致肠运动出现失调，引起腹泻的症状出现。"
2020/05/08收听(15370)
痛风患者不宜食用高嘌呤饮食，如贝类、虾、蟹、鲍鱼等海鲜，以及肥肠、鹅肝、鸭肝、猪肝等动物内脏。... 王健│成都市第六人民医院 2023/12/27播放(53988)
痛风患者不宜食用高嘌呤饮食，如贝类、虾、蟹、鲍鱼等海鲜，以及肥肠、鹅肝、鸭肝、猪肝等动物内脏。...
王健│成都市第六人民医院
2023/12/27播放(53988)
痛风能吃什么？这是大家比较关心的问题，俗话说，病从口入。痛风和饮食是密切相关的，虽然它也只占到... 陈红│江西省人民医院 2023/10/09播放(77242)
痛风能吃什么？这是大家比较关心的问题，俗话说，病从口入。痛风和饮食是密切相关的，虽然它也只占到...
陈红│江西省人民医院
2023/10/09播放(77242)
北京医院 刘爱华
播放次数：8.55万
中日医院 孔维萍
播放次数：1.29万
洛阳正骨医院 王笑青
播放次数：3.5万
北大一院 赵娟
播放次数：9.97万
