怀孕吃味精对宝宝有影响吗

2023-10-01 18:46

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怀孕如果吃味精过多,对宝宝有可能会有影响的,味精中谷氨酸钠过高,容易引起缺锌,孕妇缺锌有可能会影响宝宝发育,尤其是智力发育等,孕期最好少吃味精。
怀孕期间需要定期产检,按照不同孕周需要相继检查唐氏筛查、四维彩超检查等,以便于宝宝发育情况,孕期最好饮食多样化,注意多吃蔬菜、水果,同时也要多吃瘦肉、鸡蛋等,可以补充维生素和蛋白质,促进宝宝发育。
注意孕期不要吃辛辣刺激的食物,更不能接触有辐射的东西,也不能乱吃药物,以免引起胎儿畸形。

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