正常情况下孕妇1天可以吃400-500克的甘蔗，由于甘蔗当中含有多种营养成分，比如维生素、氨基酸、矿物质元素等，这些营养成分对于促进胎儿的发育，提高孕妇免疫力是比较有帮助的，所以孕妇在怀孕期间适量吃甘蔗对身体是比较有利的。
甘蔗当中含有大量的糖分，少量吃一些甘蔗，可以避免孕妇出现低血糖的现象，但是由于糖分含量比较高，所以孕妇不可以过多的吃，否则有可能会导致妊娠期糖尿病。如果孕妇已经出现糖尿病或血糖偏高的情况下，最好不要吃甘蔗，以免导致血糖出现升高的现象。