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枣子中富含有丰富的维生素C，主要具有以下功效： 1、美容养颜：维生素C能够很好地调节皮肤内色素的代谢，同时也能够促进皮肤内胶原蛋白的生成。因此，适当地吃枣子，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/04 播放（29128）
"枣子的功效是补中益气，养血安神，缓和药性。在临床中，枣子能够提高人体的免疫力，可以对抗肿瘤，抑制癌细胞。同时还可以治疗贫血性的疾病，特别枣子中含有的钙铁，对于骨质疏松，还有产...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/31 收听(43824)
新鲜柠檬汁的功效：1、能够生津止渴，对于津伤所导致的口渴口干的人，如果适当食用鲜柠檬汁有很好的生发津液、缓解口渴口干的作用。2、能够增进食欲、促进消化，因为鲜柠檬汁当中含有丰富...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/16 收听(80358)
"鲜椰肉的功效：1、能够益气健脾，对于脾胃虚弱所导致的消化不良、食欲不振、恶心、呕吐的人，如果适当吃鲜椰肉有很好的益气健脾、增进消化能力的作用。2、能够生津解渴，对于津伤所导致...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/03 收听(93734)
鲜杨梅的功效：1、能够生津止渴，因为从中医食疗的角度上来讲鲜杨梅性温，味甘、酸，对于津伤所导致的口渴口干的人，如果适当吃鲜杨梅有很好的生津止渴的功效。2、能够和胃止呕，对于胃气...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/25 收听(45082)
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新鲜枣子的功效与作用，主要有以下几方面： 1、美容养颜：新鲜的枣子当中富含丰富的维生素C，而维生素C能够很好地调节皮肤内色素代谢，同时也能够很好地促进皮肤内胶...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/22 播放（31939）
"鲜百合是百合科植物百合的鳞茎，从中医食疗角度上来讲鲜百合性味甘、微寒，入肺经和心经，功效具体如下：1、能够润肺止咳，对于肺阴虚所导致的燥热、咳嗽、咳痰、咳血的人，适当食用鲜百...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/25 收听(27144)
"鲜的桂圆，中医上又叫元肉，是一种中药材，同时也是一种食品，营养价值非常高，含有丰富的维生素、微量元素和矿物质。它主要的功效主要是具有补气养血的作用，尤其善于补血安神，所以对...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/08/01 收听(30104)
"鲜桑树叶的功效：1、能够疏散风热，因为从中医食疗的角度上来讲鲜桑树叶性味苦、甘、寒，对于风热感冒、风温初起导致的发热头痛、汗出恶风的人，如果适当食用鲜桑树叶有很好的疏散风热、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/10 收听(45248)
"吃枣子的好处，具体如下：第一、能够补中益气，因此对于脾虚体弱、倦怠乏力、食欲不振、气血不足的人，如果适当的食一些枣子，都有着很好的补中益气、增强体质的好处。第二、能够养血安神...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/01 收听(59810)
"陈皮枣子泡水有着很好的健脾益胃的功效，对于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻，如果适当喝些陈皮枣子水，能够有着很好的健脾益胃、增进食欲、促进消化的功效。陈皮枣子泡水...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/19 收听(32820)
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鹿志霞│济南市中西医结合医院
2024/05/15 播放（33614）
"吃枣子的好处如下：1、能够养血安神，因为从中医食疗的角度上来讲枣子入心经，对于血虚所导致的心烦不寐、失眠多梦、睡眠质量比较差的人，适当吃枣子有很好的养血安神、促进睡眠的好处。...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/15 收听(99882)
"铁皮石斛具有养阴清热、益胃生津的功效。临床用于身体出现的热病伤津或者胃阴不足出现的舌干口燥、舌红少苔、口渴咽干、食少呕恶、胃部隐痛或者灼痛的临床表现症状。对于出现的小孩儿发热...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/05/04 收听(32228)
"鲜人参最主要的功效还是能够补元气，人参是甘温的药品，能够复脉固脱，是中医在抢救一些危重症的时候重要的药品。因为大汗、严重的腹泻、大出血或者大病、久病导致的人体元气非常虚损、短...
刘震│北京医院
2023/09/14 收听(36046)
鲜桂圆肉也就是龙眼，来源于无患子科植物龙眼的假种皮，性味是甘温的，归心经和脾经。功效与作用是补益心脾、养心安神、养血安神，用于气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等。本品性味...
张碧华│北京医院
2023/07/06 收听(48804)
"石斛本身是一味中药，有滋养阴液，入人的胃经和肾经，养阴生津的作用。石斛通常入中药汤剂的时候都是用干石斛，也就是把石斛的茎晒干以后切段入药，这样比较容易贮存和运输。如果当地有鲜...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/06/04 收听(74570)
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鲜人参跟市面上卖的鲜活人参或者活性人参是两个概念，这里的鲜人参是指人参挖来后不经过洗涤、晒干、烘干等炮制的新鲜人参，而市面上出售的鲜活人参、活性人参是经过清洗后，加过防腐...
万晓青│浙江医院
2023/11/10 播放（56612）
"鲜柠檬水具有生津除烦、清热解毒、和胃安胎、止咳化痰、提振食欲之功效。还具有以下作用：1，排毒养颜，其富含丰富柠檬酸和维生素C，两种成分能够预防和淡化皮肤色素沉淀，令肌肤洁白无...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2023/09/08 收听(41060)
"鲜姜在中药学称为生姜，指鲜姜把外皮削去以后切片而成的一种中药材，生姜皮又是另一种中药。鲜姜味辛，性温，主入人体的肺经、脾经、胃经，具体功效是散寒祛湿、化痰解表、温中止呕，作用...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/04/17 收听(99068)
