手机浏览
分享:
夜里总是睡不着可能的原因有：1、第2天可能要面对一些应激的事件，比如考试、面试，前天晚上大脑处于一种焦虑或者是过度兴奋的状态，在这种情况下无法入睡。不需要特别的关注，当这些应激...
母艳蕾│北京医院
2023/05/04 收听(27230)
"夜晚睡不着觉，需要分辨具体情况，比如是偶发性的睡不着觉，还是长期睡不着觉。如果是偶发性的睡不着觉，可能与过度紧张、劳累、生活工作压力增大相关，这些诱发因素去除之后有可能睡眠会...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/04/13 收听(99424)
"夜里睡不着又叫做入睡困难，是睡眠障碍的一种类型，如果只是偶尔短暂的出现，去除病因即可无需治疗，如果长时间出现睡不着的情况，就需要进行干预。首先要作息规律，尽量不要熬夜，尤其是...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/02/06 收听(99876)
02:45
夜里睡不着在日常生活中比较常见，短期内出现夜里睡不着，如近期有些事情影响睡眠，学生出现期末考试或非常重要的考试，着急、焦虑导致睡不着觉，病因去除，即考试结束后立刻能够睡好...
张骥│江西省人民医院
2023/12/11 播放（66450）
02:05
夜里睡不着称之为失眠，引起失眠的原因非常多： 1、生理因素，比如有前列腺增生的老人夜间起夜去厕所或者夜间咳嗽、喘息、关节疼痛、发热都会影响到睡眠；
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/08/21 播放（57472）
"夜里睡不着觉属于失眠，失眠的原因有躯体疾病、焦虑和抑郁情绪等，具体如下：1、躯体疾病：比如心功能的不全，或者肺部疾病、内分泌系统疾病，还有神经系统的疾病，比如不安腿综合征、周...
母艳蕾│北京医院
2023/02/17 收听(43948)
"晚上睡不着可能是白天睡得比较多，昼夜颠倒，生活习惯不好所致。也可能是白天操心的事情比较多，神经长时间处于紧绷状态，神经衰弱，植物神经功能紊乱所致。也可能是最近碰到了不顺心的事...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/11/04 收听(34964)
01:57
夜里睡不着觉的常见原因如下： 1、不良的生活习惯：比如睡眠前喜欢看手机、打游戏，睡前抽烟、饮酒、喝咖啡，或者是睡前进行体育运动等不良的生活习惯，长期的生活不规...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/09/12 播放（42275）
"夜里睡不着觉叫做睡眠障碍，它可以表现为入睡困难，如果要是躺在床上20分钟以上睡不着，那就是入睡障碍。另外，也可以表现为早醒，在第二天不应该醒过来的时间提前醒过来了，有些人是2...
国红│北京医院
2023/05/12 收听(58856)
01:41
夜间睡不着觉，临床叫做睡眠障碍，每个人的原因不同，具体如下： 1、白天喝大量浓茶或者咖啡，晚上会睡不着； 2、可能情绪问题，比如白天遇到烦恼的事情...
展淑琴│西安交通大学第二附属医院
2023/02/04 播放（75644）
02:22
若病人出现夜里睡不着觉的情况，要看是长期状态还是刚刚发生。如果是最近刚刚发生，要找明原因，是否最近精神压力较大、比较劳累或者有心理问题，造成休息不好；若是近期出现且有心理...
毛丽军│中国中医科学院西苑医院
2023/03/03 播放（77460）
01:45
夜里睡不着、心慌，考虑以下几种原因： 1、失眠：部分患者存在入睡困难、神经衰弱、植物神经功能调节紊乱，可能会出现不舒服感觉。如果考虑单纯失眠，建议患者服用改善...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/01/07 播放（75772）
"夜里咳嗽睡不着的时候，可以有一些家里能就手找到的东西来缓解这个症状。如果有白萝卜在家里面，可以切一点白萝卜的芯不要带皮，切点片含在嘴里面舌头底下，然后在诱导睡眠的时候，可以不...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/02/16 收听(12916)
01:52
夜里醒过来以后睡不着指早醒，属于睡眠障碍的一种，原因如下： 1、情绪性疾病：比如抑郁症，患者睡眠质量差，容易早醒； 2、脑部疾病：脑部缺血、缺氧等...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/11/09 播放（62232）
"夜里出现了头痛的症状，而且睡不着出现失眠，这种情况考虑患者是偏头痛的症状发生了，引起偏头痛可以由于许多原因。比如精神上的紧张，或者在睡前吃了一些辛辣刺激性的食物都会引起夜间头...
李洪莲│英德市人民医院
2023/03/23 收听(79924)
"如果患者在夜间醒了以后出现睡不着，我们称之为易醒、早醒以及再入睡困难。对于这些患者来说，首先一定要纠正不良的睡眠卫生习惯患者要有规律的作息时间，每天也有固定的上床时间和起床时...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2023/09/16 收听(52762)
"夜里三点醒来睡不着，有可能是晚上入睡过早引起，应改善睡眠习惯，也可能是一种睡眠障碍。睡眠障碍包括入睡困难、睡眠时容易醒，或者是睡眠时做梦较多。可见于多种原因，比如神经衰弱时患...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/01/12 收听(99864)
"夜里睡不着，患者可以吃一些调整睡眠的药物，可以口服百乐眠胶囊、甜梦胶囊还有舒眠片、安神补脑口服液这一类的中成药物来进行调整。如果患者是因为受到惊吓以后，夜间出现睡不着的情况，...
杨立平│大庆市中医医院
2023/04/30 收听(79424)
01:54
夜里醒了就睡不着，主要有以下因素： 1、环境因素：突然有吵闹的声音，或者温度太高太低，都会造成夜里醒来睡不着觉，还有自身身体不适，如胸闷、心悸、消化道腹胀、腹...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/26 播放（85666）
高原反应导致夜里睡不着觉通常是缺氧而引起的，必须要补充氧气，根据患者的实际情况可以给予中流量吸氧或者高流量吸氧。另外也可以应用红景天来煮水喝，也能够缓解体内缺氧的状态，也可以应...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/01/08 收听(34296)
