糖尿病的患者可以吃石榴吗

2023-01-26 00:50

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糖尿病患者是可以食用石榴,糖尿病患者在血糖控制不好的情况下,不建议吃水果,可食用一些不升高血糖的食物如黄瓜、西红柿。在血糖控制比较好的情况下,除了可以吃石榴以外,还可以吃苹果、梨、橘子、柚子、橙子、猕猴桃、百香果、火龙果,吃的时间是在两餐之间,不要随餐就吃,以免引起血糖的升高。吃的量,小苹果、小梨、小橘子吃一个,大的水果吃半个,火龙果吃三分之一,石榴一般吃三分之一即可,有些大石榴还要少吃一些。糖尿病患者吃石榴和水果的原则是吃完以后血糖不要波动太大,如果波动的范围很大,就提示患者吃这些水果不适宜。

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