晚上总是失眠怎么回事

2023-10-27 17:34

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患者晚上总是失眠,一般与患者的精神压力过大,情绪比较紧张有关。这样的人一般性格比较好强,责任心比较重,比较内向,就容易出现神经紊乱,出现失眠的症状。也有可能是因为精神方面的刺激,比如因为生气,着急上火,都可能导致患者出现入睡困难。有的患者比如有不宁腿综合征,还有肿瘤的患者,存在得病以后的焦虑、抑郁的情绪,都会导致患者入睡困难,睡眠质量低下,晚上就总是失眠。还有就是患者自身不良的生活方式导致的,比如经常在晚上熬夜,不睡觉,导致生物钟紊乱,就容易出现在晚上总是失眠。

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