竹盐对高血压有什么用

2023-03-22 18:03

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竹盐的主要成分为氯化钠,所以竹盐对于高血压的作用主要是升压。竹盐在日常生活中还具有抗菌、消炎、清火解毒的功效,但是对于高血压患者不建议食用过多的竹盐。竹盐的主要成分为氯化钠,所以高血压患者如果进食过多的竹盐往往会造成血压的巨幅波动。
对于高血压患者建议低盐、低脂、清淡饮食,建议植物性食物饮食为主,比如地中海饮食,多吃水果、蔬菜、全谷类、豆类和坚果,少食饱和脂肪酸、胆固醇和钠。对于肉食建议以瘦肉和白肉为主,在日常生活中如腌制品、咸菜、酱油、味精等,也可增加钠、盐的负荷,要注意减少。

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