手机浏览
分享:
"月经期间可以吃甘蔗。甘蔗味甘、性寒，有滋补养血和清热生津，故有滋养润燥之功，甘蔗的营养价值很高。来月经期间，主要是出血多、抵抗力差，体质偏寒，应该少吃甘蔗，避免引起经血不畅。...
张春花│南昌市第一医院
2023/01/18 收听(50632)
"来月经的时候是可以吃香蕉的，但是有的女性在月经期间会出现腹泻的情况，而香蕉也能起到通便的作用，所以在月经期间如果有拉肚子症状的女性，在月经期间还是尽量不要食用香蕉，就根据个人...
葛静│北部战区总医院
2023/10/15 收听(50488)
"来月经时可以吃甘蔗的，甘蔗中含有丰富的糖分、水分以及维生素和矿物质，适量食用甘蔗具有生津止渴、清热润肠、补充能量等功效。甘蔗含糖量较高，可以在月经期及时为机体补充能量，甘蔗中...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/02/06 收听(72806)
"来月经可以吃甘蔗，但是甘蔗糖分量相对比较多，一般情况下，最好是一次不要吃得过多，不会影响到正常的月经量和月经时间的。月经期，一般避免一些生冷、辛辣刺激性食物的摄入。因为，月经...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/01/06 收听(16652)
女性朋友来月经的时候，由于体内激素的变化，所以会出现身体上的不适，假如疲乏、劳累、嗜睡，甚至食欲不振等等。所以女性朋友来月经的时候要注意休息，另外在饮食上要吃容易消化，含蛋白质...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/10/12 收听(89886)
02:13
对于孕早期出现呕吐反应者，适当食用甘蔗可减轻孕吐，并为身体提供热量、补充水分。此外，甘蔗中含有丰富的葡萄糖、果糖，均有助于人体吸收，并含有丰富微量元素，如铁、锰、镁等，其...
刘伟靓│郑州人民医院
2023/03/28 播放（81172）
"月经期间可以吃榴莲，从食物属性来看榴莲的性质比较偏温热性，月经期适当的吃榴莲可以起到温经散寒，改善腹部寒凉症状，缓解痛经症状的目的，适合于体质虚寒的女性。榴莲肉中含有丰富的多...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/12/17 收听(65882)
来月经了可以吃甘蔗，甘蔗中糖的含量比较高，还含有钙、铁、磷等微量元素，月经期间机体处于高代谢状态，对糖分的需求量是比较高的。适量食用甘蔗能够补充机体代谢所需要的糖分，但是有糖尿...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/02 收听(70730)
"女性在来月经的时候是可以适量的吃一些甘蔗的。甘蔗是红糖的主要原料，因此女性在日常吃一些甘蔗是有益处的，而且甘蔗可以润肺止咳，宁心安神，是一款营养价值非常高的保健食物，甘蔗当中...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/09/19 收听(43316)
"月经期间带套也是不能同房，因为来月经时宫颈的黏液栓已经被月经血冲掉了，这种黏液栓可以阻止阴道的细菌上行感染，并且宫口是开大的。如果同房就容易量细菌带到阴道引起阴道炎、宫颈炎，...
李顺华│莒县中医医院
2023/10/09 收听(69756)
"女性在经期可以吃榴莲，因为榴莲是属于温热水果，尤其对于女性痛经比较厉害的可以吃，这样体温可以上升，对痛经也有一定的缓解作用，在痛经的治疗上也有一定的帮助作用。因为榴莲营养丰富...
侯敬丽│黑龙江省中医院
2023/03/04 收听(44442)
正常情况下孕妇1天可以吃400-500克的甘蔗，由于甘蔗当中含有多种营养成分，比如维生素、氨基酸、矿物质元素等，这些营养成分对于促进胎儿的发育，提高孕妇免疫力是比较有帮助的，所...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/03/01 收听(45694)
"宝妈们在怀孕期间可以吃甘蔗，但是不能过量进食。孕妇可以吃甘蔗的主要原因：1、甘蔗中的膳食纤维非常高，宝妈适量的吃甘蔗可以缓解妊娠期的便秘症状。2、甘蔗中的钙、磷、锌、铁等微量...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/04/02 收听(90150)
"在月经期间，因为是特殊的生理期，这时抵抗力是比较差的。所以，在饮食方面、生活方面还是需要注意的。首先，在生活方面主要还是多休息，尽量的避免熬夜，在经期尽量不要去做一些剧烈的运...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/02/11 收听(424)
"女性在月经期间是可以适量吃甘蔗的，甘蔗的含糖量非常丰富，甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成，极易被人体吸收利用。甘蔗还含有大量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/09/09 收听(41960)
"月经期间可以适量吃一些火龙果，但是不要多吃，因为火龙果属于凉性的水果，在月经期间如果吃得过多，容易造成腹痛，会引起痛经的症状，所以在月经期间尽量少吃或者是不吃火龙果，特别是不...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/11/26 收听(77892)
想减肥建议在月经期间期间吃新鲜的蔬菜、水果，因为蔬菜和水果中含有膳食纤维和维生素，促进胃肠蠕动，预防便秘，可以补充身体所需的维生素，吃蔬菜、水果可以预防热量摄入，对减肥有一定的...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/05/15 收听(13900)
女性在来月经期间，由于抵抗力下降，容易出现感冒的情况。来月经期间可以吃感冒药，要在医生的指导下服用药物。治疗感冒的西药，一般对月经无特殊的要求，所以可以正常服用。如果是服用中药...
高克非│广州市妇女儿童医疗中心
2023/11/15 收听(14244)
在月经期间不建议吃梨。梨是比较常见的水果，其营养丰富，含的维生素和纤维素比较多，平时适量吃梨可以帮助缓解咳嗽、气喘等症状，由于梨属于寒性食物，如果经期食用生冷、寒凉的食物，可能...
杨胜│深圳大学总医院
2023/09/04 收听(80818)
