北京医院
风湿免疫科
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尿酸高可以吃红薯，血尿酸高的患者建议吃低嘌呤食物，适量吃中嘌呤食物，不建议吃高嘌呤食物。红薯是低嘌呤食物，每100g红薯中嘌呤含量仅为10mg。
红薯中含有较多的矿物质、维生素、微量元素，有助于机体营养的补充。红薯的血糖升高指数较低，对于尿酸升高，同时伴有血糖代谢异常的患者，通常不会产生不良影响。红薯中含有较多膳食纤维，脂肪含量较少、热量较低，所以血尿酸升高同时伴有肥胖症、高脂血症的患者，可以适量吃红薯。
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"尿酸高能吃红薯。红薯是属于低嘌呤饮食，低嘌呤的红薯并不会增加患者血尿酸的来源，所以尿酸高的患者吃红薯安全。对于尿酸高的患者，生活中大多数的青菜比如小白菜、黄瓜、冬瓜都能吃。同时大多数的水果，像香蕉、苹果、梨、西瓜、葡萄也是属于低嘌呤的食物，也可以吃。主食里面的大米、小米，以及玉米、红薯之类都是属于低嘌呤饮食，尿酸高的患者也可以安全的吃。对于尿酸高的患者除了在饮食上面需要严格的注意之外，在生活中还需要多喝水，保证每天的尿量在2000mL以上，以促进血尿酸通过小便排泄。"
杨亚梦│荆州市第一人民医院
2021/05/24收听(29712)
"高尿酸血症的患者可以吃红薯叶，高尿酸血症可以引起肾脏甚至心脑血管疾病的风险增加。通过饮食控制，帮助治疗高尿酸血症，在饮食上尽量选择含嘌呤成分不高的，比如各种新鲜的蔬菜，还有各种水果，另外鸡蛋也可以吃。各种新鲜的蔬菜里面可以吃红薯叶，像圆白菜、芹菜、韭菜、苦瓜、冬瓜、茄子、胡萝卜，都是很好的营养丰富的蔬菜，含嘌呤不高。另外蔬菜当中的洋葱、番茄、菜花、空心菜、菠菜都可以选择。但是有些蔬菜要注意，比如油菜、茼蒿、豌豆、四季豆或者是金针菇、蘑菇含有的嘌呤比较多，尽量限制使用。同时要注意有些蔬菜含有嘌呤非常的高，尽量少吃或避免吃，比如黄豆芽、芦笋、香菇、豆苗，嘌呤含量比较高，高尿酸血症的患者尽量避免食用。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/27收听(84300)
尿酸高的患者可以吃红薯，红薯嘌呤含量并不高，且膳食纤维含量丰富。尿酸高的患者...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/03/01播放(74888)
"尿酸高的人可以吃红薯，尿酸高的人主要是限制高嘌呤类食物的摄入，因为尿酸是嘌呤的代谢产物。高嘌呤类食物主要是指动物内脏、海产品以及肉类，肉类主要是猪肉、牛肉、羊肉。红薯并不属于高嘌呤类的食物，其主要成分是碳水化合物，以淀粉为主，提供能量。尿酸高的人可以吃红薯，控制好数量即可，摄入量过多也会导致总热卡超标，导致尿酸高的人出现代谢障碍。尿酸高的人群每天多吃新鲜蔬菜和水果，每天多喝水，帮助促进尿酸排出。另外，尿酸高的患者在平时的饮食当中尽量不要喝酒，像白酒、啤酒、黄酒都应该禁忌，以免导致痛风性关节炎的急性发作。尿酸高的患者必要时还是应该在医生指导下，加用降尿酸的药物进行治疗。"
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/05/17收听(26446)
尿酸高的危害，是可以引起高尿酸血症晶体性关节炎，以及其它糖代谢问题或者代谢综合征，所以饮食控制... 刘爱华│北京医院 2023/05/23播放(70518)
尿酸高的危害，是可以引起高尿酸血症晶体性关节炎，以及其它糖代谢问题或者代谢综合征，所以饮食控制...
刘爱华│北京医院
2023/05/23播放(70518)
"尿酸高主要是由于体内嘌呤代谢紊乱或者是尿酸排泄减少引起，因此高尿酸血症的患者，主要是含嘌呤高的食物尽量不要吃。含嘌呤高的食物都包括哪些？一般以100g食物中含有的嘌呤量来定义是高嘌呤食物，还是中等嘌呤食物、低嘌呤食物。高嘌呤的食物包括动物内脏，比如肝、肾、胰、心、脑等等，各种肉汁、肉馅、肉汤，也包括像沙丁鱼、凤尾鱼、鱼卵、虾等等，这些都属于高嘌呤的食物。中等嘌呤的食物就包括贝壳类、猪肉、牛肉，像熏火腿，还有禽类，像鸡、鸭等等，这些都属于中高嘌呤的食物，都不建议高尿酸血症的患者来食用这些。其他的嘌呤含量比较少的食物，包括各种蔬菜，也包括面包、粗粮，嘌呤量最少的就是大米、小麦、小米、玉米面，这些都是嘌呤含量很少的食物。"
赵彦萍│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/02/08收听(69838)
胃疼的时候尽量要少吃红薯，红薯是个好东西，有通便的作用，很多老年人也愿意吃，而且红薯很多科普文... 秦耿│中日友好医院 2023/11/02播放(34902)
胃疼的时候尽量要少吃红薯，红薯是个好东西，有通便的作用，很多老年人也愿意吃，而且红薯很多科普文...
