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01:45
可乐是一种特殊的饮料，影响睡眠的成分就是咖啡因。部分人对咖啡因过度敏感，晚间喝可乐就会出现过度兴奋，出现入睡困难、出现睡眠的问题。如果对咖啡因过度敏感，建议尽量避免晚间喝...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/12 播放（42027）
01:39
可乐中含有咖啡因，可能会导致失眠。咖啡因对大脑皮层有兴奋、刺激作用，如人在喝咖啡时，会感到兴奋、不困倦、精力旺盛。但喝可乐是否一定失眠存在个体差异，具体如下：
国红│北京医院
2023/09/20 播放（65948）
"睡前喝可乐可能会造成一部分人失眠或者入睡困难，但具体情况因人而异。可乐是一种含有咖啡因的碳酸饮料，咖啡因本质是一种黄嘌呤的生物碱，作用是能够提高大脑皮层的兴奋性，能够带走睡意...
母艳蕾│北京医院
2023/04/12 收听(75114)
"喝可乐会导致失眠，可乐是含有咖啡因的碳酸饮料，咖啡因是能够兴奋中枢神经的物质，临床上有一部分人会出现可乐依赖症，考虑是由于咖啡因导致可乐成瘾。如果喝的可乐过多，可以导致人体内...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/08/29 收听(42842)
01:45
喝可乐导致失眠是因为可乐中含有咖啡因等兴奋性物质，如果在距离睡觉时间较短的时候喝可乐，容易导致失眠。在睡前4-6个小时，不建议饮用咖啡、茶，或者含有兴奋性物质的饮品，因为...
母艳蕾│北京医院
2023/08/25 播放（31514）
"可乐喝多了会引起失眠，尤其是对于平时有点神经衰弱的患者、容易失眠的人，可乐喝多了会加重失眠。因为可乐含有一些刺激神经的物质，下午或者晚上睡觉前喝比较多的可乐会引起神经兴奋，进...
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2023/11/22 收听(64138)
可乐是否引起失眠首先分析一下可乐的成分，可乐含有甜味剂、咖啡因，包括植物、香草、肉桂、柠檬等香味，而这个咖啡因是明确引起兴奋的作用，因此，通过上述的成份分析可以了解到，如果大量...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/11/20 收听(80004)
"喝可乐可能会导致患者出现失眠，因为可乐属于是兴奋性的饮品，患者如果在睡前的时候，口服可乐会导致中枢神经系统处于短暂的兴奋过程，就容易造成患者出现入睡困难的问题。可乐的含糖量是...
杨立平│大庆市中医医院
2023/04/30 收听(17522)
02:00
喝可乐造成失眠，一般3-4h就可以得到缓解，可乐含有咖啡因，部分人喝可乐以后，会引起临床上比较激烈的情绪的表达。 可能会出现兴奋、高兴、语言多、血压升高、出汗...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/11/15 播放（31871）
"姜汁本身为偏温性，比较适合于风寒感冒，因此感冒了姜汁可乐是否可以喝不能一概而论，如果是风热感冒，不建议喝姜汁可乐。对于如何区分风寒和风热感冒，主要分析如下：1、风寒感冒：常见...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/08/08 收听(21810)
"可乐中含有咖啡因属于碳酸饮料，喝可乐时会导致人体有兴奋现象发生，所以在晚上时口服可乐，可能会导致患者受到失眠困扰，导致出现入睡困难。但是也与各人体质有关系，比如本来就是神经功...
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/04 收听(26278)
02:04
晚上喝茶会引起失眠，茶叶当中有茶碱，会起到兴奋的作用，使大脑处于兴奋的状态。在白天、工作时间，为了防止疲劳、防止犯困，可以喝茶刺激神经兴奋，可以进行很好的学习和工作。晚上...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/03/24 播放（42911）
"晚上喝冰红茶对部分茶叶敏感的朋友来讲，是完全有很大的可能性导致失眠，因为红茶也好、绿茶也好，内含的一些茶多酚类物质，部分朋友是会对这些物质反应敏感，反应敏感的朋友就很可能会导...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/12/23 收听(92422)
"晚上喝茶通常情况下都会失眠，因为茶里面含有茶碱、茶多酚以及咖啡因，都会引起大脑的兴奋，从而导致失眠的症状。所以，对于大部分人，尽可能晚上不要喝茶。一般建议在晚上睡觉前的四个小...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/02/03 收听(14034)
01:40
晚上喝茶是否会引起失眠，不同人之间存在个体差异，因此表现不尽相同，与患者是否对茶碱敏感有关，常见情况如下： 1、对茶碱敏感：由于茶叶含有茶碱，如果患者对茶碱比...
国红│北京医院
2023/06/12 播放（83756）
02:04
晚上喝柠檬水，并不会引起失眠。柠檬水具有开胃的作用，如胃口欠佳、不思饮食时，喝点柠檬水可以健脾胃、刺激食欲等。柠檬里含有部分维生素C，有部分微量元素和营养物质。喝柠檬水，...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/05/12 播放（37726）
"普洱又分生茶和熟茶，但是不论是生茶或者熟茶，普洱是茶饮料的一种，茶、咖啡、可乐等饮料当中都含有咖啡因的成分，咖啡因是一种黄嘌呤生物碱，生物学特性就是可以暂时提高大脑皮层的兴奋...
母艳蕾│北京医院
2023/08/09 收听(91080)
普洱茶晚上喝有些人确实会失眠的，普洱茶是一种经过自然发酵的茶，现在有研究具有预防癌症、延缓衰老的作用。但是更能感觉到的是它清新爽口、提神醒脑的作用。中医认为普洱茶性味甘、苦、微...
曹晓菊│陕西省人民医院
2023/09/25 收听(52208)
"所有的茶饮料都含有咖啡因，茉莉花茶也不例外。咖啡因是黄嘌呤生物碱，生物学作用可以暂时的提高大脑皮层的兴奋性，去除睡意，有提神醒脑的作用。咖啡因不同的人的敏感程度不一样，有些人...
母艳蕾│北京医院
2023/03/17 收听(30650)
"晚上喝铁观音等茶类，会引起失眠。喝茶应该在白天喝，感到疲劳的时候喝一点茶，有兴奋的作用，可提高工作效率。晚上睡前要是喝茶的话，因为茶中咖啡因等兴奋剂，可以让中枢神经兴奋，就会...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/02/25 收听(35952)
