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藕的营养价值,具体如下: 1、恢复体力:藕当中富含一定量的碳水化合物,就是糖分,其中的每1g碳水化合物,能够产生4000cal的热量,因此适当地吃一些藕,为机...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/02 播放(30960)
"发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病,尤其是旧病宿疾或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。在通常情况下,发物也是食物,适量食用对大多数...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2023/04/04 收听(95942)
"尿酸高可以吃藕,藕属于低嘌呤食物,不会对尿酸有什么影响,尿酸高主要是有两个原因,一个是尿酸生成过多,另一个是尿酸排泄障碍,其中绝大多数属于尿酸排泄障碍这种类型。尿酸高的患者不...
刘立宁│聊城市人民医院
2023/04/25 收听(11938)
"孕妇是可以吃藕的,因为莲藕中富含蛋白质和淀粉,这些都是怀孕期间孕妇每天所需要摄取的营养元素。煮熟的藕性,味甘温,能够健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生津的功效。...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2023/05/05 收听(98954)
糖尿病患者可以适当的吃莲藕,但不能多吃,因为莲藕和一般的蔬菜不同,其中的淀粉含量比较高,糖尿病患者适当的吃莲藕对身体健康比较有利,而且对血糖影响不大。但是如果吃的比较多,大量的...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/06/10 收听(37022)
藕会不会发胖,根据摄入的量分析,具体如下: 1、适量的藕:一般不会引起较多能量进入体内,对保持身体能量负平衡、促进脂肪的分解和代谢,提高减肥效果,避免肥胖的发...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/10 播放(87252)
"荨麻疹的患者多数是由过敏所引起,有可能是食物过敏,但吃藕引起过敏的情况并不多见,如果既往对藕不过敏,可以食用。荨麻疹除了食物过敏,也有可能是吸入物,比如尘螨、粉尘螨、花粉,也...
孙明强│沈阳市中西医结合医院
2023/06/09 收听(53608)
"藕属于含糖量在10%以上的蔬菜,糖尿病患者肯定可以吃。但吃藕要计算食入数量及含糖量,适当扣除主食。由于藕营养丰富,富含铁、钙等微量元素,藕中还含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/09/13 收听(96876)
"糖尿病患者血糖高可以适量进食莲藕,因为莲藕含有丰富的维生素矿物质以及膳食纤维,同时也含有比较丰富的淀粉。糖尿病患者如果血糖控制稳定比较满意,适量食用莲藕对于血糖的控制影响并不...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/04/14 收听(35666)
"糖尿病患者是可以食用藕的,藕中含有一定的淀粉,含量大约占18%-20%左右,同时还含有蛋白质、维生素C以及氧化酶的成分。吃藕可以清热、解乏,其中鲜藕中20%糖类物质是需要注意...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/12/27 收听(71484)
孕妇是可以适当、适量吃藕的,但不要多吃。藕当中含有丰富的维生素和各种矿物质,还含有淀粉和蛋白质等,营养价值比较丰富。孕妇是可以适量地吃藕的,可以起到清热凉血、健脾开胃、通便止泻...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/01/24 收听(13538)
"糖尿病患者的饮食指导原则是限量不忌口,因此藕可以吃。但是要注意,因为藕里边含丰富的淀粉,因此藕必须作为主食来进食,藕在餐桌上,跟米饭、面条、馒头一样,是主食,糖尿病患者每顿的...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/08/31 收听(19464)
孕妇可以谨慎适量吃藕,但是也不要多吃。藕当中含有丰富的维生素和各种矿物质元素,营养价值比较丰富,还含有淀粉、蛋白质等。孕妇适量吃藕,可以起到清热凉血、健脾开胃、通便止泻以及补益...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/07/09 收听(88686)
"怀孕可以吃藕,莲藕富含蛋白质和淀粉,这不会影响宝宝发育。莲藕可以消食止泻,还可以开胃等,因为孕期容易出现恶心、呕吐等早孕反应,影响食欲,适量的吃莲藕,可以增加食欲,有助于宝宝...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/09/22 收听(92328)
"高血压患者可以吃藕,藕营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C、黏液蛋白等。藕所含黏液蛋白和膳食纤维能减少脂类...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/05/23 收听(52190)
高血压患者能吃藕。藕中富含各种营养物质,包括蛋白质、各种氨基酸、维生素、矿物质,以及微量元素如铁、磷、钙等,具有促进消化、通便润肠、补气养血、纠正贫血、改善睡眠等多种功效。藕中...
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2023/04/10 收听(27378)
"咳嗽的患者可以吃藕,但是主要是生藕,因为生藕有清热、润肺、凉血的作用。如果是熟藕,它的功效就是健脾开胃。藕的用法如下:1、生藕250mg生吃或者捣烂取汁,喝藕汁,具有凉血、...
郎金杰│哈尔滨二四二医院
2023/12/20 收听(98496)
"肾病综合征患者一般是可以吃藕的,总体上肾病综合征饮食上需要注意:第一、优质低蛋白饮食,可以适当的吃优质蛋白,比如瘦肉、鱼肉、牛奶、虾等,尽量少吃豆制品,比如黄豆、大豆之类。第...
苏洁茹│马鞍山市妇幼保健院
2023/05/11 收听(10804)
腹泻病人不建议食用藕,藕有清热、生津、凉血、止血、活血、散瘀功效,属于寒凉食物。而腹泻病人多数是由于脾胃虚寒所致,需要健脾益气、温中散寒,但不宜清热、滋阴、凉血。
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/07/14 播放(76974)
莲藕有七孔藕和九孔藕之分,七孔藕外皮为褐黄色,外形短粗,这种莲藕淀粉含量较高,水分少,糯而不脆,适宜做汤炖煮。九孔藕外皮光滑,体型细长,水分含量高,脆嫩汁多,适合凉拌或者清炒。...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/11/26 收听(50474)