胃不舒服吃什么主食

2023-04-03 06:23

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在日常生活当中,饮食建议主要以粥为主食,同时还可以适当的搭配面条,比如可以选择煮的又软又烂的面条,或者是小米粥、碱性面馒头等,都可以起到很好的养胃的作用。同时这些食物属于比较容易消化的,不会对胃肠道造成太大的负担,相对是比较适合的。所以尽量要选择流质饮食或者是半流质饮食,这样比单纯的吃普通的饮食要好的多,胃肠道消化吸收更容易一些,更有利于缓解胃部疼痛。饮食中一定要避免辛辣刺激性、冷的、质地坚硬的食物,如果患者胃不舒服比较严重,建议到正规医院进行治疗。

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