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晚上喝普洱茶常常会引起失眠的情况，部分患者可能影响较小，部分患者影响较大。普洱茶里含有茶碱和咖啡因，茶碱和咖啡因会增加大脑的兴奋性，可能会增加睡眠中的觉醒。如果患者没有感...
彭华│上海长征医院
2023/10/28 播放（88394）
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普洱茶也是饮茶当中的一种，普洱茶里也含有茶碱，会引起大脑的兴奋，因此会导致失眠。虽然普洱茶当中的茶碱比一般的绿茶中茶碱的成分少一些，但其毕竟还是有兴奋作用，对于敏感的患者...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/05/29 播放（42566）
"晚上喝普洱茶是否会引起失眠，因人而异。对于大多数的人来说，喝普洱茶之后会影响睡眠，主要是因为茶叶中含有茶多酚、茶碱等成分，具有一定的中枢神经兴奋作用，所以从养生学的角度来说，...
梁红│沈阳医学院附属第二医院
2023/11/22 收听(14270)
"喝普洱茶可能会导致失眠的发生，主要是见于平时就有神经功能衰弱，或者是存在着睡眠障碍的患者更容易出现，尤其是在晚上喝浓茶更容易出现。因为茶叶中含有茶多酚，是能够导致神经中枢兴奋...
杨立平│大庆市中医医院
2023/05/21 收听(91788)
"喝普洱茶并不一定会导致患者失眠，但是如果患者既往就有神经功能衰弱，或者是极度敏感的体质，本身就存在着睡眠不好，容易有入睡困难的情况，在喝比较浓的普洱茶的情况下，也会导致患者出...
杨立平│大庆市中医医院
2023/04/14 收听(53816)
"普洱生茶没有经过发酵，含咖啡因的成分可能会更高。咖啡因是黄嘌呤生物碱，生物学作用可以提高大脑皮层的兴奋性，这个作用是暂时的，驱除睡意、提神醒脑。对咖啡因的敏感程度，不同的人不...
母艳蕾│北京医院
2023/12/03 收听(81168)
"尿酸高是可以喝普洱茶，高尿酸血症是嘌呤代谢障碍引起的代谢性疾病，临床上分为原发性高嘌呤血症和继发性高嘌呤血症。原发性高嘌呤血症的患者多是由于嘌呤代谢异常所致，常与肥胖、糖脂代...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/21 收听(44420)
"在生茶和绿茶当中含有一种叫做茶碱的成分，这种成分有兴奋大脑皮层的作用，所以会导致心率加快、手抖、头昏、夜间的入睡困难，但是一般这种煮熟的茶叶，包括普洱茶，引起失眠的情况比较少...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/19 收听(10682)
"晚上喝冰红茶对部分茶叶敏感的朋友来讲，是完全有很大的可能性导致失眠，因为红茶也好、绿茶也好，内含的一些茶多酚类物质，部分朋友是会对这些物质反应敏感，反应敏感的朋友就很可能会导...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/12/23 收听(92422)
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晚上喝茶会引起失眠，茶叶当中有茶碱，会起到兴奋的作用，使大脑处于兴奋的状态。在白天、工作时间，为了防止疲劳、防止犯困，可以喝茶刺激神经兴奋，可以进行很好的学习和工作。晚上...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/03/24 播放（42911）
"晚上喝茶通常情况下都会失眠，因为茶里面含有茶碱、茶多酚以及咖啡因，都会引起大脑的兴奋，从而导致失眠的症状。所以，对于大部分人，尽可能晚上不要喝茶。一般建议在晚上睡觉前的四个小...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/02/03 收听(14034)
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晚上喝茶是否会引起失眠，不同人之间存在个体差异，因此表现不尽相同，与患者是否对茶碱敏感有关，常见情况如下： 1、对茶碱敏感：由于茶叶含有茶碱，如果患者对茶碱比...
国红│北京医院
2023/06/12 播放（83756）
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晚上喝柠檬水，并不会引起失眠。柠檬水具有开胃的作用，如胃口欠佳、不思饮食时，喝点柠檬水可以健脾胃、刺激食欲等。柠檬里含有部分维生素C，有部分微量元素和营养物质。喝柠檬水，...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/05/12 播放（37726）
普洱茶晚上喝有些人确实会失眠的，普洱茶是一种经过自然发酵的茶，现在有研究具有预防癌症、延缓衰老的作用。但是更能感觉到的是它清新爽口、提神醒脑的作用。中医认为普洱茶性味甘、苦、微...
曹晓菊│陕西省人民医院
2023/09/25 收听(52208)
"可乐中含有咖啡因的物质，但比浓茶、咖啡效果弱，敏感者晚上喝可乐可能会造成轻微兴奋，影响睡眠。因为个体情况不同，每天饮用量不同，比如每天喝咖啡，可能受体不敏感，所以咖啡影响睡眠...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/25 收听(16850)
"所有的茶饮料都含有咖啡因，茉莉花茶也不例外。咖啡因是黄嘌呤生物碱，生物学作用可以暂时的提高大脑皮层的兴奋性，去除睡意，有提神醒脑的作用。咖啡因不同的人的敏感程度不一样，有些人...
母艳蕾│北京医院
2023/03/17 收听(30650)
"晚上喝铁观音等茶类，会引起失眠。喝茶应该在白天喝，感到疲劳的时候喝一点茶，有兴奋的作用，可提高工作效率。晚上睡前要是喝茶的话，因为茶中咖啡因等兴奋剂，可以让中枢神经兴奋，就会...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/02/25 收听(35952)
01:45
可乐是一种特殊的饮料，影响睡眠的成分就是咖啡因。部分人对咖啡因过度敏感，晚间喝可乐就会出现过度兴奋，出现入睡困难、出现睡眠的问题。如果对咖啡因过度敏感，建议尽量避免晚间喝...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/12 播放（42027）
"大多数感冒患者是能够喝普洱茶水的，感冒是由于机体受凉、淋雨、熬夜、疲劳等诱发因素使病毒、细菌等病原体入侵到机体内，而使上呼吸道黏膜出现炎症反应，免疫力是比较差的。普洱茶水中含...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/12/03 收听(44686)
