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"所有的茶饮料、咖啡、可乐都含有咖啡因，红茶也不例外。咖啡因是一种黄嘌呤生物碱，生物学特征是能够暂时提高大脑皮层兴奋性，能够驱逐的睡意，让人精力充沛，可能会出现失眠。喝冰红茶的...
母艳蕾│北京医院
2023/06/07 收听(34226)
"冰红茶喝多了会引起失眠这种情况，冰红茶在制作的过程中加入了红茶这种成分，红茶就是茶叶的一种，很多人喝完茶以后会引起睡眠不好，导致失眠状态，尤其人不经常喝茶，或者瞌睡比较轻的人...
于园园│宁夏医科大学总医院
2023/05/26 收听(59324)
"冰红茶和啤酒可以一起喝。冰红茶的主要成分是红茶、水、糖，具有提神、抗疲劳的作用，啤酒是由食物发酵而成的酒，具有扩血管的作用，两者相加，不会对身体能产生过大的影响。但是，如果饮...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/19 收听(60690)
"冰红茶隔夜喝的危害，主要是因为茶中的一些蛋白质、糖类等一些营养成分，会成为细菌和霉菌繁殖的温床，会导致茶里的细菌等一些病原体增多，身体虚弱的人通过饮用隔夜的冰红茶，容易出现腹...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/21 收听(62574)
01:43
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/24 播放（44984）
"建议孕妇最好少喝冰红茶，因为冰红茶是一种饮料，饮料里面含有的添加剂、防腐剂、色素、香精等成分，都是不利于胎儿生长发育的。而且冰红茶中的营养成分非常少，所以喝冰红茶只是为了在夏...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/07/08 收听(57252)
"建议孕妇在孕期少量喝冰红茶或者不要喝冰红茶，首先冰红茶是一种饮料里面含有大量的添加剂、防腐剂，孕妇如果摄入过多这些成分，容易导致钙质流失，影响胎儿的健康发育。其次冰红茶中含有...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/09/29 收听(89760)
02:04
晚上喝茶会引起失眠，茶叶当中有茶碱，会起到兴奋的作用，使大脑处于兴奋的状态。在白天、工作时间，为了防止疲劳、防止犯困，可以喝茶刺激神经兴奋，可以进行很好的学习和工作。晚上...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/03/24 播放（42911）
"晚上喝茶通常情况下都会失眠，因为茶里面含有茶碱、茶多酚以及咖啡因，都会引起大脑的兴奋，从而导致失眠的症状。所以，对于大部分人，尽可能晚上不要喝茶。一般建议在晚上睡觉前的四个小...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/02/03 收听(14034)
01:40
晚上喝茶是否会引起失眠，不同人之间存在个体差异，因此表现不尽相同，与患者是否对茶碱敏感有关，常见情况如下： 1、对茶碱敏感：由于茶叶含有茶碱，如果患者对茶碱比...
国红│北京医院
2023/06/12 播放（83756）
"普洱又分生茶和熟茶，但是不论是生茶或者熟茶，普洱是茶饮料的一种，茶、咖啡、可乐等饮料当中都含有咖啡因的成分，咖啡因是一种黄嘌呤生物碱，生物学特性就是可以暂时提高大脑皮层的兴奋...
母艳蕾│北京医院
2023/08/09 收听(91080)
02:04
晚上喝柠檬水，并不会引起失眠。柠檬水具有开胃的作用，如胃口欠佳、不思饮食时，喝点柠檬水可以健脾胃、刺激食欲等。柠檬里含有部分维生素C，有部分微量元素和营养物质。喝柠檬水，...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/05/12 播放（37726）
普洱茶晚上喝有些人确实会失眠的，普洱茶是一种经过自然发酵的茶，现在有研究具有预防癌症、延缓衰老的作用。但是更能感觉到的是它清新爽口、提神醒脑的作用。中医认为普洱茶性味甘、苦、微...
曹晓菊│陕西省人民医院
2023/09/25 收听(52208)
"可乐中含有咖啡因的物质，但比浓茶、咖啡效果弱，敏感者晚上喝可乐可能会造成轻微兴奋，影响睡眠。因为个体情况不同，每天饮用量不同，比如每天喝咖啡，可能受体不敏感，所以咖啡影响睡眠...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/25 收听(16850)
"所有的茶饮料都含有咖啡因，茉莉花茶也不例外。咖啡因是黄嘌呤生物碱，生物学作用可以暂时的提高大脑皮层的兴奋性，去除睡意，有提神醒脑的作用。咖啡因不同的人的敏感程度不一样，有些人...
母艳蕾│北京医院
2023/03/17 收听(30650)
"晚上喝铁观音等茶类，会引起失眠。喝茶应该在白天喝，感到疲劳的时候喝一点茶，有兴奋的作用，可提高工作效率。晚上睡前要是喝茶的话，因为茶中咖啡因等兴奋剂，可以让中枢神经兴奋，就会...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/02/25 收听(35952)
01:45
可乐是一种特殊的饮料，影响睡眠的成分就是咖啡因。部分人对咖啡因过度敏感，晚间喝可乐就会出现过度兴奋，出现入睡困难、出现睡眠的问题。如果对咖啡因过度敏感，建议尽量避免晚间喝...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/12 播放（42027）
"女性在怀孕后是可以喝冰红茶，因为冰红茶属于普通的饮料，主要是由红茶、白砂糖、水组成，不含有毒有害物质，而且也不属于高热量食物。孕妇喝冰红茶后只是补充身体的能量和水分，不会对胎...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/10 收听(33410)
01:46
冰红茶内的糖分很高，长期喝冰红茶会可能会变胖，另外，类似于长期喝可乐会导致糖尿病，从冰红茶的成分上，长期喝高糖饮料，将来患糖尿病等代谢综合征的概率，可能会比普通人群大。<...
台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/03/21 播放（33996）
