孕妇能吃动物内脏吗

2020-05-30 00:03

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孕妇可以吃动物内脏,动物内脏中含有丰富的微量元素、蛋白质,含有各种消化酶,具有补血的功效。动物内脏中含有各种微量元素,尤其是钙和铁的含量比较高,怀孕期间适量使用动物内脏能够起到补钙、补血的功效。动物内脏中含有丰富的蛋白质,孕妇食用以后能够补充身体所需要的蛋白质。
动物肝脏中含有的各种消化酶是其他食物所没有的,能够促进孕妇更好的消化、吸收,在孕早期食用对缓解孕吐有帮助。怀孕以后孕妇和胎儿共用一个血液循环系统,对血液的需求量增加。动物内脏本身具有补血的功效,比较适合孕妇食用,动物内脏虽好,但孕期不建议多吃。

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