秦耿│中日友好医院
2023/11/02播放(34902)
"剖宫产以后，只要患者的胃肠功能恢复、肠蠕动正常，排气、排便正常，对于饮食的要求，一般没有特别之处。所以红薯这种食物，根据患者的喜好，可以选择性进行食用。剖宫产后的女性容易出汗，并且胃肠功能可能偏弱。建议产妇多食用营养汤之类的食物，比较易消化并且富含维生素。这些食物是为了补充体内的维生素，产后女性容易出汗，多食汤汁类的食物，可能会缓解体内体液丢失以后，而引起电解质紊乱等情况。所以剖宫产后的女性，对于饮食的要求没有特别之处。只需要根据自己的喜好，以简单、易消化、富含维生素为主，并且可以食用高蛋白的食物，来促进产后的恢复。"
王爱喜│郑州市妇幼保健院
2021/05/10收听(52470)
十二指肠溃疡的患者可以进食红薯。十二指肠溃疡、胃溃疡、胃炎等非癌症的疾病，对饮食并没有太多的禁... 夏泽锋│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/08/16播放(75350)
十二指肠溃疡的患者可以进食红薯。十二指肠溃疡、胃溃疡、胃炎等非癌症的疾病，对饮食并没有太多的禁...
夏泽锋│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/08/16播放(75350)
"痔疮是非常常见的肛门病，主要表现为便血、脱肛、肛门疼痛、肛门潮湿瘙痒等症状。得了痔疮以保守治疗为主，一定要控制好自己的饮食，改善饮食对于延缓痔疮病情的发展十分重要。得了痔疮可以吃红薯，吃红薯并不会影响痔疮病情的发展，也不会给痔疮带来过多的并发症。只是吃什么东西都应该注意适量，一定要避免过量。过量进食某一种食物，营养过剩，胃肠道负担加重，并不会被吸收，甚至带来一些负担，造成意想不到的并发症。所以无论吃什么东西都要适可而止，都要适量。"
王子恒│齐齐哈尔市第一医院
2018/11/24收听(89408)
"红薯是一种香甜可口、老少皆宜的作物，并且它经久耐放，随着时间放置的越久，甜度还会越高。但是如果储存的红薯发芽了，还能吃吗？会不会像发芽的土豆一样产生毒素？答案是否定的，发芽的红薯是可以吃的，只要摘掉红薯芽就没问题了。不过还是要提醒大家，食物还是尽量吃新鲜的比较好，新鲜的蔬菜一旦放置久了，也会使原本含有的营养和膳食纤维流失，口感也会大大的降低，所以最好不要等到发芽才想起来要吃。"
毕云鹏│中国人民解放军空军总医院
2018/05/19收听(90416)
发烧在临床上指发热，孩子发热时可以吃红薯这一类的淀粉类食物，因为能够补充能量，但要注意适量。孩... 张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/04/25播放(30976)
发烧在临床上指发热，孩子发热时可以吃红薯这一类的淀粉类食物，因为能够补充能量，但要注意适量。孩...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/04/25播放(30976)
女性在分娩以后全身各个器官系统都会发生相应的改变，这不仅仅包括生殖系统，同时还包括皮肤、消化系统、心血管系统、神经系统等等。女性在产褥期这一特定的阶段需要特别注意，尤其是要注意自身的恢复和哺育新生儿的需要，因此消化系统极为重要要，要避免食欲不振或营养不良，同时还要防止便秘或者腹泻。女性在坐月子期间可以吃红薯，但不要进食过多，避免因过多进食导致腹泻等现象发生，同时还要注意营养搭配，特别是要食用富含蛋白质的食物，以保证胎儿的蛋白摄入。
吴燕│北京大学人民医院
2020/04/21收听(95404)
"糖尿病患者可以吃红薯，糖尿病患者在选择食物的时候重点要考量两个因素，一个是食物的热量，另一个是食物的升糖指数，红薯的热量不是非常高，二两红薯的热量是99大卡，而二两米饭的热量是116大卡，相对于米饭其实红薯的热量还低一些。升糖指数是指食物进入人体两个小时内血糖升高的相对速度，糖尿病患者餐后血糖的波动将会影响整体血糖的控制效果，红薯的升糖指数在所有食物中属于中度，不是非常高。另外，从营养学的角度来说，红薯可以提供丰富的膳食纤维、胡萝卜素等营养物质，可以促进肠蠕动，对于便秘的患者来说有促进排便的作用。但是糖尿病患者吃红薯要注意，虽然热量相对不高，但是还是能提供热量的，因此也不能多吃，吃了红薯、米饭等主食的量就要相应扣掉。"
朱翔│安徽省立医院
2020/04/29收听(18136)
