妊娠期糖尿病的妇女是可以是石榴的。糖尿病妊娠期的护理在血糖控制在正常的情况下可以吃石榴，石榴的含糖量8%-16%左右，属于中低含糖量水果，一般大石榴吃四分之一，小石榴吃一半。
糖尿病患者在妊娠期血糖控制好的情况下，除了可以吃石榴以外，还可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、火龙果、猕猴桃、百香果。吃的时间是在两餐之间，不要随餐就吃，以免引起血糖的升高。小苹果、小梨、小橘子吃一个，大的水果吃半个。因此，小石榴吃一个，大石榴吃四分之一就是糖尿病患者吃石榴和吃水果的原则。
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孕期可以吃石榴，石榴含维生素比较多，孕期吃石榴还可以预防胎儿大脑发育受损的情况。石榴含铁、叶酸比较多，吃石榴可以补血，预防孕期贫血，还可以预防胎儿畸形。孕早期吃石榴，可以改善孕...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/07/07 收听(72746)
"糖尿病的患者是可以吃一些水果的，但是要把握以下几个原则：一个是血糖控制水平比较好。像血糖如果最近控制不好，明显偏高，这个时候一般是不建议患者吃水果的。再就是如果可以吃一些水果...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/11/02 收听(87960)
01:35
糖尿病病人可以吃石榴，石榴的含糖量是14%，虽然高于10%属于高含糖量的水果，但石榴的升糖指数只有31，属于低升糖指数。升糖指数低于55的食物都归类为低升糖指数，食用后不...
卫兰香│中国中医科学院西苑医院
2023/05/02 播放（99058）
02:00
糖尿病人能不能吃某种食物，主要是看这种食物的血糖负荷高不高。血糖负荷是由两部分组成，一个是食物的血糖生成指数，反映的是食物里碳水化合物升高血糖的能力，所以是固有的属性；另...
林秀红│中山大学孙逸仙纪念医院
2023/09/01 播放（94200）
01:43
糖尿病患者可以吃石榴，石榴含有丰富的维生素，尤其石榴当中的维生素C含量较多。 同时还含有一定量的β-胡萝卜素，这两者对糖尿病患者抗氧化应激均可以起到一定的效果...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2024/01/09 播放（29706）
"糖尿病患者是可以吃石榴的，石榴的含糖量从13%-17%不等，糖尿病患者在血糖控制不好的情况下，不建议吃石榴，可吃不升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿。当血糖控制在相对正常范围内时...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/11/26 收听(90996)
"糖尿病患者可以吃石榴籽，但一定要掌握吃水果的正确方法，包括石榴籽以及其他的常见水果，比如西瓜、桃子、苹果、梨子、猕猴桃等，这些常见的水果都可以吃，关键是要在血糖控制理想的情况...
韩世超│邯郸市第一医院
2023/02/03 收听(82588)
01:47
糖尿病患者可以吃石榴籽，糖尿病患者与健康人一样，不仅可以吃石榴，而且石榴籽也可以适当吃。石榴籽主要含有和石榴一样的多酚类的物质，而且含有比较多的膳食纤维、矿物质以及维生素...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/07/01 播放（80478）
"对于孕妇来说，糖尿病营养治疗特别重要。为了供给孕妇及胎儿充足的营养，除了控制总热量以外，要吃一些优质的蛋白质，鱼、虾、蛋、瘦肉、乳制品及大豆等，还要吃一些新鲜的蔬菜、水果，一...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/06/27 收听(32424)
"糖尿病患者是可以食用石榴，糖尿病患者在血糖控制不好的情况下，不建议吃水果，可食用一些不升高血糖的食物如黄瓜、西红柿。在血糖控制比较好的情况下，除了可以吃石榴以外，还可以吃苹果...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/01/26 收听(74154)
"糖尿病患者可以适量吃石榴，石榴新鲜的水果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。纤维可以延缓糖和胆固醇的吸收，有利于糖尿病患者血糖和血脂的控制。石榴里面的膳食纤维也可以吸收肠道中...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/04/08 收听(96046)
"妊娠糖尿病可以吃石榴，适当的吃石榴对于孕妇本人和胎儿都是有好处的。因为石榴中含有多种氨基酸和微量元素，有助于消化，可以抵抗胃黏膜的损伤，软化血管，使血脂和血糖得到有效的控制，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/30 收听(78470)
01:51
糖尿病病人可以吃石榴，石榴是一个非常好的水果，具有丰富的维生素、矿物质、纤维素，中医常说石榴具有清热、解毒、活血、通便等作用，所以石榴很受老年朋友的喜欢。 但...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2023/06/07 播放（43110）
02:28
由于石榴是高升糖指数的水果，不推荐妊娠糖尿病患者吃，如果要吃也要少量的吃。血糖指数是指食物升血糖的能力，血糖指数越高，越容易引起血糖升高，妊娠糖尿病是指妇女在怀孕前没有糖...
董津男│滨州医学院烟台附属医院
2023/02/21 播放（61576）
"孕期吃石榴对胎儿是有好处的，怀孕期间吃石榴能够降低胎儿大脑发育受损的几率。胎儿在母亲子宫内成长期间，可能会因为脑部缺氧而造成脑组织损伤或者大脑性麻痹的脑部疾病，一旦患有新生儿...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/02/28 收听(12822)
女性在怀孕期间可以适当的吃石榴，对胎儿有一定的好处。石榴内含有丰富的维生素以及其他营养元素，例如有机酸、微量元素、钙等，在维持营养需求的同时能够促进胎儿的生长发育。而且石榴内的...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/03/15 收听(14600)
孕期能吃石榴，石榴含大量维生素C并且酸甜可口，可以改善孕吐症状，还可以增强孕期食欲。另外，石榴含有钙、磷等微量元素，孕期吃石榴对身体有好处，对宝宝发育也有一定的作用。怀孕后最好...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/07/08 收听(95852)
01:39
孕期吃石榴，对宝宝有很多好处。石榴含有较多的维生素，大量维生素对于怀孕期营养补充必不可少。 因为怀孕以后，母亲的营养成分不仅要满足自身的营养需求，还要满足胚胎...
陈素文│首都医科大学北京妇产医院
2023/09/01 播放（44763）
孕期是可以吃石榴的，适量的吃石榴对胎儿是有好处的，因为石榴中营养成分丰富，含有钙、铁等多种微量元素，以及维生素B、维生素C等多种维生素，所以适量的吃石榴对胎儿生长发育是有好处的...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/01/03 收听(35518)
01:47
糖尿病患者吃石榴有很多好处，石榴含糖量并不是十分高，所以糖尿病患者在血糖控制良好时，两餐之间进食石榴并不会对血糖造成太大影响。 石榴是一个很好的水果，富有营养...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2024/01/10 播放（29241）
