吃玉米治便秘吗

2023-06-12 15:28

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便秘是消化科门诊的常见病、多发病,正常人每日排便1-2次,或者每1-2日排便一次,如果出现排便次数减少,少于每周两次,或者是排便时出现便块干硬、排出困难,以及排便量少等症状时即可诊断为便秘。
便秘的发生多与不良的生活习惯、饮食结构以及不良的排便习惯密切相关,出现便秘症状时,患者应首先调整饮食以及生活方式,注意多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维素的食物。
玉米等粗粮富含纤维素,长期的进食可以治疗便秘,但是短期内使用玉米很难达到即刻的通便效果。便秘患者如便秘症状明显时,可尝试口服促动力药物以及聚乙二醇、乳果糖等药物通便,对症治疗。

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