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女性产后坐月子的时候腰痛，确实是一个让人头痛烦恼的问题。一方面坐月子不方便去医院看病，另一方面腰痛需要解决。实际上临床发现坐月子腰痛的产后妈妈还挺多的。现在在临床或者月子...
陈水金│福建中医药大学附属康复医院
2023/05/12 播放（94940）
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坐月子期间腰痛可以适当按摩、热敷、口服药物，具体如下： 1、适当按摩：适当按摩腹部、腰部与未完全回缩的子宫，可促进子宫收缩，改善腰部、臀部、腹部肌肉松弛情况，...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/10/22 播放（55510）
坐月子腰痛，首先要避免经常抱小孩、经常单侧的喂奶，或者是一侧喂奶时间过久，哺乳的时候要左右侧交替进行，同时晚上要睡硬床，不可以睡软床。可以做一些腰部的伸展运动，因为在做伸展运动...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/08/18 收听(24894)
"坐月子期间宝妈觉得腰疼是一种很普遍的现象，在坐月子期间长时间躺在床上、睡眠姿势不正确、休息不充分、过度劳累，或者保持一个姿势，都可能导致宝妈出现腰痛的现象。出现这种现象时可以...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/10/16 收听(31028)
腰痛的急性期，安静卧床是最重要的治疗措施。一直以来，卧床休息被认为是急性腰痛患者的标准治疗。腰痛患者居家卧床休息，合理、正确的体位可有效缓解疼痛症状。一般的腰痛可休息1-3日，...
刘进德│首都医科大学附属北京胸科医院
2023/09/03 阅读(2144)
"女性在生产完坐月子时如果出现了痔疮，也可以通过痔疮栓来进行治疗，可以选择肛泰或者化痔灵以及临床上应用比较广泛的泰宁栓等，这些药物都能够有效的起到消肿止痛、活血化瘀、清血凉血的...
李常月│七台河市人民医院
2023/02/04 收听(45660)
"哺乳期和坐月子过程当中出现了严重的痔疮，可以通过以下几方面来进行调理和治疗：一、在哺乳期时尽量少吃辛辣刺激性的食物，多吃膳食纤维食物有利于保持大便通畅，防止便秘对痔疮周围刺激...
李常月│七台河市人民医院
2023/03/14 收听(97614)
"大家经常说弯腰时出现腰痛，比如早晚洗脸、刷牙的时候弯三分钟就出现腰痛，而且好多人症状还挺挺明显的，并且持续时间也很长，这是我们常见的，叫做腰部的韧带劳损。腰部是有很多韧带的，...
王宇│北京大学第一医院
2023/05/09 收听(31488)
"来月经的时候，由于盆腔充血，有的女性会出现小肚子胀痛、腰酸的症状，如果出现腰痛，大部分都见于子宫后位的女性，由于子宫后位，会压迫女性后面腰部的神经和韧带，出现月经来的时候腰...
乐华│扬州市妇幼保健院
2023/12/14 收听(76174)
"如果来月经的时候出现腰痛，可以采用下列方法缓解：1、可以趴在床上休息，因为有人可能是子宫位置异常刺激到后腹膜，在月经期的时候引起腰痛，通过趴在床上休息就纠正了子宫的位置，这样...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/04/08 收听(41518)
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弯腰时腰疼，如果保守治疗无效的情况下，应该及时到医院检查以明确病因，常见的原因如下： 1、软组织炎症：弯腰时腰疼最多见的是腰椎本身的肌肉出现了肌肉筋膜炎、软组...
张道俭│北京大学第一医院
2023/12/11 播放（61670）
"弯腰时导致腰部疼痛有可能是由于以下原因形成的：首先，在弯腰的时候腰部负担会明显的增加，以站着的时候腰部负重为100%为例，在弯腰负重的时候，腰部的负担会增加50%甚至100%...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/02/24 收听(11832)
来月经期间腰痛考虑与几种因素有关：第一、可能是月经期间盆腔充血出现水肿，会导致腰部出现牵扯痛，是一种比较正常的现象，如果症状轻微就可以不必过于担心。第二、月经期间腰痛可能是平时...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/10/02 收听(76488)
"患者小便时腰痛，要结合是否伴有其他症状而决定，可能是泌尿系结石、肾肿瘤、前列腺炎、肾盂肾炎等等，具体如下：一、泌尿系结石：如果是小便时腰痛，特别是伴有血尿，可能是泌尿系结石所...
于忠建│保定市第二医院
2023/11/12 收听(60214)
"女人在坐月子的时候饮食应富含营养、足够热量、水分，如果哺乳，应多进食蛋白质、热量丰富的食物并适当补充维生素和铁剂，推荐补充铁剂三个月。在坐月子的时候不同时期针对的补充营养方面...
葛静│北部战区总医院
2023/04/13 收听(12416)
"产妇坐月子期间出现腿疼，常常是由于受凉引起的，产妇在生完孩子后，在坐月子期间身体比较虚弱，受到了寒凉刺激，容易起腿部的疼痛，对这一类疼痛应该注意保暖，给予局部的按摩、热敷，烤...
李明辉│武汉市第五医院
2023/06/26 收听(25002)
"产妇在坐月子期间要注意各种问题，坐月子对女性的身体非常有好处。一般在月子期间，女性会出现明显的身体变化，所以一定要注意做好保健工作，可以参考以下几方面：1、在月子期间女性一定...
石晶│黑龙江省中医院
2023/11/12 收听(45474)
"腰痛先要找出腰痛的原因，因为很多的疾病都可以引起腰痛，甚至有些不是骨科的疾病也可引起腰痛。骨科疾病引起腰痛有哪些原因？先是腰部肌肉的原因，长期肌肉的慢性劳损或者急性的肌肉拉伤...
于栋│北京中医药大学第三附属医院
2023/05/11 收听(15518)
02:00
腰部疼痛临床上最常见的疼痛症状，且统计数据也显示其是社会负担最重的疾病，是社会劳动力失能的第一病因。对于腰痛，首先建议腰痛患者需保持力所能及的活力，且锻炼需注重适度。特别...
阮祥才│中山大学附属第六医院
2023/03/17 播放（67122）
"腰部出现了疼痛，首先要明确原因。大部分情况下，应该考虑腰椎间盘突出症。椎间盘突出后，椎管内的压力产生了变化，通过神经反射到腰部，引起腰部钝痛、锐痛，甚至放射性以及牵拉性疼痛等...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/04/04 收听(22008)
