冰红茶内的糖分很高，长期喝冰红茶会可能会变胖，另外，类似于长期喝可乐会导致糖尿病，从冰红茶的成分上，长期喝高糖饮料，将来患糖尿病等代谢综合征的概率，可能会比普通人群大。
1、变胖：红茶的成分有茶，糖分含量特别高，口感比可乐还甜，甚至觉得齁嗓子，所以长期摄入高糖，毫无疑问会增加体重，让人变胖；
2、患病风险增加：如果出现每天喝2、3瓶冰红茶这样比较极端的情况，长期摄入冰红茶有可能会增加患2型糖尿病的风险，以及心脏病、代谢综合征的概率比普通人群大。所以，如果是夏天，偶尔喝1、2瓶没问题，但如果每天喝2、3瓶，是不太健康的生活方式。