"红薯中富含有纤维素的成分，具有一定的刺激肠蠕动，促进排便的作用。部分人食用红薯后可促进排便，大便次数增多，因此腹泻时应避免食用红薯，以免加重腹泻的症状。腹泻是常见的消化道症状，正常人每日排便1-2次，或者每1-2日排便1次，正常的大便呈香蕉状，部分人大便的表面可有少量的裂痕。如发生排便次数增加，多于每日3次或者大便内水分含量增多，出现粪质稀薄的情况，即可诊断为腹泻。急性发生的腹泻症状多由急性肠炎所致，发病前患者常有进食不洁、食物不当以及受凉等诱因，有腹痛，腹泻等症状。如果腹泻症状比较严重，每天可达数十次，甚至更多，建议患者及时就医，需要积极完善大便常规检查，必要时给予输液对症支持治疗，否则会导致脱水和水电解质紊乱。腹泻期间患者可以多补充维生素B和维生素C，如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。不能喝酒，忌肥肉、坚硬及含粗纤维多的蔬菜、生冷的瓜果，还有油脂多的点心及冷饮也不能多吃。"
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/05/22收听(65380)
"血糖高能否吃红薯，这个要具体问题具体分析。如果患者血糖轻度升高，平时血糖控制也比较不错，是可以吃红薯的。因为红薯含糖成分比较低，主要是丰富的营养物质、淀粉、蛋白质。如果血糖偏高的时候，适当的少量吃红薯，同时搭配蔬菜、水果，是没有问题的。但如果患者血糖明显升高，而且控制血糖也不利。建议患者吃红薯的分量就要更少，建议患者尽量不要食用红薯，毕竟它的糖分要比一般的低糖食物偏高。建议患者还是注意控制血糖，应用药物或者是胰岛素降糖治疗。"
张宁│河北省人民医院
2018/06/09收听(164)
"糖尿病患者可以适量吃红薯，红薯营养价值比较高，营养丰富，含有比较多的碳水化合物，也就是多糖。另外，也含有蛋白质、脂肪，还有各种维生素和矿物质。因此，适量使用有益健康。但是糖尿病病人吃红薯，建议最好病情得到有效控制，血糖基本稳定、正常，再适量吃红薯。另外，由于红薯含有比较多的糖，毕竟含有比较高的热量，因此吃的量不要太多，过多食用对血糖有影响。同时，吃红薯的时候，其他主食应该适当减少。另外，红薯在胃中产酸，糖尿病患者伴有胃酸增多，而且有胃溃疡患者，最好不食用红薯。"
2020/03/22收听(30406)
"女性在来月经期间是可以适当吃红薯的。红薯中含有大量的淀粉并且钙、铁、磷等矿物质的含量比较丰富，还含有较多的纤维素成分。可以起到补血、防止便秘的作用，女性在月经期的时候少量的吃红薯，是可以有利于身体的能量的供应和营养成分的补充。但是不可以过量的使用，过量的食用后可能会导致女性出现有腹胀等消化不良的情况发生，因此也会导致女性身体疲乏无力、食欲下降，不利于月经血的排出。女性在来月经期的时候，只要不是寒凉以及辛辣、刺激的食物都是可以正常的食用的。在月经期间要注意适当的休息，不要太劳累，避免受凉和感冒的情况发生，也有利于身体的康复。"
周学勤│哈尔滨市第一医院
2020/02/19收听(68772)
"糖尿病人可以进食红薯，因为红薯作为主食，除了含有糖分外，还含有膳食纤维、矿物质、维生素以及人体必需的氨基酸，并且含有黏蛋白和糖分的结合物，对于血管的保护有很大的作用。所以糖尿病人可以进食红薯，延缓葡萄糖的吸收，对于血糖的控制有利，同时膳食纤维可以减少结肠癌的发生，补充人体所必需的赖氨酸，增加机体的抵抗力。所以糖尿病患者可以进食红薯，但是红薯为主食，含有的碳水化合物比较高，也需要适当的控制，进食红薯要适当的控制其他主食类食物的摄入。"
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2020/01/06收听(25562)
"孕妇是可以适当吃红薯，孕期食用红薯可以带来许多的好处。孕妇在孕期的饮食至关重要，关系到胎儿在腹中的生长发育情况。红薯就是孕妇在孕期加强营养的佳品，红薯的营养价值非常丰富，含有钙、铁、多种维生素和各类氨基酸，都是孕妇在孕期所需要的微量元素。孕期食用红薯能有效缓解孕期便秘，红薯含有的维生素可以促进皮肤再生，对孕妇及腹中胎儿的皮肤有一定好处。如果在孕期过多食用红薯，会造成孕妇血糖升高。因为孕妇在孕期肠胃的消化功能相对较弱，过多食用红薯会造成胀气、腹胀。"
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/03/10收听(52828)
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