感冒免疫力会下降吗

2021-06-11 10:43

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免疫力下降,会导致感冒,反过来患者感冒了,免疫力也会下降,这也是为什么有些人在感冒之后,又出现感冒以外的其它症状。如有的人感冒发烧了以后,吃完东西容易腹泻,出现其它症状,这是整体免疫力下降的原因。
因此,平时要加强锻炼身体、劳逸结合,养成良好的生活习惯,不抽烟、不喝酒、不熬夜,保证充足睡眠,让体力、免疫力维持在正常、健康的水平,适当多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜、水果,并且加强营养,在没有生病的时候注意锻炼。如果已经感冒了,处于免疫力下降的状态,应更加注意休息,减少体力劳累,保证充足睡眠,及时治疗,让身体尽早恢复免疫力正常的健康状态。

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