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01:31
午睡对于人的精力是一个很大的补充，午睡如果能够控制在半个小时之内，会使人的精力极大提高。如果中午不睡觉持续的工作，脑一直得不到休息，可能会出现紧张性头痛。这种紧张性的头痛...
母艳蕾│北京医院
2023/07/21 播放（96440）
01:43
中午不睡觉下午出现头痛，通常提示上午看书、学习、工作后，脑部比较劳累造成，为偏头痛患者常见的现象。部分人群比较敏感，脑部过度疲劳后会表现为头痛，习惯中午睡觉的人群建议保持...
国红│北京医院
2023/03/17 播放（59254）
"头疼的原因较多，很多疾病都可以导致，可能与中午不睡觉无关，需具体情况具体分析。头痛是神经系统一个非常不特异的症状，对于神经科来说，最常见引起头疼的原因与血管痉挛有关。对于血管...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/18 收听(36762)
01:48
中午不睡觉，下午头痛，可能由以下原因引起： 1、偏头痛：患者有偏头痛的病史，可能上午工作压力较大，工作比较忙碌，中午没有睡觉，诱发了偏头痛，可能出现头痛，常伴...
彭华│上海长征医院
2023/06/27 播放（89462）
"中午没睡午觉，下午出现头痛的症状。患者可以口服养血清脑颗粒，有改善血液循环的作用，从而改善脑部的血液循环，头痛的症状就会缓解。如果仍然不缓解，可以口服乐松片止痛。午睡对大脑和...
李洪莲│英德市人民医院
2023/07/27 收听(82738)
"睡午觉对身体非常有好处，如果中午没睡觉，一般容易引起下午头疼，一旦出现下午头疼的症状，解决办法如下：一、补觉：如果有条件，最好赶紧补个觉来休息一下，头痛可以得到缓解。二、药物...
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2023/01/25 收听(35930)
"中午睡觉起来头痛原因常见：第一、由于睡眠的姿势不正确，或有颈椎病出现类似的情况。第二、由于中午睡眠可能时间不够，如被闹钟被强行唤醒，容易出现头晕、头痛。第三、由于人在睡眠的时...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/10/19 收听(56932)
患者在中午睡觉以后出现头疼的症状，主要考虑是以下几方面的原因：第一方面，可能是与患者睡眠的姿势有关，患者如果是在单位趴在桌子上睡觉，会导致患者头颈部的肌肉处于紧张、持续收缩的状...
杨立平│大庆市中医医院
2023/10/10 收听(77984)
"中午睡觉起来时出现头痛，考虑有可能是睡眠环境不好，导致患者睡眠质量不足，睡眠时间比较短，导致脑功能紊乱、脑血管痉挛的可能性更大，这样的情况不用太在意，可以多活动活动，头痛一般...
杨立平│大庆市中医医院
2023/12/07 收听(84060)
"患者中午不睡觉出现头痛的症状要考虑是大脑疲劳、脑神经功能紊乱导致的，还要考虑患者精神压力过大、紧张情绪造成的，患者都会有头痛的表现。如果患者经常在不睡午觉以后出现头痛的问题建...
杨立平│大庆市中医医院
2023/03/25 收听(27904)
"中午不睡觉就会出现头痛的症状，这是正常的生理性的现象而不属于病理性的现象。大脑是有生物钟的，在中午11-13点期间是大脑的生物钟，大脑需要休息，人体需要睡眠，一般睡眠的时间是...
李洪莲│英德市人民医院
2023/09/19 收听(48908)
"中午睡醒后头疼通常有如下几个原因：1、常见的因素，例如骨外科疾病，如睡觉时压迫了颈椎，尤其既往存在颈椎病病史的患者，压迫第2-7节颈椎时，就会导致椎基底动脉供血不足，而引起头...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/08/07 收听(12520)
01:52
下午睡觉会头疼的原因包括环境不佳、姿势不良、头部受风寒、睡觉不充分、脑部血管异常等，具体如下： 1、环境不佳：下午的环境不适宜睡觉； 2、姿势不良...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/06/29 播放（68324）
01:49
中午没睡好，下午头晕脑胀，有时还会出现头疼、恶心的症状，主要是由于上午人体会产生代谢产物，在午休时，会把这些代谢产物排泄到体外，同时人的脑细胞也得到短暂的休息。
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/04/18 播放（43543）
患者在中午睡觉有头疼的症状，可能与患者的睡眠时长过长、过短，与睡眠的环境、睡眠的姿势都有一定的关系。1、患者如果午睡的时间过短，大脑没有得到床休息，大脑处于疲劳的状态，会有头疼...
杨立平│大庆市中医医院
2023/12/21 收听(28634)
"中午不睡觉，下午比较困顿的缓解方法如下：1、可以多呼吸新鲜的空气，在外面走一走，对于缓解或下午的困倦，对于精神、精力的恢复都有一定的好处；2、也可以在两侧的太阳穴附近，涂抹风...
杨立平│大庆市中医医院
2023/08/12 收听(63492)
"中午不睡觉出现头痛，有可能是脑部缺氧引起，可以按摩两侧太阳穴，也可以按摩整个头皮，必要时进行按摩颈后部肌肉，或者是针灸治疗，可能会有助于改善脑部血液供应，有助于改善脑部缺氧的...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/12/17 收听(10084)
下午睡觉起来以后，出现头部疼痛的症状，可能是睡觉的时间过长或者时间不足，导致头部脑血管痉挛所致。对于这种情况，可以服用血塞通片、氟桂利嗪胶囊这两种药物。也可能是下午睡觉的时候，...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/01/08 收听(15814)
"午饭以后的中午正常应该有短暂的休息，浅睡眠半个小时左右就可以。时间过短或时间过长，起来以后都会头疼，是由于血管血液循环障碍造成的，睡眠血流很缓慢，头部的血管供血不足，就会出现...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/04/17 收听(67178)
