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"在临床上病人出现颈椎有大包的现象，也可以称为病人患有富贵包。就是在病人的第7颈椎与第1胸椎的部位，也就是人体的大椎穴部位，产生了皮下囊肿。导致的原因，是由于人体内阴阳失调，出...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/29 收听(85126)
01:51
消除颈椎后的大包，需要根据患者的具体情况，选择合适的治疗方案，常见于以下几种情况： 1、功能锻炼：患者应避免长时间伏案工作，避免弯腰持重物或屈颈过多，可以通过...
纪泉│北京医院
2023/07/05 播放（59504）
颈椎后面起大包有两种原因：第一、生理性的，人的颈椎有7节，第7节颈椎的棘突会很长，会在表面有很明显的突出，正常人也是可以摸到的，随着年龄的增长，特别是女性第7颈椎的棘突表面有很...
常克武│七台河市人民医院
2023/07/01 收听(97322)
在临床上病人出现颈椎得了个大包的现象，多数是在病人的第7颈椎与第1胸椎的部位，也就是人体的大椎穴部位，产生了皮下囊肿。产生的原因，是由于人体的体内阴阳失调，导致大椎穴部位，出现...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/06 收听(56592)
颈椎大包治疗方案需要结合具体的原因及程度而定，多数情况是颈椎第七棘突局部凸起，长期反复刺激伴随软组织增生形成，与长期使用手机、电脑等固定、不活动的工作有关系。如果是凸起不明显，...
李明辉│武汉市第五医院
2023/05/02 收听(15358)
"在正常放松体态下，如果可以触摸到颈后有明显的凸起，一般是增生性软组织突出或者长时间低头引起颈椎退变，弧度改变。如果没有特别不舒服的症状，就不用太担心，也不需要特殊处理。建议平...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/12/14 收听(57022)
02:01
颈椎后面出现的大包，出现在颈胸交界的部位，也就是中医所说的大椎穴部位，亦为通俗所称的富贵包，也有些人称之为炸药包、夺命锁等。这主要是软组织力线失衡导致的，其治疗包括以下几...
张存权│银川市中医医院
2023/08/09 播放（93618）
"颈椎有个大包，如果是由于局部的化脓性感染性疾病所导致的，需要积极的选择敏感的抗生素抗感染治疗。同时要注意休息，加强优质蛋白质饮食，避免上呼吸道感染，如果大包没有破溃，可以涂抹...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/08/26 收听(41066)
"颈椎的大包常位于第七颈椎颈突附近，多数是由于颈椎退变引起，一般不需要特殊处理，可以日常生活中注意避免反复低头、长时间低头、长时间一个姿势，同时还可以进行锻炼，比如以头写凤字、...
朱勇│重庆医科大学附属第一医院
2023/08/08 收听(93912)
"颈椎上的大包考虑是富贵包，治疗上首先要看的大小，具体见于以下方法：1、如果较小的富贵包，要改善饮食，并注意运动，因为富贵包主要跟肥胖有关系，与皮下脂肪局部增厚有关，所以饮食上...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/07/26 收听(53122)
02:03
出现颈椎大包，应该先要明确原因及其性质： 1、脂肪堆积：最常见的原因是局部脂肪组织堆积增生，引起包块形成，也就是通常所说的富贵包。出现富贵包，一方面是由于体脂...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/09/01 播放（33863）
"颈椎的大包在正常情况下不大，每个人都有，是一个正常的解剖组织，是第七颈椎棘突。第七颈椎是人体体表的一个标志物，在低头的时候就会明显，可以看到和摸到。颈椎大包是指有一些患者在不...
金荣杰│沈阳市中西医结合医院
2023/10/09 收听(63758)
"如何锻炼颈椎？首先我们要了解颈椎的正常生理解剖。颈椎的正常生理弯曲是向前弓的，因为长时间低头或者伏案工作会导致颈椎的正常生理弯曲消失，或者变成颈椎反弓。颈椎锻炼的目的就是要让...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/10/14 收听(70460)
02:36
锻炼颈椎可以多做头后仰的动作，以保持良好的颈曲，比如游泳、打羽毛球、放风筝等。这些运动可以使颈部放松，对颈椎曲度的保持有帮助。颈椎由骨、椎间盘、神经以及血管构成，正常生理...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/11/29 播放（78970）
01:32
最常见的推荐锻炼的方法包括以下几点： 1、颈部的后伸：颈部主动的后伸，也可把手部按到后脑勺的位置上，在后伸的同时加上对抗，这是静力性的肌肉的收缩；
毕连涌│北京中医药大学东直门医院
2023/07/08 播放（85832）
02:19
正常脊柱分为四个生理弯曲，颈椎生理性曲度为前凸，而经常工作、伏案、低头看东西时，颈椎处于非生理状态。因为颈椎是凸往前方，但经常低头可能导致颈椎生理曲度变化，变直甚至反弓，...
刘文革│福建医科大学附属协和医院
2023/11/25 播放（68952）
02:04
实际上颈椎是人体非常重要的运动的器官，包括转头、朝两侧看、朝上看。所以对于锻炼颈椎来讲，可以从以下几方面做起： 1、维持颈椎的活动度：也是平时要多转头、仰头、...
董健│复旦大学附属中山医院
2024/04/28 播放（44003）
每天做颈椎的自我牵伸以及轻柔地旋转脖子，对颈椎是有好处的。根据经验，一般持续工作或者低头活动4-6个小时之后，应该要做一下颈椎的牵伸以及脖子的转动。方法是先找到1张有靠背的椅子...
董福│北海市人民医院
2023/05/05 收听(44516)
颈椎锻炼方法很多，锻炼颈椎的动作是：1、颈部运动，采取坐姿，双腿并立，反复伸长及收缩颈部，直到颈部出现酸痛感。2、拉伸颈部肌肉，四肢保持立正，右手扶住左头侧，左手在背侧伸展。3...
赵巍│哈尔滨市第一医院
2023/04/10 收听(18822)
"日常生活中经常伏案工作、学习或低头玩手机，可能会导致颈椎生理曲度发生改变，变直甚至反弓。最需要做的就是避免导致颈椎生理曲度改变的活动，少玩手机，尽量避免长时间低头，并且注意休...
李明辉│武汉市第五医院
2023/12/01 收听(77432)
