尿酸高的人可以吃红薯吗

2023-02-06 14:46

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尿酸高的人可以吃红薯,尿酸高的人主要是限制高嘌呤类食物的摄入,因为尿酸是嘌呤的代谢产物。高嘌呤类食物主要是指动物内脏、海产品以及肉类,肉类主要是猪肉、牛肉、羊肉。红薯并不属于高嘌呤类的食物,其主要成分是碳水化合物,以淀粉为主,提供能量。尿酸高的人可以吃红薯,控制好数量即可,摄入量过多也会导致总热卡超标,导致尿酸高的人出现代谢障碍。
尿酸高的人群每天多吃新鲜蔬菜和水果,每天多喝水,帮助促进尿酸排出。另外,尿酸高的患者在平时的饮食当中尽量不要喝酒,像白酒、啤酒、黄酒都应该禁忌,以免导致痛风性关节炎的急性发作。尿酸高的患者必要时还是应该在医生指导下,加用降尿酸的药物进行治疗。

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