鸡肉作为一种动物性食物，里面含有丰富的优质蛋白质，所以体质比较虚弱的人通过摄入鸡肉增加蛋白质的摄入量，并且鸡肉蛋白质的氨基酸相对比较特殊，所以熬出来的鸡汤，炖出来的鸡肉不光蛋白质含量高，而且味道和口感相对也会更加可口。
从中医的角度上来讲鸡肉相对偏温热一些，所以对于寒凉体质，身体比较虚弱的人来讲，通过摄入适当的鸡肉，对于补充体内的阳气，增加体内的气血运行和平衡机体的阴阳都有一定的帮助。对于虚弱的孩子、老人和特殊阶段的妇女，适当的摄入鸡肉相对很有帮助。
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"合理营养的意思包括：第一、把该吃全的食物吃全，就是应该摄取各类食物，以满足对各种营养素的需要。在饮食中要做到合理搭配主食和副食，一定要摄取主食中的粗粮、细粮，副食中的肉类、奶...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/13 收听(48322)
营养其实就是人体从外界的环境当中摄取食物，通过吃饭和饮食进入到体内的这些食物，经过胃肠道的消化，对其中的营养素进行吸收和代谢。由此利用的这些食物当中的营养素，比如像蛋白质、脂肪...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/30 收听(75806)
"鸡肉的第一个功效是可以为机体补充丰富的优质蛋白，对于提高机体的免疫力、防治肌肉衰减症方面的功效会非常的明显。鸡肉的第二个功效就是从中医食疗的角度上来讲能够温中益气，因此对于虚...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/31 收听(30100)
01:52
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/23 播放（47015）
"鸡肉的功效如下：1、可以为机体提供丰富的优质蛋白质，对于提高机体的免疫力、纠正肌肉衰减症的作用会非常的明显；2、能够预防和治疗缺铁性贫血，因为鸡肉当中含有丰富的铁元素，并且是...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/09 收听(96588)
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鸡肉不要和同样是温热型的食物一起大量来吃。因为从中医食疗的角度来说，鸡肉偏温热，如果过多吃鸡肉，本身就容易引起上火的表现。 如果再和同样是温热型的食物，比如羊...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放（35420）
01:46
食物相克并不是指两种食物不能一起吃，吃了会引起中毒，甚至死亡的表现。从中医食疗的寒凉、温热的角度，如果某些食物寒凉，和一些温热性的食物一起吃，两者的属性正好相反，就发生了...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放（28768）
01:40
鼻饲营养顾名思义就是从鼻子插一个管插到胃内或者插到肠内，就叫鼻饲营养。静脉营养叫肠道以外的营养，就是通过静脉供给的营养。肠道实在利用不起来或者瘫痪了，比如口腔疾病、厌食症...
秦文君│山西省中医院
2023/01/14 播放（89356）
"苹果是日常生活当中非常常见的一种水果，味道酸甜可口，适量的食用一些苹果可以有效的促进食欲。从营养学的角度来讲，苹果当中含有丰富的果胶、果糖、维生素A、维生素C、维生素E，还有...
李芊绵│有来医生健康科普平台
2023/02/08 收听(51308)
"俗话说吃什么补什么，经常喝骨头汤，可以促进青少年骨骼的发育，可以增强人体骨头的造血功能。骨头除含有蛋白质、脂肪、维生素外，还有大量的磷酸钙、骨胶原、骨粘连蛋白等等。骨头中所含...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2023/05/06 收听(80292)
01:42
孕期营养即孕妇的营养状况。现代医学推崇“生命一千天”的概念，即从孕育胚胎第一天开始到幼儿两岁期间，属于生命的窗口期，这一千天之内的营养状态将奠定幼儿一生的身体营养情况。其...
李惠子│中国人民解放军火箭军总医院
2023/05/12 播放（50720）
"神经营养不良，多数由于神经末梢血循环障碍所引起，可以改善血循环治疗。常用的药物有，丹参、红花、三七，银杏叶滴丸、舒血宁、维脑路通，川芎嗪、疏血通等。血液循环改善后，患者的神经...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/05/21 收听(11382)
01:43
鼻饲营养就是通常所谓的肠内营养。肠内营养方式包括口服、管饲。管饲就是鼻饲，又可以分为鼻饲或者造瘘。总的来说，鼻饲是通过导管把营养液输入胃肠道，保证患者获得必需的营养素。其...
秦文君│山西省中医院
2023/04/03 播放（84848）
"营养脑神经可以选择使用食物和药物来进行，食物方面，主要是含有不饱和脂肪酸、高蛋白的食物可以营养脑神经。比如猪瘦肉、鱼肉、虾肉、鸡蛋、牛奶、豆腐、黄豆、芝麻、核桃等物质能营养脑...
杨立平│大庆市中医医院
2023/04/30 收听(15670)
01:50
孕妇、哺乳期女性的膳食营养指导，应基于中国居民膳食指南而制定，在符合膳食宝塔的基础上，还需增加额外的营养素，如能量、蛋白质、铁、碘、钙、维生素D等。其中能量方面，孕中晚期...
李惠子│中国人民解放军火箭军总医院
2023/09/26 播放（95382）
04:13
孕期需摄入充足的热量、蛋白质、铁、钙、锌、碘、硒、钾等微量元素，以免孕妇出现贫血、手脚抽搐、麻木等症状，同时口服复合维生素，如维生素A，主要预防夜盲症、贫血；维生素B，主...
李勉勤│广东医科大学顺德妇女儿童医院
2023/09/11 播放（53360）
"营养神经通过服用药物帮助治疗，可以选择口服神经营养因子帮助治疗，例如甲钴胺、谷维素等药物，也可以服用维生素B2和维生素B12来营养神经，患者也可以通过按摩、针灸等方法舒缓经络...
陈瑜│湖北省第三人民医院
2023/12/13 收听(10688)
01:40
肠内营养需要注意以下几点： 1、营养剂选择：肠内营养剂的选择与疾病密切相关，有些患者需要减少肠道内粪便，如克罗恩病等炎症性肠病。对于此类患者既要保证肠道的营养...
张媛媛│北京大学人民医院
2023/11/11 播放（56032）
半月板损伤以后所需要的营养，和正常人体所需要的营养没有区别，包括蛋白质、维生素、碳水化合物、脂肪酸、钙离子、微量元素，这些营养成分都要通过日常饮食摄入，不用额外的补充高价的营养...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/24 收听(49942)
"一般对于营养视神经常用的药物有，维生素B1、维生素B12、甲钴胺、神经节苷酯、鼠神经生长因子，对神经都有营养作用。一般神经组织是属于不可再生的组织，如果视神经出现了损害，通常...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/11/25 收听(71854)
