跳绳能治高血压吗

2023-12-05 17:14

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 跳绳能治高血压吗
01:09

语音内容

跳绳并不能从根本上治疗高血压,对于血压维持稳定的患者,通过跳绳这类改善心肺功能的有氧运动,可以帮助血压建立节律性。对于维持正常血压有很大的好处和益处,但是并不能够单纯的通过跳绳去治疗高血压。
高血压是一类慢性疾病,从定义上是指非同日的收缩期大于140mmHg,舒张期大于90mmHg。出现高血压以后生活方式上要进行改善,做到低盐饮食、规律作息。在血压控制稳定之后,合理的有氧运动有助于维持正常血压。对于治疗高血压最重要的一点,是要遵从医嘱进行规范的药物治疗,同时还要密切监测血压、心率的变化。

分享:

57

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫342
康云鹏的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved