梦魇是什么

2023-04-03 14:39 收听:27622

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梦魇是指在夜间睡眠时突然清醒,而肌肉尚未清醒所导致的意识清醒而无法动弹的情况,并且呼吸感到困难,俗称鬼压床。梦魇的病因目前尚未明确,但是多以如下诱发因素有关,例如日常工作压力大、精神压力比较大,以及精神受到刺激,在身体体质方面比较虚弱,会出现在睡眠的时候,尤其是在后半夜的时候经常做噩梦,并且会被惊醒,其噩梦的场景能够清晰回忆,都是由于身体的过度疲劳、虚弱,以及大脑精神紧张过度所诱发的临床症状。
经常的梦魇会导致精神状态下降、身体素质下降、免疫力下降,身体容易受到其他疾病的侵扰,需要就医诊断治疗,通过药物营养补充以及心理疏导等方式进行治疗。

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