高尿酸血症的患者最好少吃或者不吃核桃，因为核桃属于坚果的一种食物，含嘌呤量非常高。如果长期、大量吃核桃，有可能会升高血尿酸的浓度，从而加重患者病情，所以尿酸高的患者尽量要少吃或者控制一下。高尿酸血症的患者在临床上要注意节制饮食，尽量减少膳食的总热量和高脂肪食物的摄入，也要尽量避免暴饮、暴食。
除此之外，避免大量进食含高嘌呤的食物，比如各种动物内脏、各种肉类、海产品以及火锅和浓肉汤等，也要严格戒酒。另外，可以多吃含低嘌呤的食物或者饮料，比如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。
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尿酸高的患者可以食用核桃，但不建议过量食用，每天可以食用20-30g，原因如下： 1、嘌呤含量较低：一般建议尿酸高的患者多食用低嘌呤含量的食物，日常生活中常见...
刘爱华│北京医院
2021/06/15 播放（98304）
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尿酸高可以吃核桃。对于尿酸高的患者来讲，要控制高嘌呤饮食的摄入，例如内脏、海鲜、啤酒、白酒、碳酸饮料等。除此之外，在饮食上没有特别禁忌。蔬菜等含高维生素的食物以及蛋白类食...
杨铁生│北京大学人民医院
2021/03/25 播放（63241）
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血糖有点高可以适当吃核桃，但要控制数量。核桃可以提供丰富的营养素，含有很多不饱和脂肪酸，对人体脑部的物质合成有较大作用。核桃中含有较多的脂肪成分，所以热卡较高，血糖有点高...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/07/06 播放（90256）
"尿酸高主要是由于体内嘌呤代谢紊乱或者是尿酸排泄减少引起，因此高尿酸血症的患者，主要是含嘌呤高的食物尽量不要吃。含嘌呤高的食物都包括哪些？一般以100g食物中含有的嘌呤量来定义...
赵彦萍│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/02/08 收听(69837)
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尿酸高的危害，是可以引起高尿酸血症晶体性关节炎，以及其它糖代谢问题或者代谢综合征，所以饮食控制是很重要的一方面。患者要食用低嘌呤饮食，指每100g食物里,含量低于150m...
刘爱华│北京医院
2019/12/03 播放（70518）
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尿酸高的患者可以吃猪血，但是不能进食过多。尿酸高的患者需要控制高嘌呤食物的摄入，是指每100g食物中含有150mg以上嘌呤的食物，主要包括动物内脏、酒类、碳酸饮料和含果糖...
杨铁生│北京大学人民医院
2021/07/29 播放（87443）
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尿酸高可以服用叶酸片。叶酸片通常是孕妇吃的一种维生素，对防止胎儿出现神经系统畸形有一定作用。 孕妇查出血尿酸高，可以通过调整饮食结构进行降尿酸治疗，不一定需要...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/08/04 播放（78341）
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尿酸高的人群不建议吃荔枝，血尿酸升高的人群需关注饮食当中的嘌呤含量，多吃低嘌呤含量的食物，如新鲜蔬菜、水果，避免吃高嘌呤含量的食物，如动物内脏、海鲜。水果中的糖含量，对血...
刘爱华│北京医院
2021/09/22 播放（70588）
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尿酸高的患者可以服用葛根粉，葛根粉在临床常见以下几种功效： 1、清除湿热：葛根属于中药，具有清热、除烦、止渴的作用，主要是应用于胃脘部有热邪，出现胸闷、口渴、...
孔维萍│中日友好医院
2022/03/14 播放（73851）
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海参在食物中嘌呤含量属于中等，在海鲜中属于嘌呤含量较少的食物，痛风患者或尿酸高的患者可以少量食用海参，不建议一次吃太多，而且需要根据尿酸水平和疾病的具体情况来定。尿酸水平...
孔维萍│中日友好医院
2022/05/27 播放（59742）
"尿酸高的患者最好不要吃酸奶，因为酸奶和纯牛奶在营养价值和制作方面还是有一定差异的。酸牛奶主要是一种发酵食品，含有大量的乳酸，在体内代谢后会产生一定量的嘌呤，所以会加重尿酸高患...
潘童│聊城市第二人民医院
2019/03/13 收听(18939)
"尿酸高的患者可以吃土豆。土豆属于一种低等富含嘌呤的食物，食用土豆不会导致尿酸高患者体内的尿酸水平增多，而且土豆含有丰富的膳食纤维以及淀粉，还有各种微量元素以及维生素，能够为机...
郭菲│聊城市第二人民医院
2019/03/18 收听(52908)
"尿酸高不提倡吃菌类，菌类有一个重大的特点，大多数都是高嘌呤食物。高嘌呤食物进入到人体以后，就可以促进血尿酸的形成，从而导致尿酸水平的升高，进一步加重高尿酸血症，所以尿酸高的病...
马强│中国人民解放军总医院
2021/04/15 收听(76588)
尿酸高的病人可以吃金针菇，对于高尿酸血症的患者，要求尽量避免高嘌呤饮食，控制中嘌呤饮食，可以吃低嘌呤饮食。金针菇的嘌呤含量不高，金针菇的嘌呤含量大概是每100g含有嘌呤60mg...
马强│中国人民解放军总医院
2021/05/02 收听(99462)
"尿酸高的人不能吃炸鸡，因为对高尿酸血症的患者来说，总体的饮食治疗原则是多吃蔬菜，避免油炸和烧烤，在食用的食品中要禁忌高嘌呤食物的摄入，最常见的高嘌呤食物是海鲜、啤酒、火锅、动...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2021/05/10 收听(73153)
"尿酸高的患者可以吃西红柿，西红柿当中主要为水分、纤维素以及维生素，维生素尤其以维生素C为主，对人体可有抗氧化还原的作用。另外，尿酸高的人群在饮食当中，主要限制嘌呤含量较多的食...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/05/26 收听(29468)
"尿酸高不能吃带鱼，带鱼属于高嘌呤食物，会引起尿酸升高。尿酸高的危害比较多，有可能会导致痛风性关节炎，同时也是心脑血管疾病的高危因素，而且尿酸高常常和高血压、高血脂、高血糖、肥...
刘立宁│聊城市人民医院
2021/06/04 收听(50061)
尿酸高的患者可以吃海参。海参是一种碱性食品，是不含嘌呤的食物，所以高尿酸血症的患者能够适当吃海参，不会加重患者病情。海参是一种营养价值非常丰富的食物，是一种滋补佳品。海参不仅是...
潘童│聊城市第二人民医院
2019/05/05 收听(85871)
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尿酸高的人群如果不是在痛风急性发作期或无症状时，可以吃菇类食品。菇类在日常生活中比较常见，如平菇、口蘑、杏鲍菇等。菇类一般为中嘌呤含量的食品，其中金针菇的嘌呤含量相对较高...
刘爱华│北京医院
2021/03/18 播放（67344）
