生理期能喝红糖水吗

2023-10-18 13:23

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 生理期能喝红糖水吗
01:16

语音内容

女性在月经期间可以喝红糖水。红糖水是一种比较好的食物,月经期间适当的喝红糖水对女性身体有一定的好处,红糖里面含有丰富的葡萄糖,葡萄糖这种物质对身体有好处,能够让身体吸收到更多的营养,快速补充体力,还能够缓解经期不适等各种症状表现。
适当的喝点红糖水还能够加快血液循环,也能够补充身体所缺乏的微量元素,因为红糖水里面含有铁、钙等各种微量元素,能够起到益气补血的功效。月经期间多喝温开水或红糖水都对身体有一定的好处,红糖水还具有暖宫止痛的功效,能够活血散寒。建议女性在月经期间多注意保护身体,最好不要经常吃寒冷、刺激的食物。

分享:

97

相关推荐

女性生理期喝红糖水到底有什么用?

  女生生理期的时候,喝红糖水到底有啥用?既然红糖也不补血,为何还有挺多人都建议生理期的时候喝呢?红糖的颜色,其实是让人觉得以形补形的“补血”,跟大枣类似;红糖其实就是未精制...

于永超中日友好医院

2023/03/11 阅读(24976)

红糖水什么时候喝最好

  正常情况下,红糖水在下午喝最好,具体需根据自身情况决定。红糖水即红糖用热水冲泡开后的饮品,性温味甜,适合于老年体弱和大病初愈的患者服用,手脚冰凉、畏寒肢冷的人也可以适当饮...

何良志中国中医科学院西苑医院

2023/07/29 阅读(4399)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫1
张锋的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved