来月经的时候是可以吃香蕉的，但是有的女性在月经期间会出现腹泻的情况，而香蕉也能起到通便的作用，所以在月经期间如果有拉肚子症状的女性，在月经期间还是尽量不要食用香蕉，就根据个人的情况来进行决定。
在月经期间的饮食还是需要注意的，不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物，生冷的食物会影响到经血排出，如果经血排出不畅，就会出现痛经的症状。不仅是在月经的时候不能吃生冷的食物，在月经前一周饮食就需要开始注意，可以起到缓解痛经的症状。在月经期间不可以进行性生活，如果有生理需要，可以在月经干净三天之后再考虑同房的事情。