糖尿病人能吃李子水果吗

2023-08-10 14:05

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糖尿病患者可以吃李子,李子属于含糖量偏低的水果,糖尿病患者适当的吃李子对血糖的影响不大,对身体健康也比较有利。糖尿病患者不论吃低糖的水果,还是高糖的水果,一定要在血糖控制好的基础上才可以吃。
而且应该是在上午两餐中间以及下午两餐中间吃水果,比如李子,糖尿病患者上午吃一个、下午吃一个比较合适。但是李子不能吃太多,一方面会对血糖有影响,另一方面李子属于寒性水果,吃太多以后对身体有损害。

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